Medi Weightloss கிளினிக்குகள் நாடு முழுவதும் அமைந்துள்ளன மற்றும் dieters உணவு திட்டங்களை கொண்டு மெலிந்த கீழே உதவும், ஆலோசனை, மற்றும் மருந்து. மருத்துவர்-கண்காணிக்கப்பட்ட திட்டம் வாடிக்கையாளர்களிடையே ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட திட்டத்துடன் வசதியாக உள்ளது மற்றும் எடை இழக்க தங்கள் உணவில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை செய்ய தயாராக உள்ளது. ஆனால் எல்லோரும் எடை இழப்பு ஏற்படும் போது நீண்ட காலத்திற்குத் திட்டத்தை ஒட்ட முடியாது.
எப்படி மேடை Weightloss வேலை செய்கிறது?
Medi Weightloss ஐ மெலிதான வகையில் பயன்படுத்த விரும்பினால், நிறுவனத்தின் கிளினிக்குகள் ஒன்றிற்கு அருகில் வாழ வேண்டும். ஒரு டாக்டருடன் ஆரம்ப உரையாடலுக்குப் பிறகு, எடை இழப்பு செயல்முறையின் காலத்திற்கான வாராந்திர தனிமனித கூட்டங்களை பொதுவாக dieters ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள். இந்த வாராந்திர காசோலை நிரல் ஒரு மூலையில் உள்ளது, எனவே அருகாமையில் அவசியம். மருத்துவ நிலையங்கள் 25 மாநிலங்களில் உள்ளன மற்றும் பெரும்பாலான முக்கிய அமெரிக்க நகரங்களில் உள்ளன.
உங்கள் முதல் கூட்டத்தில், நீங்கள் ஆரம்ப சோதனைக்கான ஒரு மருத்துவ நிபுணருடன் சந்திப்பீர்கள். நோயாளிகளுக்கு ஆரம்ப ஆலோசனைக்கு ஒரு மருத்துவர் நேரடியாக சந்திக்க வேண்டும் என்று சில மாநிலங்களுக்குத் தேவை. அந்த இடங்களில், நீங்கள் போர்டு சான்றிதழ் பெற்ற MD (மருத்துவ மருத்துவர்) அல்லது DO (எலும்புப்புரை மருத்துவம் மருத்துவர்) உடன் சந்திப்பீர்கள். சிலர், ஆனால் அனைத்து டாக்டர்களுமே, உடல் பருமனைக் குறைப்பதில் கூடுதல் பயிற்சி அல்லது சான்றுகளை கொண்டுள்ளனர்.
இருப்பினும், மற்ற மாநிலங்களில், நீங்கள் ஒரு நர்ஸ் பயிற்சியாளரோ அல்லது மருத்துவ உதவியாளரோ சந்திக்கக்கூடும்.
அப்படி இருந்தால், அவர் / அவள் உங்களுடன் சந்திக்காதபோதிலும் மருத்துவ மேற்பார்வை மருத்துவர் மருத்துவரை மதிப்பாய்வு செய்வார்.
ஆரம்ப கூட்டத்தில், உங்கள் வழங்குநர் பல சோதனைகள், திரைக்காட்சிகள் மற்றும் ஒரு எ.கே.ஜி, சிறுநீர்ப்பை, இரத்தக் குழாய், உடல் அமைப்பு பகுப்பாய்வு , மற்றும் பிற இடங்களில் அடங்கும் பிற அளவீடுகள் ஆகியவற்றை நிர்வகிக்கும்.
உங்கள் வழங்குநரும் உங்கள் சுகாதார வரலாறு மற்றும் தற்போதைய மருந்துகளை மதிப்பாய்வு செய்வார். உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளருடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும் ஆலோசனைக்குப் பிறகு, உங்கள் வழங்குநர் ஒரு தனிப்பட்ட உணவு திட்டத்தை உருவாக்குகிறது. பொறுப்புணர்வு, கல்வி, ஆதரவு ஆகியவற்றில் முக்கியத்துவம் உள்ளது. திட்டம் எடை இழப்பு மருந்துகள் , உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ், அல்லது வைட்டமின் அடிப்படையிலான ஊசி மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு செயல்பாடு அல்லது உடற்பயிற்சி திட்டம் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
நீங்கள் திட்டத்தின் மூலம் செல்லும்போது, வாரந்தோறும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட ஆதரவு கூட்டங்களில் கலந்து கொள்ள வசதியாக நீங்கள் திரும்புகிறீர்கள். இந்த கூட்டங்களில், உங்கள் உடல்நலம் கண்காணிக்கப்படுகிறது, கூடுதல், மருந்துகள், அல்லது ஊசிகள் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன. இது கேள்விகளை கேட்கவும், உங்கள் திட்டத்திற்கு தேவையான மாற்றங்களை செய்யவும் உதவும் ஒரு நேரமாகும். நீங்கள் ஒரு நர்ஸ், மருத்துவ நிபுணர், பதிவு செய்யப்பட்ட மருத்துவர், அல்லது உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் ஆகியோருடன் சந்திக்கலாம்.
நீங்கள் இறுதியாக உங்கள் இலக்கை எட்டியவுடன், மாதாந்திர சந்திப்புகளுக்கு நீங்கள் மாற்றம். இந்த கட்டத்தில், உங்கள் வழங்குநர் உணவிற்கான மாற்றங்களைச் செய்யலாம் மற்றும் ஒவ்வொரு சந்திப்பிலும் கூடுதல் அல்லது சோதனையை பரிந்துரைக்கலாம்.
தி மெடி வெயிட்லோஸ் டயட்
இந்த திட்டத்தில் எடை இழக்க, நீங்கள் கணிசமாக கலோரிகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை கட்டுப்படுத்த வேண்டும் . மேடி வீட்லோஸ் அதிக ஊட்டச்சத்து, ஹைபோகோலோரிக் (குறைந்த கலோரி) உணவை உடலில் ஊட்டச்சத்து கெட்டோசிஸ் போட உதவுகிறது.
உங்கள் உடல் கெட்டோசிஸ் நிலையில் இருக்கும் போது, எரிபொருளுக்காக முதன்மையாக சேமிக்கப்படும் கொழுப்பு (குளுக்கோஸை விட) எரிகிறது.
நிறுவனம் சில வரையறுக்கப்பட்ட கூடுதல் மற்றும் தயாராக சாப்பிட பட்டி உருப்படிகளை விற்பனை எனினும், முன் பேக்கேஜ் உணவு வழங்கப்படுகிறது. நோயாளிகளுக்கு உணவளிக்கும் உணவுப்பொருட்களை அவர்கள் சாப்பாட்டு கடைக்கு வழங்குவதோடு , வீட்டிற்கு உணவை தயாரிப்பதற்காகவும் கொடுக்கப்படுகிறார்கள் . உணவகம் மெனுவில் நீங்கள் ஆர்டர் செய்ய உதவும் ஒரு வழிகாட்டியும் கிடைக்கும். பொறுப்புணர்வு ஊக்குவிப்பதற்காக உணவு பத்திரிகை நோயாளி கல்விக்கு முக்கிய மையமாக உள்ளது.
Medi Weightloss உணவு மூன்று தனி கட்டங்கள் கொண்டது.
முதல் கட்டத்தில், அக்யூட் எடை இழப்பு கட்டம் என்று அழைக்கப்படும் போது, உங்கள் உடலை கெட்டோசிஸிற்கு கொண்டு செல்ல முதன்மையாக புரத உணவுகளை சாப்பிடுவீர்கள்.
இந்த கட்டத்தில் கலோரி எண்ணிக்கைகள் குறைவாக இருக்கலாம். 500-800 வரம்பில் தினசரி இலக்குகளை வழங்கியதாகக் கூறும் நோயாளிகளிடமிருந்து பல ஊடக அறிக்கைகள் மற்றும் மதிப்பீடுகள் உள்ளன. நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, அந்த கூற்றுகள் உண்மை இல்லை:
இது மொத்த கலோரிகளின் துல்லியமான எண் அல்ல. நம் நோயாளிகள் புரத மூலங்களில் இருந்து குறைந்தது 500-700 கலோரிகளை சாப்பிடலாம். பழங்கள், காய்கறிகள், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் இதர பொருட்களிலிருந்து (சில சந்தர்ப்பங்கள், சாறுகள், மசாலா, மூலிகைகள் போன்றவை) கூடுதல் கலோரிகள் கிடைக்கும்.
உண்மையில், இந்த கட்டத்தில், dieters பத்திரிகை கலோரி அல்லது கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளல் இல்லை அவர்கள் அவர்கள் நுகரும் என்று உண்மையான எண் தெரியாது. அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் உட்கொண்ட புரத கலோரிகளின் எண்ணிக்கையும், பழங்கள், காய்கறிகள், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் பிற உணவுகள் ஆகியவற்றின் சேவையையும் பத்திரிகைகளில் வெளியிடுகின்றன.
ஒரு உதாரணமாக, ஒரு நோயாளி 700 புரோட்டீன் கலோரிகளை பரிந்துரைக்கலாம், ஆனால் அவை குறைந்தது இரண்டு servings பழங்கள் அல்லது காய்கறிகளும், இரண்டு கொழுப்பு கொழுப்பு மற்றும் பிற கலோரிகளின் நான்கு சேனைகளை சாப்பிட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட புரோட்டீன் கலோரிகளின் எண்ணிக்கை வளர்சிதை மாற்ற சோதனை மற்றும் செயல்பாட்டுத் தன்மையின் முடிவுகளை சார்ந்துள்ளது.
இருப்பினும், ஊட்டச்சத்து கெட்டோசிஸ் மாநிலத்தை அடைய பல முதல் நோயாளிகள் கடுமையான கட்டத்தின் முதல் 4-7 நாட்களில் புரோட்டீன் கலோரிகளை மட்டுமே சாப்பிடுவர் என்று நிறுவனம் ஒப்புக் கொள்கிறது, ஆனால் அதற்கு மேல் இல்லை. உட்கொண்ட புரோட்டீன் கலோரிகளின் எண்ணிக்கை வழக்கமாக கடுமையான கட்டத்தின் போது குறைந்தது ஒரு முறை சரிசெய்யப்படுகிறது.
நீங்கள் உங்கள் எடை இழப்பு இலக்கை நெருங்கும்போது, நீங்கள் குறுகிய கால பராமரிப்பு கட்டத்தில் செல்லலாம். இந்த குறுகிய கட்டத்தில், நீங்கள் மெதுவாக கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கலோரிகள் உங்கள் உட்கொள்ளும் அதிகரிக்க முடியும். நீங்கள் ஸ்டார்ச், பால், மற்றும் பொதுவாக காய்கறிகளும், பழங்கள், மற்றும் கொழுப்பு சேமிக்கும் அதிகரிப்பு உள்ளது, servings அறிமுகப்படுத்த வேண்டும். புரோட்டீன் கலோரிகள் ஒரே மாதிரியாக அல்லது மாற்றாக இருக்கலாம். பெரும்பாலான நோயாளிகள் வாராந்திர விஜயங்களை தொடர்கின்றனர்.
உங்கள் இலக்கு எடையை சந்தித்த போது இறுதியாக, நீங்கள் ஆரோக்கியம் கட்டத்தில் நுழையுங்கள். மாதாந்திர வருகைகள் உங்கள் நீண்ட கால எடை பராமரிப்பு திட்டத்துடன் உங்களைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன, கூடுதல் சோதனை மற்றும் கூடுதல் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இந்த கட்டத்தில், உணவு உட்கொண்ட 40/30/30 உண்ணும் திட்டம், 40 சதவீத கலோரிகள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் இருந்து வருகின்றன, 30 சதவிகிதம் கொழுப்புகளிலிருந்து வந்து, 30 சதவிகிதம் புரதத்தில் இருந்து வருகின்றன.
சாப்பிடும் திட்டத்திற்கு ஒட்டிக்கொள்வதற்கு, வழிகாட்டல் மற்றும் ஊக்குவிப்பு வாராந்திர காசோம்களில் அளிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்க முடியும் நோயாளி போர்டல் மூலம் ஆன்லைன் வழங்கப்படும்.
நீரிழிவு மெடி வேட்லோஸ் உணவுப்பொருளின் முக்கிய அங்கமாகும். கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்வதை நீக்குவதோ அல்லது குறைப்பதோ போது dieters ஆட்கொணர்வு மற்றும் சோர்வாக ஆகிவிடுகிறது. முறையான நீரேற்றம் இந்த அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம். ஒவ்வொரு எடை மற்றும் செயல்பாடு அளவீடுகளின் அடிப்படையில் ஒரு குறிப்பிட்ட நீரேற்றம் பரிந்துரை வழங்கப்படுகிறது.
மெடி வெஸ்டோலஸ் செலவு
நிறுவனம் ஒவ்வொரு திட்டத்திற்கும் வெவ்வேறு விலை புள்ளிகளுடன் பல்வேறு திட்டங்களை வழங்குகிறது.
உதாரணமாக, Medi Weightloss பெரியவர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு, மருத்துவ ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனை, நடத்தை ஆலோசனை, உடற்பயிற்சி பரிந்துரைகள், வகை 2 நீரிழிவு மற்றும் பிற நிலைமைகள் திரையிடல் ஐந்து உடல் பருமன் மேலாண்மை மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி சேவைகளை வழங்குகிறது. நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, விலைகள் இடம் மாறுபடும். உங்களுக்கு ஆர்வமுள்ள சேவையின் சரியான விலையைப் பெறுவதற்காக உங்கள் உள்ளூர் வழங்குநருக்கு அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
எடை குறைப்பு திட்டத்திற்கான வாடிக்கையாளர் அறிக்கைகள் மிகவும் உறுதியாக உள்ளன. பெரும்பாலான நோயாளிகள், ஆரம்ப ஆலோசனைக்கு $ 275 முதல் $ 300 வரை செலுத்தி, ஒவ்வொரு வாராந்த வருகைக்கு $ 75 முதல் $ 80 வரை செலுத்துகின்றனர். சப்ளிமெண்ட்ஸ், மருந்து, மற்றும் உணவு கூடுதல் செலவாகும்.
சில Medi Weightloss இடங்களில் காப்பீட்டு மற்றும் சில முக்கிய காப்பீட்டு கேரியர்கள் உள்ள பிணைய வழங்குநர்கள் வழங்குகின்றன. ஆனால் எல்லா திட்டங்களும் மூடப்பட்டிருக்காது, அது உங்கள் குறிப்பிட்ட திட்டத்தின் அடிப்படையில் மாறுபடும். நீங்கள் நிதி உதவி தேவைப்பட்டால் ஒரு திட்டம் மூடப்பட்டிருக்கும் என்பதைப் பார்க்க உங்கள் வழங்குனருடன் சரிபார்க்கவும்.
Medi Weightloss வேலை செய்கிறது?
நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, ஒரு சராசரி உணவருக்கு முதல் வாரத்தில் 7 பவுண்டுகள் இழப்பையும், அதன் பிறகு வாரத்திற்கு 2-3 பவுண்டுகளையும் இழக்கலாம். பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் விட இது எடை இழப்பு வேகமானது. பெரும்பாலான உடல்நல அமைப்புகளில், நீங்கள் வாரத்திற்கு 1-2 பவுண்டுகள் மெதுவாக வீதத்தை இழக்கிறீர்கள் என்று கூறுகின்றன.
நீங்கள் Medi Weightloss திட்டத்தை இழக்க எடை அளவு எவ்வளவு நீண்ட மற்றும் எவ்வளவு நன்றாக நீங்கள் திட்டம் ஒட்டிக்கொள்கின்றன. அதை பராமரிக்க உங்கள் திறனை பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன:
- வாராந்திர கூட்டம் வருகை. வழக்கமான சந்திப்புகளில் நீங்கள் கலந்துகொள்ள முடிந்தால், இதன் விளைவாக நீங்கள் ஊக்கத்தையும் பொறுப்புணர்வையும் அதிகரிக்கலாம். இந்த காரணிகள் உங்களை இன்னும் வெற்றிகரமாக திட்டமிடச் செய்யும்.
- உங்கள் வீடு மற்றும் பணி சூழல். நீங்கள் வீட்டில் மற்றும் வேலை ஒரு வழக்கமான அமெரிக்க உணவு நுகர்வு மக்கள் சூழப்பட்ட என்றால், நீங்கள் இந்த திட்டத்தை ஒரு கடினமான நேரம் ஒட்டக்கூடிய வேண்டும். மிகவும் பொதுவான உணவுகள் (ரொட்டி, பாஸ்தா, அரிசி, வேகவைத்த பொருட்கள் போன்ற ஸ்டார்கி கார்போஹைட்ரேட்டுகள்) கெட்டோஜெனிக் உணவுகளில் சேர்க்கப்படவில்லை. இந்த உணவுகள் பசி , சில நேரங்களில் கடினமானதாகவும், தாங்கமுடியாததாகவும் இருக்கலாம்.
- ஆரோக்கியமான உணவுக்கான அணுகல். கெட்டோசிஸ் மாநிலத்தில் உங்கள் உடலை வைத்து உணவு தேர்வுகள் செய்ய, ஆரோக்கியமான குறைந்த கார்போஹைட்ரேட், புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை நீங்கள் அணுக வேண்டும். பேக்கேஜ் உணவு நிறுவனம் வழங்கியதில் இருந்து, நீங்கள் வசதியாக ஷாப்பிங் செய்ய வேண்டும் மற்றும் வீட்டில் சிறப்பு உணவு தயாரிக்க வேண்டும்.
- உணர்ச்சி ஆதரவு . பல முன்னாள் Medi Weightloss வாடிக்கையாளர்கள் திட்டம் பராமரிக்க மிகவும் கடினமாக உள்ளது என்று. இந்த காரணத்திற்காக, நீங்கள் வீட்டில் உணர்ச்சி பாதுகாப்பு வேண்டும் அது பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு நண்பன், மனைவி அல்லது மற்றொரு குடும்ப உறுப்பினர் ஆகியோருக்கு ஆதரவளிக்க விரும்பினால், நீங்கள் வெற்றியடைவதற்கு அதிகமாக இருப்பீர்கள்.
நிறுவனம் அறிவியல் சான்றுகள் அடிப்படையாக கொண்டது என்று நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது. தற்போது, இந்த குறிப்பிட்ட எடை இழப்பு நிறுவனத்திற்கு ஆதரவளிக்க சுயாதீன ஆராய்ச்சிக் கட்டுரைகளை வெளியிடப்பட்ட பத்திரிகைகள் வெளியிடப்படவில்லை. திட்டத்தின் சில அம்சங்களை ஆதரிக்கும் சில தொடர்புடைய ஆய்வுகள் உள்ளன, ஆனால் இல்லை என்று ஆதாரங்கள் உள்ளன.
உதாரணமாக, பல உடல்நல வல்லுநர்கள் வழக்கமான முகமூடி-முகம் ஆலோசனைகளைப் பெறும் டயட்டர்கள், எடை குறைப்புத் திட்டத்தை முடிவுக்கு பார்க்க நீண்ட காலத்திற்கு ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதைக் காட்டலாம். ஆனால் மற்ற ஆய்வுகள் தொலை ஆலோசனை வழங்குவது அதே நன்மை அளிக்கலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது. எடை இழப்புக்கு கெட்டோஜெனிக் உணவை ஆதரிக்கும் சில ஆய்வுகள் உள்ளன. இருப்பினும், மற்ற ஆய்வுகள் உள்ளன (மற்றும் மருத்துவ தொழில்) என்று ketogenic உணவுகளை மிகவும் கட்டுப்பாடான மற்றும் எனவே எடை இழந்து மற்றும் பவுண்டுகள் நல்ல ஆஃப் வைத்திருக்க பயனுள்ளதாக இல்லை என்று.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
அனைவருக்கும் சரியான உணவு இல்லை. வெவ்வேறு dieters வெவ்வேறு தேவைகளை வேண்டும். உங்களுக்கான சரியான திட்டம் உங்கள் வாழ்நாளில் பொருந்துகிறது, உங்கள் நீண்ட கால சுகாதார இலக்குகளை இடமளிக்கிறது. பெரும்பாலான கணக்குகள் மூலம், இந்த திட்டம் சில டிசைனர்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மிகவும் கட்டமைக்கப்பட்ட உள்ளது. ஆனால் மற்றவர்களுக்கும் இது மிகவும் கட்டுப்படுத்தக்கூடியதாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் இந்த திட்டத்தை கருத்தில் கொண்டால், உங்களுடைய உள்ளூர் Medi Weightloss வழங்குபவருடன் சென்றடையும், நீங்கள் முதலீடு செய்வதற்கு முன்னர் செலவு மற்றும் காப்பீடு பற்றிய குறிப்பிட்ட கேள்விகளைக் கேட்கவும். நீங்கள் பின்பற்ற முடியும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் ஏதாவது இருந்தால் பார்க்க ஒரு மாதிரி உணவு திட்டம் பார்க்க கேட்க வேண்டும். கூடுதலாக, பரிந்துரைகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் பெற உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் நீங்கள் பேசலாம். நீங்கள் கேட்கும் அதிகமான கேள்விகளுக்கு, உங்கள் தேவைகளுக்கு பொருந்துகின்ற ஒரு நிரலை நீங்கள் காணலாம்.
> ஆதாரங்கள்:
> டஷ்மி எச்எம், மேத்யூ TC, ஹுசைன் டி, மற்றும் பலர். பருமனான நோயாளிகளுக்கு கெட்டோஜெனிக் உணவு நீண்ட கால விளைவுகள். பரிசோதனை & மருத்துவ கார்டியாலஜி. 2004; 9 (3): 200-205.
> ஹர்காம்ஸ், எமலே மற்றும் பலர். "Face-to-Face வெர்சஸ் மொபைல் வெர்சஸ் பிளெண்டட் எடை இழப்பு திட்டம்: சீரற்ற மருத்துவ சோதனை. "JMIR mHealth மற்றும் uHealth 6.1 (2018)
> லெம்ஸ்ட்ரா, மார்க். "எடை இழப்பு தலையீடு நிலைகள் மற்றும் காரணிகள் பின்பற்றுதல் ஊக்குவித்தல்." உடல் பருமன் & எடை இழப்பு சிகிச்சை இதழ் 06.04 (2016)
> நெஸ்-அப்ராம்ஃப், ஆர். "இன்ஸ்டிடியூட் எபெக்டேசன் ஆஃப் எடை-லாஸ் தலையீடுகள் இன் கிளினிகல் பிராக்டிஸ். எண்டோக்ரிக் ஆஃப் எண்டோக்ரினோலஜி 2012 (2012): 100-101.
> சபோ, ஜூலி. (2016). ஒரு வலை அடிப்படையிலான எதிராக முகம்-க்கு-முகம் சமூக ஆதரவு-மேம்படுத்தப்பட்ட எடை இழப்பு திட்டம் செவிலியர்கள்: ஒரு பைலட் சீரற்ற மருத்துவ Tria எல். மின்னசோட்டா டிஜிட்டல் கன்சர்வேஜியன் பல்கலைக்கழகத்தில் இருந்து மீட்டெடுக்கப்பட்டது.