பசையம்-இலவச உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ் மற்றும் மல்டிகுழி சப்ஸ்

பல பல்பொருள் அங்காடிகள் இந்த பசையம் இல்லாத சில்லுகள் காணலாம்

உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் உருளைக்கிழங்கை முக்கியமாக சுவையுடன் சேர்த்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் கடையில் அலமாரிகளில் பசையம் இல்லாத உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் பல விருப்பங்கள் உள்ளன:

• கேப் காட் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள்
• உணவு ருசியான உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள்
• ஃபிரிடோ லே லேஸ், ரஃப்லெஸ் மற்றும் ஸ்டாக்ஸ் (சில சுவைகள்)
• கெண்டி பிராண்ட் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள்
• டெர்ரா உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள்

இதற்கிடையில், மல்டிகுழி சில்லுகள் பெரும்பாலும் "பசையம் இல்லாத" குறிக்கப்பட்டிருந்தாலன்றி பசையம் இல்லாததாக இருக்காது. ஏனென்றால் "multigrain" அல்லது "முழு தானிய" சில்லுகள் பெரும்பாலும் கோதுமை கொண்டிருக்கின்றன.

பசையம் இல்லாத பன்மடங்கு சில்லு விருப்பங்கள்:

• ஈட்ஸ்மார்ட் நாட்ரல்ஸ் மல்டிக்ரைன் சிப்ஸ்
• உணவு நல்ல மல்டிகிரின் சில்லுகளை ருசிக்க வேண்டும்
• வே சிறந்த பல்லுயிர் சில்லுகள்

பசையம் இல்லாத உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் மற்றும் மல்டிகுழி சில்லுகளின் முழு பட்டியல்களுக்காகப் படிக்கவும்.

பசையம்-இலவச உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள்

உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ் சில பிராண்டுகள் பசையம் பொருட்கள் மற்றும் மற்றவர்கள் பசையம் குறுக்கு மாசுபாடு கொண்டிருக்கும், நாம் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் எந்த பையில் கைப்பற்றி மற்றும் அது பசையம்-இலவச கருதி சாத்தியம் எங்கே மிகவும் புள்ளி இல்லை.

பின்வரும் சிற்றுண்டி உணவு பிராண்டுகள் பசையம் இல்லாத உருளைக்கிழங்கு சில்லுகளை உருவாக்குகின்றன. அவர்கள் அனைவருமே பசையம் இல்லாதவர்களாக தங்கள் தயாரிப்புகளை சான்றளிக்கிறார்கள், "பசையம் இல்லாத" அல்லது "பசையம் இல்லாத" அல்லது "பசையம் இல்லாத"

• கேப் காட் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் . இந்த சில்லுகளை உருவாக்கும் நிறுவனமான ஸ்னைடர்ஸ்-லான்ஸ் துணை நிறுவனமாக கேப் கோடில் தலைமையிடமாக உள்ளது, மேலும் தொழிற்சாலை சுற்றுப்பயணங்களை வழங்குகிறது. சில்லுகள் தங்களை "பசையம் இல்லாத" எனக் குறிக்கின்றன, அதாவது அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் பற்றாக்குறைக்கு 20 பாகங்களுக்கு குறைவாக உள்ள உணவுப்பொருட்களின் மதிப்பை அவர்கள் சந்திக்கிறார்கள்.

• ஈட்ஸ்மார்ட் நேட்ரல்ஸ் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் . Eatsmart Naturals ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட பசையம்-இலவச உருளைக்கிழங்கு சிப் உற்பத்தி - அதன் தோட்டத்தில் Veggie Crisps. ஸ்னரைடரின் ஹனோவர் சொந்தமான இந்த பிராண்ட், மற்றுமொரு உருளைக்கிழங்கு சில்லு உற்பத்தியை பல்வேறு வகையான பசையம் பொருட்கள் கொண்டுவருவதில்லை, ஆனால் பசையம் இல்லாததாக இருப்பதாக உறுதி செய்யப்படவில்லை.
• உணவு நல்ல சில்லுகளை ருசிக்க வேண்டும் . உணவு ருசிக்க வேண்டும் குளுதென்-இலவச சான்றளிப்பு அமைப்பு (GFCO) மூலம் அனைத்து அதன் சில்லுகள் ( பசையம்-இலவச டார்ட்டிலா சில்லுகள் மற்றும் பசையம்-இலவச பல்ப் சில்லுகள் கூடுதலாக பசையம் சில்லுகள் உட்பட) பசையம்-இலவச சான்றிதழ் வைத்திருக்கிறது, சில பொருட்கள் கொண்டிருக்கும் சோதனைகள் மில்லியனுக்கான 10 பாகங்களுக்கு குறைவானது. அதன் பசையம்-இலவச உருளைக்கிழங்கு சிப் சுவைகள் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, பார்பெக்யூ இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, உப்பு மற்றும் மிளகு இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, மற்றும் உப்பு மற்றும் வினிகர் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் அடங்கும். உணவு சுவை நல்லது முழு அளவிலான பைகள் மற்றும் சிற்றுண்டி பைகளை உருவாக்குகிறது; பள்ளிக்கூடம் lunches பெரிய சேர்க்கைகள் செய்ய.

• ஃபிரிட்டோ-லேண்ட் பிராண்ட் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் . பிருட்டோ-லே பசையம் உற்பத்திகளைப் பரிசோதிக்கிறது, மேலும் இந்த பட்டியலில் உள்ள பொருட்கள், பல லீஸ், ரஃபில்ஸ் மற்றும் ஸ்டாக்ஸ் உருளைக்கிழங்கு சிப் சுவைகள் உள்ளிட்டவை, பத்து மில்லியனுக்கும் குறைவான 20 பாகங்களை கொண்டிருக்கும். பல சுவையற்ற சில்லுகள் உள்ளிட்ட மற்ற பொருட்கள், எந்த பசையம் பொருட்களையும் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் பசையம் உற்பத்திகளாக அதே வரிசையில் தயாரிக்கப்படலாம், மேலும் அவை மில்லியன் பசையம் தரத்திற்கு 20 பாகங்களைப் பூர்த்திசெய்தால் சோதிக்கப்படுவதில்லை . Frito-Lay சில்லுகளை தேர்ந்தெடுக்கும்போது கண்டிப்பாக சில எச்சரிக்கையைச் செய்யலாம்-அவை கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் உடனடியாக கிடைக்கும்போது, ​​பசையம் காணுவதற்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த சிலர் அவர்களிடமிருந்து பளபளப்பாகிவிட்டதாக தெரிவித்தனர். நீங்கள் குறிப்பாக உணர்திறன் இல்லை என்றால், நீங்கள் அவர்களுடன் நன்றாகச் செய்யலாம் (மேலும் அவை உடனடியாக கிடைக்கின்றன என்பதை நான் குறிப்பிட்டுள்ளேன்).
• Eatin 'உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ் கார்டன் . இந்த பிராண்ட், ஹேன் செலிஸ்டிக் குழுமத்தின் துணை நிறுவனமான சிலவற்றை குறிக்கிறது-ஆனால் அதன் தயாரிப்புகள் அனைத்தும் பசையம் இல்லாதவை அல்ல. அவர்கள் குறைந்தபட்சம் FDA தரநிலையை 20 மில்லியனுக்கும் குறைவாக குறைக்க வேண்டும். "பசையம்-இல்லாத" -அமைக்கப்படும் பொருட்கள் பெரும்பாலும் பசையம்-கொண்டிருக்கும் பொருட்கள், அதேநேரத்தில் கோதுமை மற்றும் பார்லி ஆகிய இரண்டையும் கொண்டிருக்கும் ஈடின் 'மல்டி-தானிய சில்லுகள், தோட்டம் மற்றும் வெளிப்படையாக பசையம் இல்லாதவை. Eatin 'பொருட்களின் கார்டன் வாங்குவதற்கு முன், எப்போதும் "பசையம்-இல்லாத" குறியினைப் பார்க்கவும் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள சந்தேகத்திற்குரிய பொருட்கள் உள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் பேக்கேஜை சரிபார்க்கவும்.

• கெண்டி பிராண்ட் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் . அனைத்து கெண்டி பிராண்ட் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் GFCO மூலம் பசையம் இல்லாத சான்றிதழ் மற்றும் ஒரு பசையம் இல்லாத சூழலில் செயல்படுத்தப்படுகின்றன, நிறுவனத்தின் பசையம் அறிக்கை படி. அந்த நிறுவனத்தின் கெண்டி பிராண்ட் சுடப்பட்டிருக்கிறது, கொழுப்பு, கரிம, மற்றும் கரின்பால் வெட்டு உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் குறைக்கப்பட்டது. கெட்டி பிராண்ட் TIAS, இதற்கிடையில், பசையம் பொருட்கள் கொண்ட ஆனால் ஒரு பகிரப்பட்ட வசதி செயல்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் குறுக்கு மாசு ஒரு ஆபத்து உள்ளது. (Kettle பிராண்ட் நட் பட்டர் தவிர்க்கவும்-அவர்கள் பகிர்வு உபகரணங்கள் மீது செயல்படுத்தப்படும்.) நீங்கள் வழக்கமான அளவுள்ள பைகள் மற்றும் சிற்றுண்டி அளவிலான பைகள் உள்ள கெட்டி நாட்டின் பசையம்-இலவச உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் வாங்க முடியும். நான் என் குடும்பத்திற்கு இந்த வாங்க, மற்றும் நான் என் வழக்கமான பல்பொருள் அங்காடி இயற்கை (சுகாதார சிற்றுண்டி / சிப் பிரிவு எதிர்த்தது) இயற்கை / சுகாதார உணவு பிரிவு அவர்களை கண்டுபிடித்து நல்ல அதிர்ஷ்டம் இருந்தது.

• ஒரு உருளைக்கிழங்கு இரண்டு உருளைக்கிழங்கு உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள். ஹவாய் BBQ மற்றும் Mexicali Salsa உள்ளிட்ட எட்டு சுவர்களில் கிடைக்கும் இந்த சில்லுகள், GFCO மூலம் பசையம் இல்லாத சான்றிதழ் அளிக்கின்றன, அதாவது 10 மில்லியனுக்கும் குறைவான பசையுள்ள கொழுப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு உருளைக்கிழங்கு இரண்டு உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் அமேசான் மற்றும் சில முழுமையான உணவுகளிலும், மற்ற கடைகளிலும் விற்பனை செய்யப்படுகின்றன.
• POPchips உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் . POPchips பேக்கிங் அல்லது வறுக்கப்படுவதை எதிர்க்கும் அதன் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் "பாப்ஸ்", இது வழக்கமான உருளைக்கிழங்கு சில்லுகளை விட நிறைய குறைவான எண்ணைக் கொண்டிருக்கும். அனைத்து நிறுவனத்தின் சில்லுகள் பசையம் இல்லாத சான்றிதழ். POPchips அசல், புளிப்பு கிரீம் மற்றும் வெங்காயம், பார்பெக்யூ, கடல் உப்பு மற்றும் வினிகர், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, பாரமெசென் மற்றும் பூண்டு, மற்றும் ஜலப்பனோ உட்பட ஏழு சுவையூட்டிகளை வழங்குகிறது. சில சில்லுகளில் பால் பொருட்கள் உள்ளன, ஆனால் சோயாவில் எதுவும் இல்லை, நிறுவனம் தெரிவிக்கிறது.
• டெர்ரா உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் . அமெரிக்காவின் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் 20 மில்லியனுக்கும் குறைவான பசையுள்ள தரநிலையை சந்திப்பதைக் குறிக்கும் டெர்ரா (ஒரு ஹெயின் செலஸ்டி நிறுவனம்) அனைத்து சில்லுகள் "பசையம் இல்லாதவை" என்று குறிக்கப்படுகின்றன. வழக்கமான உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ், சாக்லேட் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள், பல்வேறு காய்கறி சில்லுகள் (தாரோ, முள்ளம்பன்றி, மற்றும் யோக்கா) மற்றும் அடிப்படை உப்பு மற்றும் மிளகு ஆகியவற்றிலிருந்து ஜலப்பொனோ மிளகாய் வரை இருக்கும் சுவைகள். நான் பசையம் இல்லாத குறிக்கப்பட்ட எந்த டெர்ரா சில்லுகள் பார்த்ததில்லை என்றாலும், நீங்கள் வாங்கும் கருத்தில் எந்த பையில் தொகுப்பு மீது "பசையம்-இலவச" லோகோ கொண்டிருக்கிறது உறுதி.
• உட்ஸ் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள். உட்ஸ் பிராண்ட் சிற்றுண்டி சில்லுகள் FDA இன் பசையம் இல்லாத தரத்தை சந்திக்கும் தயாரிப்புகளின் பட்டியலை பராமரிக்கின்றன. பசையம் நிலை மாறும் என்பதால், குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகளில் ஈடுபடுவதற்கு முன் பட்டியலை சரிபார்க்கவும். பசையம் கண்டுபிடிக்க குறிப்பாக உணர்திறன் சிலர் உட்ஸ் தயாரிப்புகள் சில பிரச்சினைகள் தகவல்.

பசையம்-இலவச Multigrain சில்லுகள்

பன்னுயிர் சத்துக்கள் ஆரோக்கியமான நார்ச்சத்து ஒரு பிட்யூயர், சல்சா அல்லது குசாகமலில் முக்கினால் போதுமானதாக இருக்கும், மேலும் அதிகமான சிக்கல் நிறைந்த பிபிசியை வழங்குவதால் பலர் பலவகை சில்லுகளை சில்லுக்காய்க்கு சில்லுகளாக விரும்புகின்றனர்.

சந்தையில் பல பசையம் இல்லாத multigrain சில்லுகள் இல்லை, ஆனால் நீங்கள் உட்பட பல பிராண்டுகள் மற்றும் சுவைகள் வேண்டும், உட்பட:

• Crunchmaster multigrain பட்டாசுகள். இவை பட்டாசுகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் எனக்கு அவை சில்லுகளாகப் பெறுகின்றன. கிரன்ஞ்மாஸ்டர், முழு தானிய பழுப்பு அரிசி, சோளம், எள், தினை, பிளவு மற்றும் ஓட் ஃபைபர் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு நான்கு-விதை கலந்த கலவையை உருவாக்குகிறது ( பசையம் இல்லாத சாப்பிடுகிறவர்கள் அனைவருமே ஓட்ஸ் கையாளலாம் . காய்கறி மற்றும் வெள்ளைச் சதுரங்கள். Crunchmaster GFCO மூலம் பசையம் இல்லாத சான்றிதழ் அளிக்கிறது, இது பத்து மில்லியனுக்கான 10 பாகங்களுக்கு கீழே சோதனை தேவைப்படுகிறது.
• ஈட்ஸ்மார்ட் நாட்ரல்ஸ் மல்டிக்ரைன் சிப்ஸ் . ஹேவூரின் ஸ்னைடரின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் ஈட்ஸ்மார்ட் நேட்ரல்ஸ், நான்கு GFCO- சான்றளிக்கப்பட்ட பசையம்-இலவச தயாரிப்புகள், அதன் முழு தானிய டார்டில்லா சிப்ஸ் உட்பட. சில்லுகள் சோளம், அரிசி மாவு, எள் விதைகள், ஆளி விதை, சியா விதைகள் மற்றும் கினோவா ஆகியவை அடங்கும்.
• உணவு நல்ல பல்லுயிர் சர்க்கரை சில்லுகளை ருசிக்க வேண்டும் . உணவு சாப்பிடுவது நல்லது, GFCO மூலம் பசையம் இல்லாத சான்றிதழ் இது, பசையம் இல்லாத பலவகை சில்லுகள் அதன் பசையம் இல்லாத உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் மற்றும் அதன் பசையம் இல்லாத சோளச் சர்க்கரை சில்லுகள் கூடுதலாக பல்வேறு சுவைகளை உருவாக்குகிறது. தேர்வுகளில் மல்டிகுளோரைன், ஹேம் மற்றும் வெள்ளை சதுரங்கள் ஆளி விதை மற்றும் எள் விதைகள். மல்டிக்ரைன் சில்லுகள் ஓட் ஃபைபர் கொண்டவை என்பதைக் கவனியுங்கள், இது நிறுவனம் பசையம் இல்லாதது என்று கூறுகிறது. இந்த சில்லுகள் எப்போதுமே முக்கிய சூப்பர் மார்க்கெட்டுகளால் நடத்தப்படுவதில்லை, ஆனால் கடந்த சில ஆண்டுகளில் இவை பரவலாக கிடைக்கின்றன.
• தாமதமாக ஜூலை கரிம சில்லுகள் . சிறிய கரிம மற்றும் பசையம் இல்லாத உற்பத்தியாளர் ஜூலை பல சல்ட் சாக்லேட் சிப்ஸ், கடல் உப்பு, டியூட் ரஞ்ச், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் மில்ட் பசுமை மோஜோ ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. அவர்கள் GFCO மூலம் சான்றளிக்கப்பட்ட பசையம்-இலவசமாக, அதாவது 10 மடங்குக்கு ஒரு பாகம் பசையுள்ள (அதாவது பிற்பகுதியில் சில பசையம் கொண்ட பொருட்கள் தயாரிக்கப்படுவதால், நீங்கள் நிறுவனத்தில் இருந்து வாங்குகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள இருமுறை சரிபார்க்கவும் அற்ற).
• லண்ட்பர்க் அரிசி சில்லுகள் . லுங்க்பெர்க், நம்பத்தகுந்த பசையம் இல்லாத அரிசி, கடல் உப்பு, பார்பிக்யூ மற்றும் எள் மற்றும் கடற்பாசி உள்ளிட்ட ஏழு வேறுபட்ட சுவைகள் அரிசி இருந்து பசையம்-இலவச சில்லுகள் செய்கிறது. சில்லுகள் அனைத்து கரிம பழுப்பு அரிசி மற்றும் அரிசி மாவு அடிப்படையாக கொண்டவை; அனைத்து கரிம சோள அடங்கும், மற்றும் சில பால் பொருட்கள் உள்ளன. லண்ட்பெர்கின் சில்லுகள் குறிப்பாக பரவலாக கிடைக்கின்றன, குறிப்பாக சுகாதார உணவு கடைகளில் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகள் இயற்கை உணவு பிரிவுகளில்.
• மத்திய தரைக்கடல் சிற்றுண்டி உணவுகள் லெந்தில் சில்லுகள் . பயறுகள் தொழில்நுட்ப ரீதியாக தானியங்கள் அல்ல, ஆனால் மத்திய தரைக்கடல் ஸ்னாக் உணவுகள் 'சுடப்பட்ட லென்டில் சில்லுகள் இந்த பசையம் இல்லாத பன்மடங்கு சில்லு உற்பத்திகளைக் கொண்டு நன்றாக பொருந்துகின்றன. அவை பருப்பு வகைகள், கார்பன்போ மற்றும் அட்சுகி பீன்ஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆறு சுவையூட்டல்களாகின்றன: மிளகு மிளகு, வெள்ளரிக்காய் வெந்தயம், பாரமெஸன் பூண்டு, வறுத்த மிளகு, ரோஸ்மேரி மற்றும் கடல் உப்பு. குளுதென் ஃப்ரீ சான்றிதழ் அமைப்பால் எங்கள் டப்பாசி -2கோ, லெண்டில் க்ரக்கர்ஸ் மற்றும் ஹம்முஸ் கிராக்ஸ் ஆகியவை பசையம் இலவசமாக சான்றளிக்கப்படுகின்றன. எங்கள் பாப்கார்ன் மற்றும் சைவ மெடிலே சிப்ஸ் மற்றும் சைவ மெடிலே ஸ்ட்ராஸ் ஆகியவை பசையம் இல்லாத பொருட்கள், ஆனால் கோதுமை பொருட்கள் செயல்படும் ஒரு அமைப்பில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. "
• மைக்கேல் பருவத்தின் பிளாக் பீன் முறுக்குகள் . இந்த சில்லுகள் பீன்ஸ் மற்றும் தானியங்களின் கலவையாகும் (இந்த வழக்கில், சோளம் மற்றும் அரிசி). அவர்கள் மூன்று சுவையுடன் வருகிறார்கள்: கடல் உப்பு, நாச்சோ மற்றும் வறுத்த சிவப்பு மிளகு. கறுப்பு பீன் முதுகெலும்பு உள்ளிட்ட அனைத்து சிற்றுண்டிகளையும் பசையம் இல்லாததாகக் கருதுவதாக நிறுவனம் கூறுகிறது.
• வான்ஸ் உணவுகள் மல்டிகிரின் சில்லுகள். GFCO (மில்லியனுக்கும் குறைவான 10 பாகங்களுக்கு சோதனைகள்) மூலம் பசையம் இல்லாத சான்றிதழை வான்ஸ், இரண்டு பசையம் இல்லாத multigrain சில்லுகள் செய்கிறது: மைட்டி குட் BBQ மற்றும் நாச்சோ, நாச்சோ மேன்! சுவைகள். இருவரும் ஓட்ஸ் கொண்டிருக்கும், எனவே நீங்கள் ஓட்ஸ் உணர்திறன் என்றால் ஜாக்கிரதை. Nacho வாசனை பால் பொருட்கள் உள்ளன.
• வே சிறந்த பல்லுயிர் சில்லுகள் . வெல் பெட்டர் இன் மல்டிரெய்ன் சிப் ஆப் ஸ்வைட் உருளைக்கிழங்கு (சியா மற்றும் கினோவாவுடன்), மல்டிக்ரைன் (சோளம், கினோவா, பழுப்பு அரிசி, சியா, ரடிஸ் மற்றும் ப்ரோக்கோலி விதைகள்) மற்றும் பிளாக் பீன் (சோள, கருப்பு பீன்ஸ், ஆளி விதை மற்றும் கினோவாவுடன்) ஆகியவை அடங்கும். வே சிறந்தது GFCO மூலம் பசையம் இல்லாத சான்றிதழ், இதன் பொருள் அதன் பொருட்கள் பத்து மடங்குக்கு 10 க்கும் குறைவான பாகங்களை கொண்டிருக்கும். மற்ற பசையம் இல்லாத பன்மடங்கு சில்லுகளைப் போலவே, அவை எப்போதும் கடைகளில் கிடைக்காது, ஆனால் நீங்கள் அவற்றை ஆன்லைனில் வாங்கலாம்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

உங்கள் பல்பொருள் அங்காடி அலமாரிகளில் அனைத்து சில்லுகள் செலியாக் நோய் அல்லது அல்லாத celiac பசையம் உணர்திறன் யாரோ பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது போது, ​​போதுமான பிராண்ட்கள் இப்போது நீங்கள் அழகாக எளிதாக அனுபவிக்க முடியும் ஒரு தயாரிப்பு கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று பசையம் சோதனை.

நீங்கள் பசையம் கண்டுபிடிக்க குறிப்பாக உணர்திறன் இருந்தால், சான்றிதழ் பசையம்-இலவச பிராண்ட்கள் ஒரு ஒட்டிக்கொள்கின்றன, போன்ற உணவு வேண்டும் ருசிக்க நல்ல, கெட்டி, அல்லது ஒரு உருளைக்கிழங்கு இரண்டு உருளைக்கிழங்கு. இல்லையெனில், நீங்கள் தேர்வு செய்யக்கூடிய பல்வேறு வகையான பிராண்டுகள் மற்றும் சுவைகள் உள்ளன.

> மூல:

> செலியாக் நோய் அறக்கட்டளை. நான் என்ன சாப்பிட வேண்டும்? உண்மை தாள்.