எடை பயிற்சி மற்றும் Bodybuilding மனித வளர்ச்சி ஹார்மோன்

குழப்பமான திறன் மற்றும் பாதுகாப்புடன் தடைசெய்யப்பட்ட டோபிங் பொருள்

மனித வளர்ச்சிக்கான ஹார்மோன் (HGH) என்பது மனித இயல்பிற்கும் உடல் அமைப்புமுறைகளுக்கும் அவசியமான ஒரு இயற்கையான ஹார்மோன் ஆகும். சிலர் HGH இன் அசாதாரணமான அளவு உற்பத்தி செய்கிறார்கள், இது சில திசுக்களில் அதிக வளர்ச்சியால் ஏற்படுகின்ற gigantism மற்றும் acromegaly போன்ற நிலைமைகளை ஏற்படுத்தும். Gigantism கொண்ட குழந்தைகள் விதிவிலக்காக உயர வளர முடியும் - 7 க்கும் மேற்பட்ட 8 அடி உயரமாகவும், அரிதான சந்தர்ப்பங்களிலும்.

இந்த ஹார்மோன் இல்லாமலோ அல்லது சில சமயங்களில் கடுமையான நோய்களிலிருந்து மீண்டு வருபவர்களுக்கு உதவுவதில் HGH மருத்துவ ரீதியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Bodybuilders உள்ள HGH, தடகள, புத்துணர்வு

தசை வளர்ச்சி மற்றும் பலவீனம், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் போன்ற செயல்திறன்-மேம்படுத்தும் மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகளை பெற எடுக்கப்பட்ட ஆற்றல் வளர்ச்சிக்கும், தடகளத்திற்கும் ஒரு சாதகமான நன்மை காரணமாக, தடகள நலன்களை பெற, அல்லது விரைவான, ஒப்பனை தசை வளர்ச்சிக்கு HGH எடுத்துள்ளது. HGH எடுத்துக்கொள்ளும் வாய்ப்பால் செரிமானத்தால் உடைக்கப்படுவதால், ஹெச்எஸ்பி ஒரு போதை மருந்து போன்று பயன்படுத்தும் போது உட்செலுத்தப்படும்.

இளம் வயதினரைப் பார்க்க விரும்புவோர் வயதானவர்களுக்கு புத்துயிர் அளிப்பதற்கான ஒரு முகவராக HGH உள்ளது.

HGH இன் பக்க விளைவுகள்

உட்செலுத்தப்பட்ட HGH பின்வரும் பக்க விளைவுகள் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளன:

தேசிய வலிமை மற்றும் கண்டிஷனிங் சங்கத்தின் நிலைப்பாடு

அதன் 2009 மதிப்பீட்டில் NSCA ஆனது, HGH பற்றி இதை முடித்தது:

"மனித வளர்ச்சி ஹார்மோன் நிர்வாகத்தின் பல வாரங்களுக்குள் மெலிந்த உடல் வெகுஜனத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் மாற்றத்தின் பெரும்பகுதி தண்ணீரின் உட்புறத்திலும் உடலின் செல் வெகுஜனத்திலும் இல்லை. மனித வளர்ச்சிக்கான ஹார்மோன் ஒரு முகவர் என நிர்வகிக்கப்படுவதற்கு வாய்ப்பில்லை, ஆனால் ஆண்ட்ரோஜன்களுடன் HGH மற்றும் எதிர்ப்பு உடற்பயிற்சி பயிற்சி ஒருங்கிணைந்த நிர்வாகம் ஒல்லியான உடல் வெகுஜன , தசை அளவு மற்றும் குறைந்தபட்ச தன்னார்வ வலிமை ஆகியவற்றில் குறைந்த எதிர்ப்பினைக் கொண்டிருக்கும் .

மற்றொரு விமர்சகர் (லியு) இதை இவ்வாறு கூறினார்:

"வளர்ச்சி ஹார்மோனின் செயல்திறன்-மேம்படுத்தும் பண்புகளை பற்றிய கூற்றுக்கள் முன்கூட்டியே உள்ளன மற்றும் இலக்கியத்தின் மதிப்பாய்வுகளால் ஆதரிக்கப்படவில்லை. தடகள செயல்திறன் மீது வளர்ச்சி ஹார்மோனின் விளைவுகளை மதிப்பிடுகின்ற வரையறுக்கப்பட்ட வெளியிடப்பட்ட தரவு, வளர்ச்சி ஹார்மோன் குறுகிய காலத்தில் மெலிதான உடல் நிறை அதிகரிக்கும் ஆரோக்கியமான இளம் வயதில் வளர்ச்சி ஹார்மோன் அடிக்கடி எதிர்மறையான நிகழ்வுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கிறது. "

முடிவுகளை

1. சமீபத்திய ஆய்வுகளில் HGH பயன்பாட்டின் ஒரு நேர்மறையான விளைவை மட்டும் எடுத்துக்காட்டுகிறது, இது ஒல்லியான உடல் வெகுஜன வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது , வேறுவிதமாகக் கூறினால், கொழுப்பு இழப்பு . எச்.ஜெ.எல் கொழுப்பு குறைந்து கொழுப்பு முன்னுரிமை எரிக்க உதவுகிறது என்று லிபேசுகள் என்று என்சைம்கள் ஊக்குவிக்க ஏனெனில் இந்த வேலை.

2. உடல்நலக்குறைவு அல்லது தடகள வலிமைக்காகத் தேடும் போது, ​​ஹெச்எஸ்பி தனியாகப் பயன்படுத்த இயலாது, எனினும் இது தசைநாண், தசைநார் மற்றும் எலும்பு போன்ற கொலாஜன் திசுக்களின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது. வலிமை இழைகள் (மயோபீப்ரில்கள்) மேம்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் சர்கோபிளாஸ்மிக் ஹைபர்டிராபி (திரவம் வைத்திருத்தல் காரணமாக தசை வடித்தல்) முக்கிய பயனாளியாக உள்ளது. பாதகமான விளைவுகள் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும்.

3. HGH ஆனது தடகள செயல்திறன்களில் கணிசமாக தடகள செயல்திறனை அதிகரிக்கத் தெரியவில்லை மற்றும் குறைந்த பட்ச பலத்தை வழங்குகிறது.

சில ஒற்றை ஆய்வுகள் அமெச்சூர் தடகள வீரர்களில் ஸ்பிரிண்ட் செயல்திறனில் சில அதிகரிப்புகளைக் காட்டுகின்றன. எடிமா (திசு வீக்கம்) ஒரு கட்டுப்படுத்தும் காரணியாக இருக்கலாம்.

4. உலக எதிர்ப்பு டூப்பிங் ஆணையம் (WADA) நெறிமுறைகளின் கீழ் பெரும்பாலான நாடுகளில் மனித வளர்ச்சி ஹார்மோன் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது.

> ஆதாரங்கள்:

> ஹாஃப்மேன் ஜேஆர், க்ரேமர் WJ, பாசின் எஸ், மற்றும் பலர். ஆண்ட்ரோஜன் மற்றும் மனித வளர்ச்சி ஹார்மோன் பயன்பாட்டில் நிலைப்பாடு நிலைநிறுத்துகிறது. ஜே வலிமை கான் ரெஸ். 2009 ஆகஸ்ட் 23 (5 > Suppl): S1-S59 > .

> லியு, எச், பாவாடா, டிஎம், ஒகின், நான், மற்றும் பலர். ஒழுங்குமுறை ஆய்வு: தடகள செயல்திறன் மீது வளர்ச்சி ஹார்மோன் விளைவுகள். அன் இன்டர்நெட் மெட் 148: 747-758, 2008.