PointsPlus புள்ளிகளில் உங்கள் உடற்பயிற்சி மாற்றவும்
ActiveLink செயல்பாட்டு மானிட்டர் உங்கள் உடல் செயல்பாடு PointsPlus மதிப்புகள் மாற்ற எடை வாட்சர்ஸ் உணவு திட்டம் வேலை. இது உங்கள் அடிப்படைக்கு அப்பால் உடற்பயிற்சி செய்ய PointsPlus ஐ சேர்ப்பதற்கு முன், உங்கள் முழு நாளின் செயல்பாட்டை கண்காணிக்கிறது. ஒவ்வொரு நாளும் மிதமான தீவிரத்தன்மை மற்றும் தீவிரமான தீவிர நடவடிக்கைகளை நீங்கள் செலவழித்து உங்கள் மொத்த நேரத்தைச் சொல்கிறது, ஆனால் அது உங்களுக்கு ஒரு படி கணக்கை அல்லது வெளிப்படையான கலோரி எண்ணை கொடுக்காது.
ActiveLink ஒரு வேளை வாட்சர்ஸ் ஆன்லைன் சந்தா கூடுதலாக, பயன்படுத்த ஒரு கூடுதல் கூடுதல் சந்தா (மாதத்திற்கு $ 5) தேவைப்படுகிறது. உற்பத்தியாளர் தள: ActiveLink 2.0
அசல் மற்றும் ActiveLink 2.0 இருவரும் ஒளிநாள் முழுவதும் எளிய முறையில் காட்சி அளிக்கின்றன. ப்ளூடூத் (ActiveLink 2.0) அல்லது ஒரு அசல் ஏஜென்சிக் மூலம் ஒரு தொலைபேசி பயன்பாட்டை நீங்கள் ஒத்திசைக்க வேண்டும், அதன் தரவை பதிவேற்ற கணினி யூ.எஸ்.பி போர்ட்டில் அதை செருகவும். அசல் ActiveLink 2014 இன் இறுதியில் நிறுத்தப்பட்டது.
ActiveLink அணிந்துகொள்
செயல்திறன் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க மூன்று பரிமாணங்களில் துல்லியமாக இயக்கம் மற்றும் வேகத்தை எடுக்கும் மூன்று-அச்சு முடுக்க மெய்நிகர் ஆகும். இது சிறிய மற்றும் மிகவும் இலகுரக, சுமார் 2 அங்குல நீளம் மற்றும் ஒரு அங்குல அகலம். இது ஒரு கிளிப் கிளிப்பைக் கொண்டு வருகிறது, உங்கள் இடுப்பு மீது அணிந்து கொள்ளலாம், உங்கள் ப்ரா அல்லது கழுத்து பட்டைக்கு ஒரு கழுத்துப்பட்டை, அல்லது ஒரு பாக்கெட்டில் வைக்கலாம். ActiveLink 2.0 கூட ஒரு சேர்க்கப்பட்ட பட்டாவுடன் ஒரு wristband நடவடிக்கை மானிட்டர் அணிந்து கொள்ளலாம்.
நான் ஒரு நடைபயிற்சி போது ஒரு Activelink இழந்தது, அது பாதுகாப்பாக வைத்து ஒரு மிதவை பாதுகாப்பு பாதுகாப்பை சேர்க்க சிறந்தது.
ActiveLink நீர்ப்புகா மற்றும் நீ நீச்சல் அணிய முடியும்.
ActiveLink 2.0 தூக்கத்தை (அசல் இல்லை) கண்காணிக்கிறது மற்றும் அதை மணிக்கட்டுடன் படுக்கைக்கு அணியலாம். இது நெசவாளர் முகத்தின் தனிப்பயனாக்க மற்றும் உங்கள் பாணியுடன் பொருந்தும்படி மாற்ற வண்ண வண்ண வளையங்களைக் கொண்டுள்ளது.
ActiveLink 2.0 LED விளக்குகள் வரிசையில் உள்ளது. ஒரு மேற்பரப்பில் கிடைமட்டமாக இடுவதன் மூலம் உங்கள் அன்றாட செயல்பாட்டு இலக்கை நோக்கி முன்னேற்றம் காணலாம். இது 50% மற்றும் உங்கள் இலக்கு 100% அடையும் ஐந்து அடையாளங்கள் உள்ளன. அசல் செயல்பாட்டுடன், இலக்கு முன்னேற்றத்தைக் காண்பிப்பதற்கு குறைந்த ஒளி குறிகாட்டிகள் உங்களுக்கு இருந்தன. தொலைபேசி எண்ணுடன் (ActiveLink 2.0) அல்லது யூ.எஸ்.பி வழியாக (அசல் ActiveLink) ஒரு கணினியுடன் ஒத்திசைத்த பிறகு உங்கள் எண் தரவை மட்டுமே காண முடியும்.
ஒவ்வொரு நாளும் முடிந்த பிறகு உங்கள் எடை வாட்சர்ஸ் PointsPlus மூலம் செயல்பட செயல்படுத்துகிறது. நீங்கள் அடிப்படை உடற்பயிற்சியை விட அதிகமானதை அடைந்திருந்தால், அந்த பாயிண்ட்ஸ் ப்ளோஸ் மதிப்புகள் உங்கள் எடை பார்வையாளர்களுக்கு அடுத்த நாளன்று சேர்க்கப்படும்.
ஒரு USB போர்ட்டில் செருகப்பட்டதும் மற்றும் முழுமையான கட்டணமும் மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்க வேண்டும். மூன்று வார கால நடவடிக்கை தரவு வரை சேமிக்கிறது.
என் விமர்சனம் அசல் ActiveLink அடிப்படையாக கொண்டது, மற்றும் திட்டத்தின் அம்சங்கள் ActiveLink 2.0 மற்றும் மொபைல் பயன்பாடு மாற்றப்பட்டிருக்கலாம்.
12 வாரம் சவால்
நீங்கள் ActiveLink அணிய முதல் வாரம் உங்கள் அடிப்படை நடவடிக்கை மதிப்பீடு மற்றும் ஒரு செயல்பாடு சவால் உற்பத்தி. அது போதுமான உடற்பயிற்சிகளையும் அனுபவிக்கும் ஒரு சில நேரங்களில் தடகள வீரராக என்னை மதிப்பீடு செய்துள்ளது, ஆனால் நாள் முழுவதிலும் பெரும்பாலும் செயலற்றதாக உள்ளது. என் மதிப்பீட்டு வாரம், நான் சராசரியாக சம்பாதிக்க 5 PointsPlus மதிப்புகள் நாள் மற்றும் என் சவால் படிப்படியாக நாள் ஒன்றுக்கு 7 PointsPlus மதிப்புகள் சராசரியாக என்று அதிகரிக்கும் என்று.
ஒவ்வொரு வாரமும் என் அன்றாட இலக்கை அதிகரிக்க வேண்டும், ஆகையால், செயல்பாட்டு நெம்புகோலில் உள்ள ஒளிரும் பார்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் அதிக வெளிச்சத்திற்கு தேவைப்படும்.
நீங்கள் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் என் பயிற்சியாளர் தாவையும் வைத்திருக்கிறீர்கள். நான் என் ActiveLink ஐ இழந்தபோது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி என்னுடைய கேள்விகளைக் கேட்டேன். ஒரு சில மணிநேரங்களில் அவள் எனக்குத் திரும்பினாள்.
உங்கள் மொத்த நடவடிக்கை புள்ளிகள் பட்டியல் மற்றும் உங்கள் இலக்கை நோக்கி நீங்கள் எப்படி நிகழ்த்தியுள்ளீர்கள் என்பதை வாராந்திர மின்னஞ்சல் பெறுகிறீர்கள்.
உங்கள் செயல்பாட்டைக் காணலாம்
ஃபோன் பயன்பாட்டிலோ கணினியிலோ உங்கள் தரவை ஒத்திசைத்த பிறகு, ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் உங்கள் செயல்பாட்டைக் காண்பீர்கள் மற்றும் நிமிடத்திற்கு நடவடிக்கை பார்க்க கீழே இறங்கலாம். தினசரி குறைந்தது 30 நிமிடங்களுடனும் குறைந்தபட்சம் 20 நிமிடத்திற்கும் குறிக்கோளுடன், உங்கள் தீவிரமான மிதமான-தீவிர நடவடிக்கைகளை நீங்கள் பார்க்க முடியும்.
என் சுறுசுறுப்பான நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகளையும் கடுமையான தீவிர நடவடிக்கை என்று கண்டறியப்பட்டது, அதே நேரத்தில் மிதமான தீவிர நடவடிக்கைகளை எளிதாகக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
பெயரிடுதல் : நீங்கள் ஈடுபடுத்திய செயல்பாடு மூலம் செயல்பாட்டு காலங்களை லேபிள் செய்யலாம். இது Activelink உடன் கணக்கிடப்படும் செயல்களுக்குப் பெற்ற PointsPlus ஐ சரிசெய்யும். நீங்கள் செய்யும் போது நீங்கள் செய்ய வேண்டிய நடவடிக்கைகள் சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீள்வட்டம், படகு, சறுக்குதல், பனிச்சறுக்கு மற்றும் நீச்சல் ஆகியவை. உங்கள் சொந்த உந்துதல் மற்றும் கண்காணிப்புக்கு அவற்றைக் கவனிக்க மற்ற நடவடிக்கைகளை நீங்கள் பெயரிடலாம், ஆனால் அந்த செயல்களுக்கு PointsPlus ஐ சரிசெய்ய முடியாது.
என் புதன்கிழமை Zumba போன்ற தொடர் நடவடிக்கைகளை திட்டமிடலாம்! வர்க்கம்.
எடிட்டிங் லாஸ்ட் டேஸ் : நான் என் ActiveLink ஐ இழந்தபோது, மாற்றுவதற்கு வரும் வரை என் செயல்களைத் தொடர விரும்புகிறேன். எந்த நடவடிக்கையும் இல்லாத நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் மட்டும் நாட்குறிப்புகளை திருத்த முடியும். இருப்பினும், நீங்கள் கிரெடிட் கார்டுகளை பெற்றிருக்க வேண்டும், ஆனால் உங்கள் ActiveLink ஐ நீங்கள் அணியவில்லை என்று எந்தவொரு செயல்பாட்டையும் பூர்த்தி செய்ய பெயரிடும் செயல்பாடு பயன்படுத்தலாம். இது நான் விரும்புகிறேன் விட கொஞ்சம் குறைவாக தெளிவாக உள்ளது.
எடை வாட்சர்ஸ் திட்டம் வேலை
உங்கள் எடை வாட்சர்ஸ் ஆன்லைன் திட்ட மேலாளருக்கு உங்கள் தரவு ஒத்திசைக்கிறது. ActiveLink தளம் மற்றும் எடை வாட்சர்ஸ் இருவருக்கும் ஒரு சந்தா இருக்க வேண்டும்.
ஒவ்வொரு நாளும், உங்கள் செயல்பாடு புள்ளிகள் பெற்றது உங்கள் மொத்த சேர்க்கப்படும்.
என் வழக்கமான உடற்பயிற்சிகளையும் சுறுசுறுப்பான நடைபயிற்சி மற்றும் Zumba நடனம், நான் துல்லியமாக ActiveLink கண்காணிக்கப்படும் என்று உணர்ந்தேன். உதாரணமாக, நான் ஒரு மழைக்காலத்தை கடந்து சென்ற நாள், எனக்கு 40 புள்ளிகள் பிளஸ் மற்றும் 216 நிமிடங்கள் கடுமையான செயல்பாடு மற்றும் 297 நிமிட மிதமான செயல்பாடு கொடுத்தது. ஆனால் உற்சாகமான நடைபயிற்சி ஒரு ஜோடி அலுவலகத்தில் என் பெரும்பாலும் செயலற்ற நாட்கள் , நான் 1 PointsPlus அல்லது பூஜ்யம் சம்பாதிக்க கூடும்.
வழக்கமான பயனர் எடை வாட்சர்ஸ் கால்குலேட்டரில் தங்கள் செயல்பாட்டில் நுழைந்தால், ஏராளமான பயனர்கள், மறுபரிசீலனை செய்யும்போது PointsPlus இன் செயல்திறன் குறைந்து, ActiveLink உடன் பெற்றது. பெயரிடும் செயல்பாடு சரியான பயன்பாடு கீழ்-கணக்கிடப்படும் செயல்பாடு சரிசெய்ய முடியும். உங்கள் செயல்பாடு மற்றும் தீவிரத்தை மிகைப்படுத்தி மிகவும் எளிதானது என்று நான் நினைக்கிறேன், மேலும் ActiveLink நீங்கள் மிகவும் துல்லியமான அளவீடு அளவையும், நீங்கள் எரியும் கலோரிகளையும் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
ActiveLink இல் கீழே வரி
ActiveLink எடை வாட்சர்ஸ் திட்டத்துடன் கண்காணிப்பதற்காக செயல்படும் ஆற்றலை அளவிடுவதற்கான ஒரு சிறந்த கருவியாகும். அந்த திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே இது பயன்படுத்தப்பட முடியும்.
சாதனத்தில் ஒரு எண்ணற்ற வாசிப்பு இல்லாத சாதனங்களை நான் பொதுவாக விரும்பவில்லை, ஆனால் ActiveLink இல் உள்ள லைட்பார்ன் குறிகாட்டிகள் நாள் முழுவதிலும் நான் எவ்வளவு அடைக்கலம் எடுக்கும் என்பதைப் பற்றிய திருப்திகரமான சோதனை ஆகும்.
நான் நடவடிக்கை நிமிடங்கள் மற்றும் PointsPlus கூடுதலாக ஒரு படி எண்ணிக்கை மற்றும் கலோரி எண்ணிக்கை பெற விரும்புகிறேன். நீண்ட காலத்திற்குத் தரவுகளை நீங்கள் கண்காணித்து வந்திருந்தால், நீங்கள் Activatorink ஐப் பயன்படுத்தி ஒரு நொடித்துப் பொருள்களைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், அதை நீங்கள் இழக்கலாம்.
வெளிப்படுத்துதல்: உற்பத்தியாளரால் மதிப்பாய்வு மாதிரிகள் வழங்கப்பட்டன.