உங்கள் பட்ஜெட் சிறந்த டிரெட்மில்லில் கண்டறிவது ஒரு சோர்வாக இருக்க முடியும். நீங்கள் ஒரு நல்ல வீட்டு பயிற்சியை கொடுக்கும் ஒரு டிரெட்மில்லில் சிறந்த வாங்க பெற என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஒவ்வொரு விலை வரம்பிலும் சிறந்த டிரெட்மில்ஸ் என்ன?
எந்த டிரெட்மில்லிலும் எங்களுக்கு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க முதலீடு போகிறது, ஆனால் நீங்கள் பணம் செலுத்துகிறீர்கள். நீங்கள் விலை மூலம் கடைக்கு வரும்போது, அந்த விலை வரம்பில் சிறந்ததைத் தேர்ந்தெடுக்க நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
விலை வரம்புகள் பொதுவாக பட்ஜெட் ($ 500 முதல் $ 1,500 வரை), இடைப்பட்ட ($ 1,500 முதல் $ 3,000) மற்றும் தரம் ($ 3,000 மற்றும் வரை) வரை உடைக்கப்படுகின்றன. குறிப்பிடத்தக்க விற்பனை மற்றும் தள்ளுபடிகள் பெரும்பாலும் உள்ளன.
ஓடுபொறி மோட்டார் மற்றும் குதிரைப்பான்
மோட்டார் மற்றும் அதன் மதிப்பீடு மற்றும் உத்தரவாதங்கள் பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும் ஒரு ஓடுபொறி பெற விசைகளை உள்ளன. அவை குதிரைத் தோட்டத்திற்கு (ஹெச்பி) மதிப்பிடப்படுகின்றன, ஆனால் உற்பத்தியாளர்கள் குழப்பமடைகின்ற வெவ்வேறு சொற்களையே பயன்படுத்துகின்றனர். நீங்கள் பார்க்க விரும்பும் எண்ணிக்கை தொடர்ச்சியான கடமை மதிப்பீடு - CHP - மற்றும் கடைக்கு 1.5 முதல் 2.5 CHP வரை. "உச்சக் கடமை" மதிப்பீடு குறைவான மதிப்புமிக்கதாகும். ஒரு "டிரெட்மில்லில் கடமை" மதிப்பீடு தொடர்ச்சியான உச்சகட்டத்திற்கும் உபயோகத்திற்கும் இடையில் விழுகிறது. பொதுவாக, நீங்கள் மிகவும் கனமான, அதிக குதிரைத்திறன் உங்களுக்கு வேண்டும். ஓட்டப்பந்தயர்களை விட ரன்னர்ஸ் மேலும் அதிக குதிரை தேவைப்படுகிறது.
Treadmills பெரும்பாலும் அதிகபட்ச பயனர் எடை மதிப்பைக் கொண்டிருக்கும். பயனீட்டாளருக்கு நல்லது செய்யும் ஒரு இயந்திரத்தை பெறுவதற்காக, அந்த நம்பிக்கைக்குரிய மற்றும் 50 பவுண்டுகள் கழிப்பதைக் கருதுங்கள்.
மோட்டார் மீது மிக நீண்ட உத்தரவாதத்தை பாருங்கள், குறைந்தது ஒரு வருடம் மற்றும் முன்னுரிமை ஐந்து ஆண்டுகள். DC (நேரடி நடப்பு) மோட்டார்கள் சத்தமில்லாதவை.
டிரெட்மில்லில் நிலைத்தன்மை மற்றும் மென்மையான ரைடு
உங்கள் உடற்பயிற்சிக் காலணிகள் மற்றும் துணிகளை அணிந்துகொண்டு டெஸ்ட் டிரெட்மில்ல்கள் ஒரு நடுங்கும் அல்லது ஜர்னி சவாரி ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. கை rails நீங்கள் ஆதரவு மற்றும் உங்கள் கை இயக்க தடை மற்றும் எளிதாக பிடியில் ஒரு நல்ல நிலையில் இருக்க போதுமான துணிவு உணர வேண்டும்.
பெல்ட் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் நீண்ட நேரம் போதும்.
ஓடுபாதை ஒர்க்அவுட் வசதிகள்
பணியகத்திலிருந்து வேகம் மற்றும் சாய்வை மாற்றுவது எவ்வளவு எளிது? அதிகரிக்கும் சாய்ஸ் உங்கள் வொர்க்அவுட்டை தீவிரம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் மலை பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கிறது. சில மாதிரிகள் கூட சரிவைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே நீங்கள் கீழ்நோக்கி செல்வது போல் இருக்கலாம். அது மேல்நோக்கி மற்றும் கீழ்நோக்கி இருவரும் ஒரு உண்மையான உலக வழி பயிற்சி முக்கியம்.
- சலிப்பு உடற்பயிற்சிகளையும் கொட்டுகிறது . வேகம் மற்றும் சாயல் மாறுபடும் மிகவும் முன் தொகுப்பு மற்றும் நிரல் உடற்பயிற்சிகளையும் கொண்ட ஒரு மாதிரி தேர்வு செய்யவும்.
- சில மாதிரிகள் ஒரு வீடியோ பிளேயராக பிளக், இணையத்துடன் அல்லது புதிய உடற்பயிற்சிகளுக்கான மொபைல் பயன்பாட்டை இணைக்கின்றன. பயன்பாடுகள் மற்றும் வீடியோக்கள் நீங்கள் சரியான திசையில் செல்ல முடியும்.
- சாய்ஸ் மற்றும் வேகம் கன்சோலில் இருந்து எளிதாக அனுசரிப்பு செய்யப்பட வேண்டும்.
- உங்கள் இதய துடிப்பு அளவை அளவிட வேண்டும் ஒரு துடிப்பு மானிட்டர் நல்லது, மற்றும் பல treadmills கூட பணியகம் ஒருங்கிணைக்கிறது என்று ஒரு மார்பு பட்டா இதய துடிப்பு மானிட்டர் வருகிறது.
- ஒரு தண்ணீர் பாட்டில் வைத்திருப்பவர் மற்றும் புத்தகம் ரேக் / மாத்திரை வைத்திருப்பவர் அவசியம்.
- டிரெட்மில்லில் பாகங்கள், பயன்பாடுகள், வீடியோக்கள்
சத்தம் மற்றும் இடம்
ட்ரெட்மில்லில் உங்கள் இடத்தில் வேலை செய்ய வேண்டும். அது எப்படி சத்தமாக இருக்கிறது? நீங்கள் வீடியோக்களை பார்க்க அல்லது இசை கேட்க விரும்பினால், டிரெட்மில்லில் உள்ளவர்களை நீங்கள் கேட்க வேண்டும். கடையில் சிறியதாக இருக்கும் மாதிரி உங்கள் உதிரி அறையில் ஒரு யானை மாறும்.
மூடப்பட்டிருக்கும் போது அல்லது சேமித்திருக்கும்போது அதன் அளவு சரிபார்க்கவும், நகர்த்த எவ்வளவு எளிது என்பதைச் சோதிக்கவும்.
கையேடு Treadmills எதிராக மோட்டார்கள் Treadmills
செலவில் உள்ள வித்தியாசத்தின் காரணமாக, மோட்டார் சைக்கிள் ஓடுபாதைக்கு பதிலாக ஒரு கையால் டிரெட்மில்லையை வாங்க பலர் ஆசைப்படுகிறார்கள். ஆனால் கையேடு treadmills எதிராக பல குறைபாடுகள் தங்கள் மோட்டார் இணைக்கப்பட்ட உறவினர்கள் வேண்டும். அவர்கள் மிகவும் தீவிரமான சாய்வைப் பயன்படுத்தாமல் நகர்த்துவதற்கு கடினமாக உள்ளனர், ஒரு முறை நீங்கள் சாய்ந்து மாற்ற முடியாது. குறைந்த விலையும் கூட குறைவான துணிச்சலான கட்டுமானமாகும்.
சிறந்த டிரெட்மில் பர்கெயின்ஸ் மற்றும் மாற்றுகள்
ஒரு புதிய டிரெட்மில்லில் உங்கள் வரவுசெலவுத் திட்டத்தை முறித்துக் கொண்டால், பேரம் விலைகளில் நல்ல டிரெட்மில்ல்களைக் கண்டுபிடிக்க பல மாற்று வழிகள் உள்ளன.
வேறுவழியின் தரம் டிரெட்மில்லைப் பயன்படுத்த பல வழிகளும் உள்ளன. சில டாலர்கள் ஒரு நல்ல டிரெட்மில்லில் எப்படி பயன்படுத்துவது என்பது பற்றிய எனது உதவிக்குறிப்புகளை தேடவும் - அல்லது இலவசமாகவும். நீ நீளமான பயிற்சியாளர்களை முயற்சிக்க வேண்டும். உங்கள் மேல் மற்றும் கீழ் உடல் இருவரும் உடற்பயிற்சி போது அவர்கள் ஒரு குறைந்த தாக்கம் பயிற்சி கொடுக்க. உயர்தர நீளமான பயிற்சியாளர்களே பேரம் பேசும் டிரெட்மில்ல்களுக்கு ஒத்த விலை, எனவே நீங்கள் குறைவாகவே பெறுவீர்கள்.
- டிரெட்மில்லில் Tightwad குறிப்புகள்
- ஏன் ஒரு எலிபிகல் பயிற்சி வாங்க வேண்டும்?
- எலிபிகல் பயிற்சியாளர்களுக்கான சிறந்த தேர்வு
மடக்குதல் Treadmills எதிராக அல்லாத மடிப்பு
குறிப்பிடத்தக்க வடிவமைப்பு மேம்பாடுகள், நிலையான டிரெட்மில்ல்களுடன் ஒப்பிடும் போது மடிப்பு மாதிரிகளுக்கு பங்களித்திருக்கின்றன. நிலைப்புத்தன்மை, மடிப்புகளின் சுமை, எடை திறன், மற்றும் எவ்வளவு எளிதாக நகர்த்துவது ஆகியவற்றைப் பார். ஆனால் பெரும்பாலான பயனர்கள் அரிதாகவே தங்கள் ட்ரெட்மில்லை மடித்து விடுகின்றனர், எனவே நீங்கள் இரு இடங்களிலும் உங்கள் இடம் பொருந்தக்கூடிய ஒரு இயந்திரத்தை வாங்க வேண்டும்.