விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள்

அவர்கள் நன்மை செய்வதை விட அதிகம் செய்கிறார்களா?

எதிர்ப்பு அழற்சி (AI) மருந்துகள் வலி மற்றும் விறைப்பு நிவாரணம் பொருட்டு உடல் திசுக்களில் வீக்கம் நிவாரணம் வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகள் ஒரு வர்க்கம். AI மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் ப்ரிட்னிசோன், இப்யூபுரூஃபன், ஆஸ்பிரின், செலேகோக்ஸ், மற்றும் டிக்லோஃபெனாக்.

எதிர்ப்பு வீக்கங்கள் 'ஸ்டீராய்டல்' மற்றும் 'ஸ்டீராய்டல்' மருந்துகள் என வகைப்படுத்தலாம். ப்ரெட்னிசோன் ஸ்டீராய்டு வகைகளில் நன்கு அறியப்பட்ட AI ஆகும், மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் ஆஸ்பிரின் அல்லாத ஸ்டெராய்டு வகைகளில், ஸ்டெராய்டு அல்லாத அழற்சி மருந்துகள் அல்லது NSAID கள் என்று அழைக்கப்படும், ஸ்டீராய்டு வகைகளில் இருக்கும்.

கடுமையான மருத்துவ நிலைமைகள், விளையாட்டு ஆர்வலர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களை தவிர - எடை லிஃப்டர்கள் மற்றும் எடை பயிற்சியாளர்கள் உட்பட - பொதுவாக தசை காயம் மற்றும் வேதனையிலிருந்து வலி நிவாரணம் மற்றும் எப்போதாவது காய்ச்சலுக்காக NSAID கள் பயன்படுத்த. ஆஸ்பிரின் இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது, எனவே அதிக அளவுகளில் ஆஸ்பிரின் நீண்ட கால பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இப்யூபுரூஃபன் உடற்பயிற்சிகளையும் விளையாட்டு வீரர்களிடமிருந்தும் மிகவும் பிரபலமானதாக உள்ளது, இது ஏற்கனவே இருக்கும் வலி நிவாரணத்திற்காக மட்டுமல்லாமல் உடற்பயிற்சிகளுக்கு முன்னதாகவோ அல்லது முன்கூட்டிய தசை வேதனையுடனான போட்டியிலோ முன்கூட்டியே உமிழும் சிகிச்சையாகும்.

இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் தடகள வீரர்கள்

காலப்போக்கில், NSAID கள் எடுத்து விளையாட்டு வீரர்கள் பல்வேறு ஆய்வுகள் தொடர்ந்து, கவலைகள் இந்த நடைமுறை சுகாதார விளைவுகளை மற்றும் செயல்திறன் பாதிக்கும் எப்படி பற்றி எழுந்துள்ளன. நியூயார்க் டைம்ஸ் 70 சதவீத தூரம் ரன்னர் மற்றும் பிற பொறுமை விளையாட்டு வீரர்கள் ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டை அல்லது போட்டி முன் தசை வேதனையுடனான ஒரு முன்னெச்சரிக்கையாக முன் மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதாக அறிவித்துள்ளது.

இத்தகைய பயன்பாடு தீவிர எடை பயிற்சி விளையாட்டு வீரர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது.

ஒரு உதாரணமாக, இப்யூபுரூஃபன் அதிகமாக குடல் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. தடகள பயிற்சி மற்றும் போட்டியின் மன அழுத்தத்தை கருத்தில் கொண்டு, குடலுக்கு ஏற்படக்கூடிய கூடுதல் சேதம் ஒன்று. விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி பத்திரிகை மருத்துவம் மற்றும் அறிவியல் இதழில் ஒரு ஆய்வில் ஈபூப்ரோபேன் உடற்பயிற்சி தூண்டப்பட்டது சிறிய குடல் காயம் மற்றும் ஆரோக்கியமான தனிநபர்கள் தூண்டப்பட்ட குடல் செயலிழப்பு.

பொறையுடைமை விளையாட்டு வீரர்கள் , இப்யூபுரூஃபன், மற்றும் பிற NSAIDS இல் உள்ள ஐபூபுரோஃபன் பயன்பாட்டின் மற்றொரு பரிசோதனையில், தடகள வீரர்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்க அதிகரித்தது, குறைந்த ரத்த சோடியம் காரணமாக ஏற்படும் ஒரு தீவிரமான மற்றும் சில நேரங்களில் மரணமான நிலை மற்றும் பொதுவாக நீர் நுகர்வு தொடர்பானது. ஆனால் NSAID கள் மூலம் சிறுநீரகங்களில் உள்ள மன அழுத்தம் மற்ற நிலைமைகள் சந்தித்தபோது, ​​ஹைபோநெட்ரீமியாவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

Ibuprofen அல்லது பிற NSAID களுக்கு முன்பாக பயிற்சி அல்லது போட்டிக்கு முன்பாகவோ அல்லது தசை வேதனையைத் தடுக்கவோ அல்லது அதற்குப் பதிலாக கண்மூடித்தனமான பயன்பாடு சுகாதார விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று முன்பே வெளியேற்றப்படுவதற்கு நிபுணர்கள் நியாயப்படுத்தியுள்ளனர்.

தசை வேதனையுடன் NSAID களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

சிறந்த அணுகுமுறை மட்டுமே வலி நிவாரண தேவைப்படும் போது தசை மற்றும் எலும்பு காயங்கள் சிகிச்சைக்கு NSAIDs பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் முடிந்தவரை குறுகிய ஒரு நிச்சயமாக. முன்கூட்டியே பயன்படுத்தும் பயன்பாடு வலுவாக ஊக்கமளிக்க வேண்டும்.

_{ஆதாரங்கள்}

_{மெட் சாய்ஸ் விளையாட்டு உடற்பயிற்சி. 2012 டிசம்பர் 44 (12): 2257-62. விளையாட்டு வீரர்கள் உள்ள இப்யூபுரூஃபன் மூலம் உடற்பயிற்சி தூண்டப்பட்ட குடல் காயம் அதிகரிக்கிறது. வான் விஜ்கெக் கே, லெனெர்ட்ஸ் கே, வான் பிஜென் ஏஏ, பூனேன் பி, வான் லோன் எல்.ஜே, டீஜூச் சி, ப்யூர்மன் டபிள்யூ.}

_{மெட் சாய்ஸ் விளையாட்டு உடற்பயிற்சி. 2006 ஏப்ரல் 38 (4): 618-22. NSAID பயன்பாடு அயன்மன் டிரையத்லான் காலத்தில் ஹைப்போநட்ரீமியாவை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. வேரம் பிசி, ஸ்பீடி டி.பி., நொக்ஸ் டி.டி., தாம்சன் ஜே.எம், ரீட் எஸ்.ஏ., ஹோல்ட்ஹொஸ்சென் எல்.எம்.}

_{ஜே ஆபிளால் பிசியோலி. 1999 பிப்ரவரி 86 (2): 598-604. சிறுநீரக செயல்பாட்டில் சிறுநீரக செயல்பாட்டில் அசெட்டமினோஃபென் மற்றும் இபுபுரோபின் விளைவுகள். பாரக்ஹார் டபிள்யூ.பி., மோர்கன் எல், சம்ப்ரஸ்கி இ.ஜே., கென்னே வால்.}