உணவு விநியோக சேவைகள் முன்னெப்போதையும்விட மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. வீட்டிற்கு உணவு ஊட்டிய உணவுகளை சமைப்பதைவிட எடை இழப்பு உணவைப் பெறுவது எளிதானது என்று பிஸி டிடீட்டர்ஸ் கண்டுபிடித்துள்ளன. ஆனால் அனைத்து எடை இழப்பு உணவு திட்டங்கள் டைட்டனர் ஒவ்வொரு வகை சரியான இல்லை. உணவு சுவை, செலவுகள், எடை இழப்பு சேவைகள் ஆகியவற்றை ஒவ்வொரு உணவு உணவு விநியோக நிறுவனமும் உங்கள் இறுதி தேர்வு செய்வதற்கு முன் ஒப்பிடுக.
சிறந்த டயட் டெலிவரி திட்டத்தை எப்படி கண்டுபிடிப்பது?
உணவு விநியோகிப்பதற்கான உணவு திட்டத்திற்கு நீங்கள் கையெழுத்திடுவதற்கு முன், உணவு, உணவு தரம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தரங்களைப் பற்றி இந்த முக்கியமான கேள்விகளை கேட்கவும் .
- எடை குறைப்புக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த உணவு திட்டம் எப்படி?
- ஒவ்வொரு நாளும் கலோரி அளவு என்ன, வெவ்வேறு கலோரி அளவு விருப்பங்கள் உள்ளனவா?
- ஒவ்வொரு உணவிற்கும் என்ன வகையான ஊட்டச்சத்து தகவல்கள் வழங்கப்படுகின்றன?
- உணவு நல்லது என்று உணர்கிறீர்களா?
- வாராந்திர செலவில் என்ன உணவு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, தனித்தனியாக என்ன வாங்க வேண்டும்?
- என்ன சேவைகள் மற்றும் ஆதரவு வழங்கப்படுகின்றன?
- உணவு தேர்வுகள் தனிப்பயனாக்க முடியுமா?
- கப்பல் முறை மற்றும் செலவுகள் என்ன?
- திட்டம் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படுகிறதா, ஏற்றுமதிகளை இடைநிறுத்தம் செய்யலாமா, அதை எவ்வாறு ரத்து செய்யலாம்?
BistroMD உணவு வழங்கல்
BistroMD உணவு விநியோக சேவை உயர்ந்த தரமுள்ள உறைந்த உணவைக் கொண்ட கப்பல்கள். ஊட்டச்சத்து அறிவியல் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. வரிசைப்படுத்தும் செயல்முறை எளிதானது மற்றும் இணையதளம் செல்லவும் எளிதானது.
எடை வாட்சர்ஸ்
புகழ்பெற்ற எடை வாட்சர்ஸ் திட்டம் சில பகுதிகளில் கிடைக்கும் ஒரு WW புதிய உணவு விநியோக அமைப்பு, உருவாக்குகிறது. பிற உணவு விநியோக சேவைகள் எடை வாட்சர்ஸ் அவர்களின் தயாரிப்புகளுக்கான தகவலை வழங்கலாம். நீங்கள் உங்கள் எடை வாட்சர்ஸ் திட்டத்தை ஆதரிக்க பல பல்பொருள் அங்காடிகள் எடை வாட்சர்ஸ் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை வாங்க முடியும்.
Nutrisystem
Nutrisystem மிகவும் பிரபலமான உணவு விநியோக திட்டங்களில் ஒன்றாகும் - குறிப்பாக புதிய dieters. பல உணவுப்பொருட்களே Nutrisystem உணவு அனுபவிக்கும், ஆனால் அனைவருக்கும் அல்ல. அவர்கள் உன்னுடைய உன்னுடைய தேர்வுகள் மூலம் உறைந்திருக்கும் உணவை உறைந்திருக்கிறார்கள், ஆனால் மற்ற விருப்பங்கள் தடையின்றி இருக்கின்றன. உணவு பொதுவாக மிகவும் பதப்படுத்தப்பட்டதாகும். நீங்கள் எடை இழக்க நேரிடும் போது, உணவின் முடிவில் நீங்கள் நல்ல உணவு தேர்வுகளை செய்ய கற்றுக்கொள்ளாமல் இருக்கலாம்.
டயட்-க்கு-செல் டெலிவரி உணவு திட்டம்
எடை இழக்க முயலும் மக்களுக்கு முன் தயாரிக்கப்பட்ட, முழுமையாக சமைக்கப்பட்ட உணவுகளை வழங்குகிறது, ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிட முயற்சிப்பவர்கள் அல்லது தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளின் வசதிக்காக விரும்பும் மக்கள். அவர்கள் ஒரு குறைந்த கார்பட் உணவு உணவு திட்டம் உள்ளது . உணவு மிகச்சிறந்தது மற்றும் திட்டம் வசதியானது மற்றும் செலவு குறைந்தது.
ஜென்னி கிரெய்க் எடை இழப்பு திட்டம்
ஜென்னி கிரேக் மிகவும் பிரபலமான உணவு உணவு திட்டங்களில் ஒன்றாகும். தொலைபேசியில் அல்லது வீடியோ அரட்டையில் நீங்கள் ஒருவரிடமிருந்து ஒரு ஆதரவைப் பெறும் போது, உங்களிடம் உணவு வழங்குவதற்காக ஜென்னி க்ரேக் எங்கும் சேவையைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு உள்ளூர் மையத்தில் உங்கள் உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதும், உங்கள் ஆலோசகருடன் நேரில் சந்திப்பதும் பொதுவான ஜென்னி கிரெய்க் திட்டத்திற்கான இந்த ஆதரவு மாற்று.
வெஸ்டோரோ தாவர அடிப்படையிலான உணவு விநியோகம்
நீங்கள் ஒரு சைவ உணவு பழக்கம் அல்லது சைவ உணவு வழங்கல் திட்டத்தை தேடுகிறீர்களானால் , வெஸ்ட்ரோ மேம்பட்ட உடல்நலம் மற்றும் எடை இழப்புக்கு தாவர அடிப்படையிலான உணவிற்கான பரந்த அளவிலான அளவை வழங்குகிறது. உணவுத் தரம் மிகவும் நல்லது, பெரியது. அவர்கள் அடிப்படை கரிம பொருட்கள் மற்றும் பதனக்கருவி இல்லை. உணவு மிகவும் செயலாக்கமல்ல. அவர்கள் ஒரு பசையம் இல்லாத விருப்பம் உண்டு. உணவு உறைந்திருக்கும், புதிய காய்கறிகளுக்கு நீண்ட காலமாக இருந்தால் இது ஒரு குறைபாடு.
தென் கடற்கரை உணவு டயட் டெலிவரி
நீங்கள் தென் பீச் டயட் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் உணவு விநியோக சேவையை பயன்படுத்தலாம். அவை விரிவடைந்துள்ளன, எனவே நீங்கள் உணவின் மூன்று கட்டங்களில் ஒவ்வொன்றிலும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். சோடியம் மீது அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷனின் வழிகாட்டுதல்களை சந்திக்க தயார். சர்க்கரை உள்ளடக்கம் மட்டுப்படுத்தப்பட்டு சாப்பிடுவது குறைந்த-கிளைசெமிக் இருக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உணவு உறைந்திருக்கும்.
Medifast எடை இழப்பு திட்டம்
அவர்கள் எடை இழக்க அல்லது அவர்கள் எடை இழக்க வேண்டும் போது பல dieters Medifast பயன்படுத்த. Medifast 5 & 1 திட்டம் ஐந்து 100 கலோரி தின்பண்டங்கள் மற்றும் ஒரு ஒல்லியான மற்றும் பச்சை உணவு அடங்கும். உன்னுடைய சொந்த பொருட்கள் அனைத்தையும் சாப்பிடலாம் அல்லது தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை பெறலாம். அவர்கள் உறைந்த விட தட்டு-நிலையான உள்ளன. பொதுவாக, உணவு ஏற்றுக்கொள்ளும், ஆனால் பெரியது அல்ல.
வீட்டில் உங்கள் சொந்த விநியோக உணவு தயார்
விலைவாசி வீட்டிற்கான சேவைக்கு பணம் இல்லை? எந்த பிரச்சினையும் இல்லை. ஒரே ஒரு மணி நேரத்தில் ஆரோக்கியமான உணவை ஒரு வாரம் மதிப்புக்கு எப்படி தயாரிப்பது என்பதை அறிய ஒரு படி படிப்படியாக வழிகாட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள். அதிக செலவு அல்லது தொந்தரவு இல்லாமல் பேக்கேஜ் சாப்பாட்டின் நன்மைகளைப் பெறுவீர்கள்.