ஒரு டிரெட்மில் வாங்குவதற்கு முன் என்ன கருதுவது?

விலை, குறிப்புகள் மற்றும் பெல்ஸ் மற்றும் விசில் பற்றிய குறிப்புகள்

ஒரு வீட்டில் டிரெட்மில்லில் ஒரு பெரிய முதலீடு இருக்க முடியும், நீங்கள் நேரம் வெளியே இருக்கும் போது உடற்பயிற்சி இன்னும் விருப்பங்களை கொடுத்து, உடற்பயிற்சி பெற முடியாது, அல்லது வெளியே பெற முடியாது. ஒரு உடற்பயிற்சி மையத்தில் ஒரு டிரெட்மில்லில் பயன்படுத்தி ஒரு விஷயம், ஆனால் உங்கள் வீட்டில் உடற்பயிற்சி ஒன்று கருத்தில் மற்றொரு விஷயம். ஒரு நல்ல டிரெட்மில்லில் விலை உயர்ந்தது மற்றும் வாங்குவது அவசியம் என்று நீங்கள் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் அதை பயன்படுத்த வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை.

ஒரு டிரெட்மில்லில் உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்கும் முன், இந்த காரணிகளை கவனியுங்கள்:

• உங்கள் வரவு செலவு திட்டம்
• எவ்வளவு இடைவெளி இருக்கிறதோ, உங்களுக்கு மடிப்பு டிரெட்மில்லு தேவைப்படுகிறதா?
• எத்தனை பேர் இதைப் பயன்படுத்துவார்கள், எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்துவார்கள்
• நீங்கள் நடைபயிற்சி விட இயந்திரம் மீது அதிகமான அழுத்தங்களை அதை இயங்கும் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் ஒரு நீண்ட சாய்ந்து ஒரு நீண்ட பெல்ட் தேவைப்படுகிறது
• நிரல் விருப்பங்கள், இதய துடிப்பு மானிட்டர் போன்றவை.

வீட்டு ஓடுபொறிக்கான பட்ஜெட்

பட்ஜெட் ஒருவேளை வீட்டு உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் எந்த துண்டு, குறிப்பாக ஒரு டிரெட்மில்லில் போன்ற பெரிய மற்றும் விலை ஏதாவது வாங்குவதில் எண் ஒன்று கருத்தில் உள்ளது. இது மிக உயர்ந்த தரமான டிரெட்மில்லை நீங்கள் பெறலாம். ஒரு தரம் டிரெட்மில்லில் வசதியாக, அமைதியாக, பயன்படுத்த எளிதானது, நீண்ட நேரம் நீடிக்கும்.

$ 1,500 மற்றும் $ 3,000 க்கும் இடையே செலவழிக்கும் அதிக உறுதிப்பாடு, சிறந்த மோட்டார்கள் மற்றும் அதிக பயிற்சி விருப்பங்கள் ஆகியவற்றை வழங்கினால், நீடிக்கும் ஒரு டிரெட்மில்லில் நீங்கள் விரும்பினால், குறைந்தது $ 1,000 செலவாகும்.

$ 1,000 கீழ் விழும் சில மிகவும் மாதிரிகள் உள்ளன, ஆனால் அதை பயன்படுத்தி மக்கள் நிறைய உள்ளன, குறிப்பாக அந்த நீண்ட நீடிக்கும் மனதில் வைத்து.

நீங்கள் குறைந்த வரவு செலவுத் திட்டத்தை வைத்திருந்தால், சிறிதுநேரமாகப் பயன்படுத்தப்படும் அல்லது புதுப்பிக்கப்பட்ட டிரெட்மில்லையை வாங்குங்கள். நீங்கள் முந்தைய உரிமையாளர்களால் விற்பனை செய்யப்பட்டு, சில உடற்பயிற்சி நிலையங்களில் உடற்பயிற்சி செய்யும் உபகரணங்களை அடிக்கடி விற்பனை செய்யலாம்.

டிரெட்மில்லில் மோட்டார் குதிரைப்பான்

இயக்கி மோட்டார் மூலம் வழங்கப்படும் குதிரைவண்டி நேரடியாக உங்கள் ஓடுபொறி மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் உணரும் தரத்தை பாதிக்கிறது.

குதிரை மற்றும் மோட்டார் குறிப்புகள் கண்டறிவது குழப்பமானதாக இருக்கலாம். எளிதாக செய்ய, குறைந்தது 1.5 குதிரைத்திறன் ஒரு தொடர்ச்சியான கடமை மோட்டார் சுட. நீங்கள் டிரெட்மில்லில் அடிக்கடி இயங்கத் திட்டமிட்டால், 2.5 முதல் 3.0 குதிரைத் தோட்டத்தை தேர்ந்தெடுப்பீர்கள். உங்கள் எடையைப் பொறுத்து அதிக சக்திவாய்ந்த மோட்டார் தேவைப்படும்.

குறைந்தபட்ச விவரங்கள்

பார்க்க மற்ற விஷயங்கள்:

• பெல்ட் அளவு: ஓடுவதற்கு, பெல்ட் குறைந்தது 48 அங்குல நீளமும் 16 அங்குல அகலமும் இருக்க வேண்டும்.
• வேகம்: நீங்கள் இயங்கும் திட்டமிட்டால், 10 மைல் அல்லது அதற்கு மேல் செல்லும் ஒரு ஓடுபொறி கிடைக்கும்.
• இன்க்லைன்: 10 சதவிகிதம் அல்லது அதற்கும் மேலாக செல்லும் சாய்ந்த ஒரு டிரெட்மில்லில் கிடைக்கும். ஓடுபொறி ஒரு சரிவு அம்சம் இருந்தால், அது வெளிப்புற இயங்கும் நிலைமைகள் ஒரு சிறந்த உருவகப்படுத்துதல் கொடுக்க மதிப்புமிக்க உள்ளது.
• குஷனிங் : இயங்கும் படுக்கை அதிர்ச்சி உறிஞ்சி மற்றும் பெல்ட் ஒவ்வொரு அடி வேலைநிறுத்தம் சுற்றி நகர்த்த கூடாது.
• நிலைப்புத்தன்மை: ஓடுகையில் அல்லது ஓடுகையில் ஓடுவதை நிறுத்தக்கூடாது, சட்டகம் நிலையானதாக இருக்க வேண்டும்
• கட்டுப்பாட்டுக் குழு: இது அடையவும், பயன்படுத்த எளிமையானதாகவும் இருக்க வேண்டும்.

எக்ஸ்ட்ராஸ் புரோகிராமிங்

நீங்கள் ஒரு டிரெட்மில்லை வாங்க முன், நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைப் பற்றி யோசிக்கவும். நீங்கள் ஷாப்பிங் செல்லும் முன், உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்கவும்:

• நீங்கள் இயங்கும் அல்லது நடைபயிற்சி திட்டங்கள் சேர்க்க வேண்டும்?

• இதய துடிப்பு மானிட்டர் உள்ளதா?
• புதிய உடற்பயிற்சிகளுக்காக ifit.com போன்ற ஒரு வலைத்தளத்திற்கு உங்கள் ட்ரெட்மில்லில் வரைந்து கொள்ளும் திறன் உங்களுக்கு வேண்டுமா?
• உங்களுக்கு ஒரு டிரெட்மில்லில் மடிதல் வேண்டுமா அல்லது வழக்கமான ட்ரெட்மில்லுக்குப் போதுமான இடைவெளி இருக்கிறதா?
• நீங்கள் ஒரு டிரெட்மில்லில் பராமரிக்க முடியுமா?
• ஒரு டிரெட்மில்லில் நீங்கள் விரும்பும் மிக முக்கியமான அம்சம் என்ன?

நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் முயற்சிக்கவும்

நீங்கள் உள்ளூர் விளையாட்டு பொருட்கள் கடைகளில் உங்கள் டிரெட்மில்லில் தேர்வுகள் அனைத்தையும் கண்டுபிடிக்க முடியாது, ஆனால் அது சில ஆராய்ச்சிகளை செய்ய முடிகிறது மற்றும் முடிந்தவரை பல டிரெட்மில்ல்களை முயற்சி செய்கின்றன. உங்களுக்கு ஆர்வமாக இருக்கும் டிரெட்மில்ல்களின் பட்டியல் ஒன்றை உருவாக்கவும், உள்ளூர் விளையாட்டு பொருட்கள் கடைகளில் அவற்றை உள்ளூர் மொழியில் உள்ளதா எனப் பார்க்கவும்.

ஒவ்வொரு டிரெட்மில்லும் குறைந்தபட்சம் 10 நிமிடங்கள் செலவழிக்கவும். அது அமைதியாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, இயங்கும் போதும், அது குலுக்கவில்லை. நீங்கள் அங்கு இருக்கும்போது, ​​குடிப்பவர் எங்கே இருக்கிறார் என்று பாருங்கள். உங்கள் மியூசிக் பிளேயர் அல்லது செல்போன் வைக்க ஒரு இடம் இருக்கிறதா? நீங்கள் ஒரு புத்தகம் ரேக் சேர்க்க முடியுமா?

டிரெட்மில் உத்தரவாதம், டெலிவரி, மற்றும் செட் அப்

உற்பத்தியாளர் உத்தரவாதத்தை பெரும்பாலும் டிரெட்மில்லின் தரத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க தடயங்களை உங்களுக்கு வழங்கும் . சட்டம் மற்றும் மோட்டார் மீது வாழ்நாள் உத்தரவாதத்தை, அல்லது குறைந்தபட்சம் 10 ஆண்டுகளுக்கு பாருங்கள். மின்னணு ஐந்து ஆண்டு உத்தரவாதத்தை வேண்டும். பாகங்கள் மற்றும் உழைப்பு இரண்டு ஆண்டு உத்தரவாதத்தை கொண்டிருக்க வேண்டும்.

எப்படி உங்கள் வீட்டிற்கு டிரெட்மில்லில் கிடைக்கும்? கொள்முதல் விலையில் அவர்கள் சேர்க்கப்படவில்லை என்றால் டெலிவரி செலவுகள் கணிசமாக இருக்கும். மேலும், உங்கள் வீட்டு வாசலில் இருந்து ஓடுபாதையை நகர்த்துவது எப்படி உங்கள் நியமிக்கப்பட்ட வொர்க்அவுட்டைப் பகுதிக்கு நகர்த்துவதென்பதையும், அது சேர்க்கப்பட்டாலும் அல்லது கூடுதலாக செலவாகும் என்பதையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். புதிய ட்ரெட்மில்லில் பொதுவாக சில சட்டசபை தேவைப்படுகிறது மற்றும் அது சேர்க்கப்பட்டால் அல்லது தனி கட்டணம் தேவைப்பட்டால் நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.

உங்கள் டிரெட்மில் பயன்படுத்தி

நீங்கள் உங்கள் டிரெட்மில்லில் வீட்டிற்குப் போனால், பல்வேறு திட்டங்களை முயற்சி செய்து, ஒரு வழக்கமான வழியைப் பெற வாய்ப்புகளை உங்களுக்குக் கிடைக்கும். நீங்கள் எல்லா நேரமும் செய்தால் டிரெட்மில்லில் உடற்பயிற்சிகளும் அழகாக சலிப்படையும். உங்கள் புதிய டிரெட்மில்லில் ஒரு துணி துருக்கியில் மூழ்கியிருக்காததால் அனைத்து மாறுபாடுகளையும் ஆராய நேரம் எடுக்க வேண்டும்.