யுனைட்டட் ஸ்டேட்ஸின் டாப் 7 ரஸ்டிக் யோகா ரிட்ரிட் சென்டர்ஸ்

யோகாவின் ஹாட்டஸ்ட் ஆசிரியர்களில் சிலருடன் ஒரு வார விடுமுறைக்கு செல்ல அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட யோகா பாணியில் ஆழமாக ஆழ்ந்து செல்ல ஒரு இடம் தேடுகிறீர்களா? கீழே உள்ள பட்டியலிடப்பட்டுள்ள யோகா யு.எஸ் மையங்களை நீங்கள் சரிபார்க்க உங்கள் பாஸ்போர்ட்டை விலக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, இவை அனைத்தும் மற்ற பல நிரப்பு வழங்கல்களுடன் கூடுதலாக யோகா பட்டறைகளைக் கொண்டுள்ளன. எங்கள் முதல் தேர்வு, பழமையான, அதிவேக அனுபவங்களை வழங்குகின்றன (இங்கே ஆடம்பர ஸ்பேஸ் இல்லை!) பங்கேற்பாளர்கள் துண்டிக்க முடியும், வெறுமனே சாப்பிடலாம், இயற்கையில் இருக்கவும். இந்த மையங்கள் ஒவ்வொன்றின் வசதியும், அதிர்வுகளும் நிறைய வேறுபடுகின்றன, எனவே நீங்கள் வசதியாகப் போகிறீர்கள் எங்காவது தலைகீழாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்துவதற்காக வழங்கப்படும் தங்கும் வசதி, உணவு மற்றும் பிற சேவைகளில் படிக்கலாம்.

1 - க்ரிப்பல் மையம்

யோகா மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான கரிப்பலு மையத்தின் மரியாதை

எங்கே: Stockbridge, மாசசூசெட்ஸ்

என்ன: முதலில் ஹதா யோகா ( க்ரிப்பல் யோகாவைப் பார்க்க) என்ற பெயருடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், இந்த நாட்களில் Kriplau மையம் யோகாவின் சிறந்த அறியப்பட்ட ஆசிரியர்களில் சிலவற்றில் பல ஆண்டுகளாக பாணியில் பல ஆண்டுகளாக பணிபுரியும் பட்டறைகளை வழங்குகிறது. கிருபாலு யோகா ஆசிரிய-பயிற்சி நிகழ்ச்சிகளும் கிடைக்கின்றன. ஆயுர்வேத, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றில் வகுப்புகள் வகுக்கப்பட்டுள்ளன.

மையம் பெர்க்ஷயர் மலைத்தொடரில் அமைந்துள்ளது, மேலும் ஹைகிங் பாதைகள் மற்றும் ஏரி அணுகல் ஆகியவை அடங்கும். பார்வையாளர்கள் தனியார் அல்லது தங்குமிட பாணி அறைகள் தேர்ந்தெடுக்கலாம். உணவு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் எப்போதும் சைவ உணவுகள் உள்ளன. தளர்வுகளை ஊக்குவிப்பதற்காக செல்பேசி உபயோகிப்பதற்காக நியமிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு தடை விதிக்கப்படுகிறது.

மேலும்

2 - ஒமேகா நிறுவனம்

ஹோலிஸ்டிக் ஸ்டடிஸ், ரைன்லேக், NY, eOmega.org க்கான ஒமேகா நிறுவனம் மரியாதை

எங்கே: ரைன்பெக், நியூ யார்க்

என்ன: ஒமேகா யோகா பட்டறைகள் சிறந்த ஆசிரியர்கள், Jivamukti ஆசிரியர் பயிற்சி, அத்துடன் ஆன்மீகம், சிகிச்சைமுறை மற்றும் ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட பல பாடங்களில் வகுப்புகள். ஹட்சன் பள்ளத்தாக்கில் நியூயார்க் நகரத்திலிருந்து 90 மைல் தொலைவில் அமைந்திருக்கும் இந்த வளாகம், கோடை காலங்களில், ஏரி நீச்சல், படகு, மற்றும் டென்னிஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

விடுதிகளில் அறைகள், பகிர்வு அறைகள், dorms, மற்றும் முகாம் விருப்பம் ஆகியவை அடங்கும். மூன்று சைவ உணவுகள் தினமும் வழங்கப்படுகின்றன மற்றும் விருந்தினர்கள் திறந்த வகுப்புகளில் கலந்து கொள்ளவும் இலவசமாகவும் பயன்படுத்தலாம்.

மேலும்

3 - Esalen நிறுவனம்

மகுடன் எவர்டன் / கெட்டி இமேஜஸ்

எங்கே: பிக் சூர், கலிபோர்னியா

என்ன: பல முக்கிய ஆசிரியர்கள் யோகா பட்டறைகள் (ஒரு சிறிய மேற்கு கடற்கரை வளைந்த உடன்) கலிபோர்னியா கடற்கரையில் இந்த கண்ணுக்கினிய மையத்தில் வழங்கப்படுகின்றன. படைப்பாற்றல், பாலினம், ஆன்மீகம் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி உள்ளிட்ட பிற பாடங்களில் விரிவான வகுப்புகள் கிடைக்கின்றன.

ஒரு கடற்கரை, பூல், தோட்டம் மற்றும் ஆடை-விருப்பமான சூடான நீரூற்றுகள் ஆகியவை அடங்கும். தனிப்பட்ட அறைகளும் அறைகளும் ஒரு பிரீமியத்தில் கிடைக்கின்றன என்றாலும், பெரும்பாலான அறைகள் பகிரப்படுகின்றன. புலமைப்பரிசில்கள் மற்றும் வேலை-ஆய்வு வாய்ப்புகள் கிடைக்கின்றன. தொலைதூர இடம் காரணமாக செல்போன்கள் வேலை செய்யாது. மூன்று உணவுகள் ஒரு நாள் வழங்கப்படுகின்றன மற்றும் ஒரு முழு அளவிலான உணவு விருப்பத்தேர்வுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.

மேலும்

4 - ஹிமாலயன் நிறுவனம்

ஹிமாலயன் நிறுவனம் வழியாக படம்

எங்கே: ஹொன்ஸ்ஸ்டேல், பென்சில்வேனியா

என்ன: யோகா வகுப்புகள் மற்றும் பட்டறைகள் இங்கே சலுகை, அதே போல் தியானம் மற்றும் ஆன்மீக வழிமுறை. ஹிமாலயன் இன்ஸ்டிட்யூட்டின் தலைவர் பண்டிட் ராஜமணி டைஜினீட், தந்திரா மற்றும் பிற பாடங்களில் பல வகுப்புகள் நடத்துகின்ற ஒரு தந்திரக் கல்வியாளர் ஆவார்.

Pocono மலைகளில் உள்ள 400 ஏக்கர் வளாகத்தில் தங்கி இருக்கும் பார்வையாளர்களுக்கு விரிவான நடைபாதை பாதைகள் உள்ளன. சைவ உணவுகள் வழங்கப்படுகின்றன. அறைகள் விருப்பங்கள் தனியார் விடுதி விருந்தினர்களிடமிருந்து தங்குமிடம்-பாணியில் இருந்து வரம்புகளை இயக்குகின்றன.

மேலும்

5 - யோகவிலை ஆசிரமம்

யோகவிலை ஆசிரமத்தின் மரியாதை

எங்கே: பக்கிங்காம், வர்ஜீனியா

யோகாவில் சச்சிதானந்தா ஆசிரமம் ஒருங்கிணைந்த யோகாவின் ஆய்வுக்கு மையமாக அமைந்துள்ளது, இருப்பினும் அவை பிற தொடர்புடைய மரபுகளில், மத்தியஸ்தம், பிராணயாமா மற்றும் கோஷமிடுதல் உட்பட பட்டறைகளை வழங்குகின்றன. ஒருங்கிணைந்த ஆசிரியர் பயிற்சி திட்டங்கள் உள்ளன.

ப்ளூ ரிட்ஜ் மலைகள் அருகே 600 ஏக்கர் பரப்பளவில் அமைந்திருக்கும், பார்வையாளர்கள் தங்குமிடம், பகிர்வு அல்லது தனியார் அறைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து தேர்வு செய்யலாம் அல்லது வெப்பமண்டல மாதங்களில் campsites பயன்படுத்தலாம். மூன்று சைவ உணவுகள் தினமும் வழங்கப்படுகின்றன. நடவடிக்கைகள் ஹைக்கிங், யோகா வகுப்புகள், தியானம், மற்றும் கீர்த்தன் ஆகியவை அடங்கும்.

மேலும்

6 - ஷம்பலா மலை மையம்

பார்பரா கொழும்பு

எங்கே: சிவப்பு இறகு ஏரிகள், கொலராடோ

திபெத் புத்தமதத்தின் ஆழமான ஆய்வுக்கு கூடுதலாக இந்த புத்த மையம் யோகா, தியானம் மற்றும் ஞானமான வாழ்வில் பட்டறைகளை வழங்குகிறது. தனியார் அறைத்தொகுதிகளில் இருந்து கூடாரங்களில் (கோடை மட்டும்) பகிர்வு அறைகள் வரை பல்வேறு வகையான வீட்டு வசதிகளும் உள்ளன.

மூன்று சாப்பாடு ஒரு நாள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. செல் போன் சேவை கிடைக்கவில்லை. நிதித் தேவைகளுக்கெதிராக, புலமைப்பரிசில்கள் மற்றும் வேலை-ஆய்வு வாய்ப்புகள் கிடைக்கின்றன.

மேலும்

7 - சிவானந்தா ஆசிரமம் யோகா பண்ணை

சிவானந்தா ஆசிரமம் யோகா பண்ணை வழியாக படம்

எங்கே: கிராஸ் பள்ளத்தாக்கு, கலிபோர்னியா

என்ன: சிவானந்தா அமைப்பானது அமெரிக்காவில் இரண்டு யோகா பின்னடைவு மையங்கள், நியூயார்க் மாநிலத்தில் ஒன்றும், கலிபோர்னியாவில் உள்ள மற்றொன்றும் இயங்குகிறது. மான்ட்ரியல், கனடாவிற்கு அருகிலுள்ள ஒரு மையமும், பஹாமாஸ் நகரில் ஒரு பகுதியும் உள்ளன. இந்த ஆசிரமங்களில் அனைத்தும் சிவனாந்த யோகா மற்றும் தொடர்ச்சியான ஆசிரியர் பயிற்சி நிகழ்ச்சிகளிலும் தொடர்ச்சியான போதனைகளைக் கொண்டுள்ளது.

கலிஃபோர்னியாவின் இடத்தில், விடுதிகளில் அறைகள் மற்றும் முகாம்களில் அடங்கும். ஒரு தங்கம் இரண்டு சைவ உணவை ஒரு நாள் கொண்டிருக்கிறது. ஆசிரமங்களும் ஒரு சாதாரண ஆடைக் குறியீட்டைக் கடைப்பிடித்து, குறிப்பிட்ட கால அட்டவணையில் பங்கேற்க வேண்டும்.

மேலும்