இயங்கும் மற்றும் ஜாகிங் இடையே என்ன வித்தியாசம்?

"மெதுவாக ஓடும் வேகத்தைத் தாங்க முடியுமா? எந்த நேரத்தில் நான் இனி ஒரு ஜாகர் இல்லை, ஒரு ரன்னர்?"

யாராவது ஜாகிங் மற்றும் எப்போது இயங்கும்? இருவருக்கும் இடையில் வித்தியாசம் இருக்கிறதா? நீங்கள் பெரும்பாலான மக்களிடம் கேட்டால், ஜாகிங் மெதுவாக இயங்குவதாக அவர்கள் கூறலாம். ஆனால் உண்மையில் கண்டிப்பான வரையறை அல்லது நிலையான இல்லை. நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வேகத்தில் கீழே விழுந்துவிட்டால் அது திடீரென்று ஒரு ரகானை விட ஒரு ஜாகர் என வரையறுக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் தூரத்தை பொறுத்து பல்வேறு வெவ்வேறு இடங்களில் இயங்குகிறார்கள், மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதை அடைந்தவுடன் பெரும்பாலான மக்கள் மெதுவாக இறங்குகின்றனர், எனவே வேகம் அடிப்படையில் வேறுபாடு மிகவும் குழப்பமானதாக இருக்கும்.

சிலர் ஜாகர்கள் அதிகம் சாதாரண ரன்னர் என்று நம்புகிறார்கள் - அவ்வப்போது ஓடுபவர்கள், ஆனால் பயிற்சி கால அட்டவணையைப் பின்பற்றாதவர்கள் மற்றும் பந்தயங்களில் போட்டியிடாதீர்கள். நான் நிறைய பேர் என்னிடம் சொன்னேன், "நான் ஒரு ஜாகர் தான் - நிச்சயமாக ஒரு ரன்னர் இல்லை." அவர்கள் எப்படியோ தலைப்பை தகுதியற்றவர்கள் எனில், ஒரு ஜாகர் என்றழைக்கப்படுவதை மிகவும் வசதியாக உணர்ந்தால், நான் இரண்டாம் வகை பிரிவில் அவற்றைப் போட்டுவிட்டால் அவர்கள் கிட்டத்தட்ட திரும்பப் பெறுவார்கள்.

அதே டோக்கன் மூலம், யாரோ அவர்களிடம் சொன்னால், "ஓ, நீ ஜாகிங் செய்வதை நான் கண்டேன்" என்றேன். ஏன் "ஜாகர்" என்று அழைக்கப்படுகிறீர்கள்? நான் வார்த்தை சாதாரண விஷயம் அது ஏதாவது செய்ய நினைக்கிறேன். ரன்ஸர்கள் சிறிது நேரத்தில் ஒரு நிதானமாக ஜாக் போய்க்கொண்ட ஒருவரைப் போல் நினைப்பதில்லை.

அவர்களுக்கு, இயங்கும் ஒரு வாழ்க்கை மற்றும் ஒரு உணர்வு இன்னும் உள்ளது. அவர்கள் சில கலோரிகளை எரிக்க முயற்சிக்கவில்லை - அவர்கள் ஒரு நோக்கத்துடன் இயங்குகிறார்கள், கடினமாக உழைக்கிறார்கள், இலக்குகளை அடையிறார்கள். அவர்கள் வேகமான அல்லது மிகவும் திறமையான வீரர்கள் அங்கு இல்லை, ஆனால் அவர்கள் விளையாட்டு நேசிக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் தீவிரமாக எடுத்து.

1970 களில் ஏராளமான விற்பனையான எழுத்தாளர் டாக்டர் ஜார்ஜ் ஷீஹன் , "ஒரு ரன்னர் மற்றும் ஒரு ஜாகர் ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வேறுபாடு ஒரு இனம் பயன்பாட்டின் கையொப்பமாகும்." நிச்சயமாக, அந்த மேற்கோள் கொஞ்சம் தேதியிட்டது, ஏனென்றால் பெரும்பாலான மக்கள் இப்போது கையொப்பம் இல்லாமல் ஆன்லைனில் ஆன்லைன் நுழைய வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் யோசனை கிடைக்கும். அடிப்படையில், நீங்கள் மிகவும் இயங்கும் மற்றும் அது உங்கள் முதல் சாலை இனம் உள்ளிட்ட மிகவும் தீவிரமாக எடுத்து அனுபவித்து என்றால், நீங்கள் ஒரு ரன்னர் தான் - பொருட்படுத்தாமல் நீங்கள் எவ்வளவு வேகமாக அல்லது நீங்கள் அதை செய்து வருகிறோம் எவ்வளவு.

நான் ஒரு பந்தயத்தில் பங்கேற்க உங்களை ஒரு ரன்னர் என்று ஒரு தேவை இருக்க கூடாது என்று வாதிடுகின்றனர். ஓட்டப்பந்தயத்தில் ஒருபோதும் போட்டியிடாத பலரும், தொடக்க வரிசையிலிருந்து ஒரு பூச்சு வரியிலிருந்து ஓடாதவர்களாக உள்ளனர்.

இது உங்கள் அழைப்பு என்பது நீங்கள் ஒரு ரன்னர் அல்லது ஒரு ஜாகர் என்பதை அறிவீர்கள்

கீழே வரி நீங்கள் ஒரு ரன்னர் உங்களை அழைக்க முடிவு போது உண்மையில் தனிப்பட்ட விருப்பம் ஒரு விஷயம். வேகமான சோதனை இல்லை அல்லது நீங்கள் இயங்கும் என்று சொல்ல கடந்து செல்ல வேண்டும். ஒரு ஓட்டப்பந்தயத்தை இயக்கவோ அல்லது ஒரு ரன்னர் ஆக சிறப்பு காலணிகளை அணியவோ தேவையில்லை. நீங்கள் பல வருடங்களாக ஜாகிங் செய்து இருந்தால், ஜாகிங் வைக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்றால், பின் செல்லுங்கள். ஆனால் நீங்கள் விளையாட்டை நேசித்தால் (சில நேரங்களில் அதை நீங்கள் வெறுக்கக்கூடாது), உங்கள் வேகம் அல்லது அனுபவத்தின் அளவைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் பெருமையுடன் உங்களை ஒரு ரன்னர் என்று அழைக்கலாம்.

மேலும் காண்க:

• இயக்குவதற்கான முழுமையான தொடக்க வழிகாட்டி
• தவிர்க்கவும் 10 பொதுவான இயங்கும் தவறுகள்
• 14 திங்கள் ஒவ்வொரு புதிய ரன்னர் அறிந்திருக்க வேண்டும்
• 15 அறிகுறிகள் நீங்கள் இயங்கும் காதல் இல் இருக்கிறோம்
• நீங்கள் எப்போது ஒரு ரன்னர் என்பதை அறிவீர்கள் ...