கசப்பான ஆரஞ்சு கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் உங்கள் உடல்நலத்தை பாதிக்கலாம்
நீங்கள் ஒரு எடை இழப்பு துணையுடன் தேடும் ஒரு டயட்டராக இருந்தால், நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். பல ஆதாரங்களின்படி, சில உணவு மாத்திரைகள் மற்றும் சட்னண்ட்ஸ் போன்ற, Advantra Z மற்றும் மற்றவர்கள் கசப்பான ஆரஞ்சு கொண்டிருக்கும், உங்கள் உடல்நலத்தை பாதிக்கலாம். எனவே நீங்கள் எப்படி மெலிந்து, ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும்? பல ஆதாரங்களில் இருந்து அறிவுரை பெறுவது முக்கியம்.
Advantra Z மற்றும் அது பாதுகாப்பானதா?
சந்தையில் மிகவும் பிரபலமான உணவு சப்ளிமெண்ட் பொருட்களில் ஒன்று கசப்பான ஆரஞ்சு (சிட்ரஸ் அவுரண்டியம்) ஆகும் .
பல அறிக்கைகளின்படி, கசப்பான ஆரஞ்சு அல்லது கசப்பான ஆரஞ்சு தலாம் கொண்ட பொருட்கள் உணவு மாத்திரைகள் மற்றும் எபெட்ரா கொண்டிருக்கும் கூடுதல் மாத்திரைகள் பிரபலமாக மாறிவிட்டன. Efhedra-containing தயாரிப்புகள் எஃப்.டி.ஏ. மூலம் தடை செய்யப்பட்டன.
கடையில் அலமாரிகளில் இன்று, நீங்கள் பல எடை இழப்பு மாத்திரைகள் மற்றும் பொருட்கள் பட்டியலில் கசப்பான ஆரஞ்சு மற்றும் கசப்பான ஆரஞ்சு பார்க்க வேண்டும். Advantra Z அவர்களில் ஒருவர். ஆனால் நீங்கள் தயாரிப்பு முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தால், ஆதாரங்களை மதிப்பிடுவதற்கும் ஆரோக்கியமான நிலையில் இருக்க சிறந்த பாதுகாப்பு தகவலை பெறுவதும் முக்கியம்.
பல ஆய்வுகள் Advantra Z மற்றும் பிற கசப்பான ஆரஞ்சு பொருட்கள் சோதனை. Advantra Z தயாரிப்புகள் விற்கப்படும் பல விற்பனையாளர்களின் வலைத்தளங்களில் பட்டியலிடப்பட்ட ஆய்வுகள் நீங்கள் காண்பீர்கள். ஆய்வுகள் பல பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள இரு தயாரிப்பு. ஆனால் அந்த இணையதளத்தில் நீங்கள் பார்க்காதது அந்த ஆய்வுகள் பின்னால் நிதியளிப்பதுதான்.
Advantra Z ஐ ஊக்குவிக்கும் பல ஆய்வுகள் மருந்துகள் தயாரித்து விற்பனையான Nutratech நிறுவனத்தால் நிதியளிக்கப்பட்டன.
ஆராய்ச்சிக் நிதி வெளியீட்டின் படி, "அனைத்து (ஆய்வு) ஆசிரியர்கள், கடுமையான ஆரஞ்சு சாறுகளை விற்பனை செய்யும் ஒரு நிறுவனமாக இருக்கும் Nutratech, Inc. இன் ஆலோசகர்களாக பணியாற்றி வருகின்றனர். Nutratech Inc. வெளியிடப்படாத சில ஆராய்ச்சி அறிக்கைகளை வழங்கியுள்ளது."
நிச்சயமாக, ஒரு ஆய்வில் உணவுப் பொருள் உற்பத்தியாளரால் நிதியளிக்கப்பட்டதால், தகவல் தவறானது என்று அர்த்தமில்லை.
ஆனால் நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்க விரும்பும் ஒரு உணவு உணவியாக இருந்தால், நிதி ஆதாரமற்ற ஆராய்ச்சி மூலம் சமநிலையற்ற ஆதாரங்களால் நடத்தப்படும் ஆராய்ச்சியை சமன் செய்வது நல்லது.
கசப்பான ஆரஞ்சு பக்க விளைவுகள்
நீங்கள் கசப்பான ஆரஞ்சு, அட்வாண்டா Z. முதன்மை மூலப்பொருள் பற்றி பாதுகாப்பு தகவல்களை பெற முடியும் என்று பல இடங்களில் உள்ளன. உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேசிய அலுவலகம் தேசிய நிறுவனங்கள் தொடங்க ஒரு நல்ல இடம். உணவு அமைப்பு மற்றும் உணவுப்பொருட்களை பற்றிய நடுநிலையான பாதுகாப்பு தகவலை நீங்கள் விரும்பும் வைத்தியர்களுக்கு தகவலை வழங்க அரசு ஆராய்ச்சி நிறுவன ஆராய்ச்சி ஒருங்கிணைக்கிறது.
அமைப்பின் கூற்றுப்படி, "கசப்பான ஆரஞ்சு ஏனெனில் இதய துடிப்பு அதிகரிக்கவும், இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கவும் முடியும், இது ஒரு உணவை கூடுதலாக பயன்படுத்த பாதுகாப்பாக இருக்காது." கசப்பான ஆரஞ்சு பற்றிய NIH நுகர்வோர் தகவல் பக்கம் எடை இழப்பு தயாரிப்பு பயன்படுத்தி பற்றி பல எச்சரிக்கைகள் வழங்குகிறது.
மற்ற அமைப்புகளும் எச்சரிக்கைகளையும் வழங்கியுள்ளன. கலிபோர்னியா சான் பிரான்சிஸ்கோ பல்கலைக் கழகத்தால் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வானது, Advantra Z மற்றும் Xenadrine EFX ஆகியவற்றின் பாதுகாப்பை மதிப்பீடு செய்தது. அவர்கள் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் "ஆரோக்கியமான மக்களிடையே இதய துடிப்பு அதிகரித்தது, மற்றும் சிலர் தீங்கு விளைவிக்கும் ஆரோக்கியமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று அவர்கள் முடிவு செய்தனர்."
உங்கள் உடல்நலம் பாதிக்கக்கூடிய அட்வாட்ரா Z பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம் என்பதால், அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்னர் உங்கள் மருத்துவரிடம் மாத்திரையை விவாதிக்க வேண்டும்.
உங்களுடைய ஆரோக்கிய சுகாதார வரலாறு மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிறந்த பாதுகாப்பு பரிந்துரைகளை உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் வழங்க முடியும்.
ஆதாரங்கள்:
"எப்பிடி-இல்லாத" உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் சாத்தியமான உடல்நல அபாயங்களை அளிக்கிறது. சான் பிரான்சிஸ்கோ கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகம். UCSF செய்தி மையம். https://www.ucsf.edu/news/2005/09/5314/ephedra-free-dietary-supplements-pose-potential-health-risks
ஹேல்டர் CA, பெனாய்ட்ஸ் என்எல், ஜேக்கப் பி. "எபெத்ரா-ஃப்ரீ எடை-லாஸ் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆஃப் ஹேமியன்னிஃபிக் எஃபெக்ட்ஸ் ஆஃப் அட் மனிதர்கள்." தி அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசின் செப்டம்பர் 2005.
ஒரு பார்வையில் மூலிகைகள். கசப்பான ஆரஞ்சு. தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள், அமெரிக்க சுகாதார மற்றும் மனித சேவை துறை. : http: // https: //nccih.nih.gov/sites/nccam.nih.gov/files/Herbs_At_A_Glance_Bitter_Orange_06-13-2012_1.pdf
லோபஸ், எச்.எல்., ஜியாஜான்ஃபுஸ், டி.என்., ஹொஃபீயின்ஸ், ஜெ.ஈ., ஹபோவ்ஸ்கி, எஸ்.எம்., அரேண்ட், எஸ்எம், வெயிர், ஜே.பி., & ஃபெராண்டோ, ஏஏ. "எட்டு வாரங்கள் கூடுதலாக ஒரு பல்வகை உட்கொண்ட எடை இழப்பு தயாரிப்பு உடல் கலவையை மேம்படுத்துகிறது, ஹிப் மற்றும் இடுப்பு சுற்றலை குறைக்கிறது, அதிக எடை கொண்ட ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் எரிசக்தி நிலைகளை அதிகரிக்கிறது." விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து சர்வதேச சமூகம் 2013 பத்திரிகை .
ஸ்டோஸ், சிட்னி ஜே, ஹாரி ஜி. ப்ரூஸ், மற்றும் முகம் ஷர்ரா. "சிட்ரஸ் அவுரண்டியம் (கசப்பான ஆரஞ்சு) எடுக்கும் மற்றும் அதன் முதன்மை ப்ரோட்டால்கால்லாய்டு பி-சைன்ப்ரைன் சம்பந்தப்பட்ட மனித மருத்துவ ஆராய்ச்சிகளின் ஒரு விமர்சனம்." மருத்துவ அறிவியல் சர்வதேச பத்திரிகை ஆகஸ்ட் 2012.