உண்மையான வகுப்புகள் போன்ற பாய்ச்சல் பயன்பாடுகள் எங்கள் பட்டியல் முதல்
யோகா பயன்பாடுகள் உண்மையில் நீண்ட வழி வந்திருக்கின்றன. ஒரு சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, அவர்களில் பெரும்பாலோர் அடிப்படையில் மின்னணு மின்னஞ்சல்கள் இருந்தனர், ஒருவேளை ஸ்பெக்ட்ரத்தின் ஆடம்பரமான முடிவில் கதை மற்றும் வரிசைமுறை மூலம். இப்போது, உங்கள் பயனர் அனுபவத்தை தனிப்பயனாக்க வீடியோ நிலையானது மற்றும் இன்னும் பல விருப்பங்கள். இந்த பயன்பாடுகள் சிறந்த வீட்டிற்கு பயிற்சியாளருக்கு சிறந்த வரத்தை அளிக்கிறது. அவர்களில் பலர் இலவசம் (பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் கிடைக்கும்). வீடியோ "வகுப்புகள்" பல்வேறு வகைகளை வழங்குவதற்கான முன்மாதிரியைப் பின்பற்றுகிறது மற்றும் மேலும் விரிவான படிப்புகளைப் பெறக்கூடிய ஒரு நூலகம் காட்டுகிறது.
நீங்கள் தரவிறக்கம் சொடுக்கும் போது உங்களுக்கு கிடைப்பதைப் பற்றிய சிறந்த யோசனை ஒன்றை வழங்குவதற்காக ஒரு சோதனை ரன் மிகவும் பிரபலமான யோகா பயன்பாடுகளை எடுத்தோம். வியக்கத்தக்க வகையில், யோகாவின் பிரபலத்தன்மைக்கு பயன்படும் டெவலப்பர்களின் பயன்பாட்டிற்கு பதிலாக, திடமான யோகா பின்னணியைக் கொண்டிருக்கும் மக்களிடமிருந்து எங்கள் பிடித்தவை வருகின்றன.
1 - கயாம் யோகா ஸ்டுடியோ
யோகா ஸ்டுடியோவை வீட்டில் யோகா அமர்வுகள் ஒன்றாக சேர்த்து நிறைய வழிகளை வழங்குகிறது. நீங்கள் 10 முதல் 60 நிமிடங்களில் நீளமாக மாறுபடும் அவர்களின் சேகரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். தொடக்க, இடைநிலை மற்றும் மேம்பட்ட நிலை மாணவர்களுக்கு சமநிலை, நெகிழ்வு மற்றும் வலிமை போன்ற கருப்பொருள்கள் கொண்ட இந்த வரிசைகள் அடங்கும். சூரிய வணக்கங்கள், முதுகுவலி மற்றும் யோகாவிற்கான யோகம் ஆகியவையும் உள்ளன.
நீங்கள் முன்னமைக்கப்பட்ட வகுப்புகள் பயன்படுத்த விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் "தொகுதிகள்" (அடிப்படையில் சிறிய தொடர்ச்சியான) அல்லது ஒரு நேரத்தில் ஒரு போஸ் உருவாக்க "தொகுதிகள்" பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த விருப்ப ஓட்டம் உருவாக்க முடியும். பிந்தைய விருப்பத்தை தேர்வு செய்தால், பயன்பாட்டை போஸ் இருந்து நகர்த்த எப்படி நகர்த்த நீங்கள் அறிவுறுத்த முடியாது.
ஆரம்பகால வீடியோக்களில் கூட, தோராயமான சில யோகா அனுபவங்களைக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு இந்த பயன்பாடு சிறந்தது. மாற்றங்கள் அல்லது முட்டுகள் எதுவும் குறிப்பிடப்படவில்லை.
வீடியோ தரம் நன்றாக உள்ளது, நீங்கள் Gaiam இருந்து எதிர்பார்ப்பதை போல, அனுபவம் ஆண்டுகள் பிரபலமான மற்றும் வெற்றிகரமான யோகா வீடியோக்களை கொண்டிருக்கிறது. வீடியோக்கள் உங்கள் சாதனத்திற்கு பதிவிறக்குகின்றன. உங்கள் பின்னணி இசையை தேர்ந்தெடுத்து ஒரு காலெண்டரில் வகுப்புகள் திட்டமிடுவதன் மூலம் உங்கள் அனுபவத்தை மேலும் தனிப்பயனாக்கலாம்.
இது பதிவிறக்க $ 4.99 தான், இது பயன்பாட்டை இந்த வகை அழகான தரமான இது. யோகா ஸ்டுடியோ உங்கள் fiver சிறந்த மதிப்பு கொடுக்கிறது.
மேலும்
2 - டவுன் டவுன்
டவுன் டாக் இணைந்து உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் யோகா ஆசிரியர் Adrienne கிம்பர்லி கொண்டுள்ளது. போட்டியில் இருந்து வேறுபடுத்தி சில தனித்துவமான அம்சங்கள் உள்ளன. போஸ் நூலகம் சுவாரஸ்யமாக உள்ளது, ஏனெனில் இது ஒவ்வொரு இடத்திலும் ஆழமான வீடியோ ஆணைகளை உள்ளடக்குகிறது. வீடியோக்கள் உண்மையில் பயன்பாட்டிலிருந்து இணைப்புகளுடன் YouTube இல் உள்ளன, அதாவது, அவற்றை அணுகுவதற்கு உங்களுக்கு இணைய இணைப்பு தேவைப்படுகிறது. பயன்பாட்டின்றி அவற்றை நீங்கள் பார்க்கலாம்.
இந்த பயன்பாடானது, கிம்பர்லியின் தொடர்ச்சியான கதைகளுடன் சேர்ந்து இன்னும் புகைப்படங்கள் கொண்டிருக்கும் காட்சிகளை வழங்குகிறது. நீங்கள் உண்மையில் வசதியாக vinyasa பாணி நடைமுறையில் குறிப்பாக, குறிப்பாக நன்றாக வேலை செய்கிறது. பயன்பாட்டின் இலவச பதிப்பு 15 முதல் 90 நிமிடங்களில் மாறுபடும், தொடக்க, இடைநிலை மற்றும் மேம்பட்ட காட்சிகளை அணுக அனுமதிக்கிறது. ஒரு உறுப்பினர் ஆக மேம்படுத்துவது, வர்க்கத்தின் வேகத்தை (சாதாரண, வேகமான அல்லது மெதுவாக) தேர்ந்தெடுத்து பின்னணி இசையை மாற்றுகிறது.
மேலும்
3 - ஃபிட்ஸ்டார் யோகா
தாரா ஸ்டில்ஸ் ஆணை மூலம் FitStar யோகா பதிலளிக்க தனிப்பட்ட யோகா காட்சிகளை புதிய தரையில் உடைக்கிறது. சில தொகுப்பு யோகா உடற்பயிற்சிகளையும் வழங்கும்போது, உங்கள் அமர்வுகள் உங்கள் கருத்துக்களை நம்புகிறது. சோதனை இயக்கத்திற்கான இலவச பதிப்பைப் பதிவிறக்கவும், ஆனால் மாதாந்திர சந்தாவிற்கு நீங்கள் போனி வரை நீங்கள் முழு அணுகலையும் இழக்கிறீர்கள் என்பதை விரைவில் காண்பீர்கள்.
இந்த பயன்பாடானது, ஃபேஸ்புக் மற்றும் ட்விட்டர் போன்ற சமூக ஊடக தளங்களில் மற்றும் ஆப்பிள் வாட்ச், ஃபிட் பிட் மற்றும் ஜாக்போன் UP போன்ற ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்களை முழுமையாக ஒருங்கிணைத்துள்ளது. உந்துதல் மற்றும் ஆலோசனையுடன் பயனர்களின் ஒரு சமூகத்தில் சேர விரும்பினால், இது உங்களுக்கு ஒன்று.
மேலும்
4 - பாக்கெட் யோகா
அதன் சித்தரிக்கப்பட்ட காட்சியமைப்புகளுடன், பாக்கெட் யோகா மற்ற யோகா பயன்பாடுகளில் மிகவும் வித்தியாசமான தோற்றம் கொண்டது. அதன் அணுகுமுறை சற்றே வித்தியாசமானது. இது கியா ஃப்ளோ யோகாவை அடிப்படையாகக் கொண்டது, டெல்லாஸ், டெக்சாஸ்-பகுதியின் ஸ்டூடியோ அதன் சொந்த முறையிலும், சொற்களிலும் உள்ளது. அவர்களின் வரிசைமுறைகள் ஓசோன் (கார்டியோ), மலை (சக்தி) அல்லது பாலைவன (வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை) என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த பாணிகளில் ஒன்றை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்தால், 30, 45 அல்லது 60 நிமிட வகுப்பை தேர்வு செய்யலாம்.
வீடியோக்கள் உண்மையிலேயே அனிமேஷன்கள் அல்ல, மாறாக தொடர்ச்சியான இன்னும் சில எடுத்துக்காட்டுகள். அவர்கள் நன்றாக செய்தாலும், அது ஒரு உண்மையான உடலைக் காட்டிலும் சற்றே குறைவான போதனையாகும், மேலும் அது ஒரு சிறிய மிரட்டலைப் போல தோற்றமளிக்கிறது. இந்த கதை, எனினும், நன்றாக பாய்கிறது. ஆரம்பத்தில் குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும் பல ஆயத்த தயாரிப்புகளை உள்ளடக்கிய ஒரு விரிவான நூலகம் உள்ளது. இந்த பயன்பாட்டிலும் ஆப்பிள் வாட்ச் செயல்பாடு உள்ளது.
மேலும்
5 - தினசரி யோகா
தினசரி யோகா மிகவும் யோகா பயன்பாடுகள் விட ஒரு வித்தியாசமான அணுகுமுறை உள்ளது. இது 5-நாள் டிடாக்ஸ் போன்ற கருப்பொருள்கள் பல வாரம் நிகழ்ச்சிகளை ஒரு தொடர் சுற்றி அமைக்கப்பட்டுள்ளது, உங்கள் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை மேம்படுத்தவும், அது உருக அதை விடு. இந்தத் திட்டங்களில் ஒவ்வொன்றும் 20-30 நிமிடங்கள் தினசரி யோகாவைக் கொண்டிருக்கும், ஒன்று முதல் ஐந்து வாரங்கள் வரை இயங்கும். நீங்கள் 10-50 நிமிட சுயாதீன அமர்வுகளை பதிவிறக்கம் செய்யலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் ஆதரவு மற்றும் ஆலோசனையுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய பயனர்களின் தீவிரமான சமூகம் உள்ளது.
தொடர்ச்சியானது வீடியோ மற்றும் குறைந்த பட்ச கற்பனையுடன் படங்களை இணைக்கும். அடிப்படைத் தோற்றத்தை நீங்கள் அறிவீர்கள் என்று கருதப்படுகிறது. ஓட்டம் மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது ஆனால் எந்த மாற்றங்களும் விளக்கப்படவில்லை, ஆரம்பகால வீடியோக்களில் கூட. சந்தா பதிப்பிற்கு மேம்படுத்தாமல் தவிர்த்து, மேலும் வீடியோக்களுக்கு நீங்கள் அணுகுவதைத் தவிர்ப்பதால், எரிச்சலூட்டும் பாப்-அப் விளம்பரங்களும் உள்ளன.
மேலும்
6 - வெறுமனே யோகா
இந்த பயன்பாடானது பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசமாக கிடைக்கும். இது டெய்லி ஒர்க்அவுட் பயன்பாடுகளின் ஒரு பகுதியாகும். பெயரைக் கொண்டு, அது மிகவும் எளிமையான இடைமுகம் கொண்டது ஆச்சரியமல்ல. இலவச பதிப்பு, நீங்கள் 20, 40, அல்லது 60 நிமிடங்களில் கடிகாரம் மூன்று நிலை ஒன்று (ஆரம்ப ') தொடர்கள் அணுகலாம். பணம் செலுத்தும் பதிப்பிற்கு மேம்படுத்துதல் நீங்கள் நிலை-இரண்டு தொடர்கள் மற்றும் உங்கள் சொந்த தொடரைத் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய திறனை பெறுகிறது.
உடற்பயிற்சிகளும் வீடியோ வடிவத்தில் குரல்-முடிந்த கதைகளுடன் உள்ளன. அறிவுறுத்தல் ஒழுக்கமானதாக இருந்தாலும், ஓட்டம் மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது. இது ஒரு உண்மையான ஓட்டத்தை விட தனித்தனி வரிசையாகும். மாதிரியாக இரண்டு பையிலிடப்பட்ட செடிகள் இடையே அமைதியாக அமைந்துள்ளது. இரண்டு பன்றிகளுக்கு இடையே யோகா!
7 - யோகா அகாடமி
யோகா அகாடமி என் பாக்கெட் உடற்திறன் பின்னால் எல்லோரிடமிருந்து வருகிறது மற்றும் அது கொடூரமானதாக இல்லை என்றாலும், நிச்சயமாக அது மேலே விவரிக்கப்பட்ட பயன்பாடுகளின் போலிஷ் இல்லை. நடைமுறையில் அமர்வுகளின் நிலை மற்றும் காலத்தை தேர்வு செய்யும் திறனைப் போன்ற பல மேலோட்டமான ஒற்றுமைகள் இருந்தாலும், வழிகாட்டும் கதைகளின் ஓட்டம் அழகாக உள்ளது.
வகுப்புகள் வீடியோ வடிவில் உள்ளன, ஆனால் வாய்வழி அறிவுறுத்தல்கள் எப்போதுமே மாதிரியான திரைகளில் என்ன செய்கின்றன என்பதைப் பொருட்படுத்தாது. ஆடியோ கிளிப்புகள் வெளிப்படையாக ஒரு உண்மையான வர்க்கம் போன்ற (மற்றும் சிறந்த பயன்பாடுகள் போன்றவை) தொடர்ந்து விளக்கப்படுகிறது பதிலாக ஒன்றாக சித்தரிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, எப்படி செய்வது என்பது நன்றாக விவரிக்கப்படவில்லை. புகைப்படங்கள் மற்றும் எழுதப்பட்ட விளக்கங்களுடன் ஒரு போஸ் நூலகம் உள்ளது. பயன்பாட்டின் இலவச பதிப்பு மட்டுமே அதை ஐந்து முறை பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. பிரீமியம் உறுப்பினர்கள் மட்டுமே வரம்பற்ற அணுகலை பெற முடியும் மற்றும் தனிப்பயன் வகுப்புகள் உருவாக்க முடியும்.
மேலும்