இறுதியாக உங்கள் சொந்த யோகா பாய் வைத்திருக்கும் பெரிய பாய்ச்சல் செய்யும் போது, அது உங்கள் என்று அழைக்கப்படும் ஒட்டும் பாய் என்று எந்த ஒரு இழுவை என்று கண்டறிய ஒரு சிறிய ஏமாற்றம் விட முடியும். எரிச்சலூட்டுவதை தவிர, நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் பாய் மீது நழுவி இருந்தால், நீங்கள் உங்களை காயப்படுத்தலாம். உங்கள் புதிய பாய்வில் உடைக்க சில பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுப்பதற்கு முன்னர் உங்களுக்கு என்ன வகையான பாய் வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
என்ன வகையான மாட் நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்?
மிக மெலிதான-போது புதிய யோகா பாய்களை அடிப்படை PVC வகை, ஒரு இலக்கு பாய் போன்ற டாங்கேட். மண்டுகா ப்ரோ போன்ற பிரீமியம் பி.வி.சி பாய்களை முதன் முதலில் வழுக்கும். நீங்கள் எந்த பிடியில் இல்லாமல் ஒரு பாய் $ 100 செலுத்திய போல் உணர்கிறேன் இருந்து இது குறிப்பாக வெறுப்பாக உள்ளது.
ரப்பர், TPE, மற்றும் பாலிச்சுரன் பாய்களை பிவிசி போன்ற அதே ஆரம்ப ஸ்ளிப்ரினியைக் கொண்டிருக்க முடியாது. உண்மையில், get-go இருந்து பெரும் பிடிப்பு இந்த பாய்கள் பாய்களை நிரலை ஒரு பெரிய டிக் உள்ளது. உங்கள் பாய்வில் நீந்துவது உங்களுக்கு பெரிய பிரச்சனை என்றால். இந்த மாற்று பொருட்களில் ஒன்றை மேம்படுத்துவதற்கான நேரத்தை நீங்கள் ஆராய வேண்டும். ரப்பர் பாய்களை ஜேட் ஹார்மனி மற்றும் மண்டுகா ஈகோ , TPE பாய்களை குலா மற்றும் பிறரால் தயாரிக்கப்படுகின்றன, மற்றும் ரப்பர் / பாலியூரேன் கலப்பினங்கள் லுலுலேமோன் மற்றும் லிஃபியெரால் வழங்கப்படுகின்றன. இந்த வகையான பாய்களை பி.வி.சி போலல்லாமல், மக்கும் தன்மை கொண்டிருக்கும் கூடுதல் நன்மை இருக்கிறது. நீங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி குழப்பமடைந்தால், எங்கள் ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம் உதவும்.
என்ன செய்ய
நீங்கள் ஏற்கனவே PVC பாய் இருந்தால், விரக்தி வேண்டாம்! உங்கள் புதிய பளபளப்பான சுத்தமான பாய் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளால் வழங்கப்பட்ட நன்கு வோர்ன் பதிப்பு இடையே உள்ள முக்கிய வேறுபாடு வெளிப்படையாக உள்ளது: உங்கள் பாய் ஒரு பிட் கீழே அணிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் பாய்னை நீரில் கழுவுவதன் மூலம் வயதான செயல்முறையை துரிதப்படுத்தலாம். மெல்லிய பிவிசி பாய்களை (நீங்கள் எளிதாக மடங்கு முடியும், அதாவது மண்டூ புரோ) உங்கள் கழுவுதல் இயந்திரத்தின் மென்மையான சுழற்சியில் ஒரு ரன் மூலம் கூட பயன் பெறலாம்.
இல்லை சோப்பு அவசியம் மற்றும் உலர் காற்று நீங்கள் நிறைய நேரம் அனுமதிக்க வேண்டும். யோகா பாய்கள் உறிஞ்சப்பட்டதால், முழுமையாக உலர வைப்பது பல நாட்கள் வரை ஆகலாம். உங்கள் பாய்வைப் பயன்படுத்துங்கள், அது சீக்கிரமாக ஸ்லீப் இல்லாத மேற்பரப்பைப் பெறுகிறது.
நீங்கள் உண்மையில் உறிஞ்சும் பற்களை அல்லது கால்களை நீக்குமாறு செய்தால், நீங்கள் உங்கள் பாய்வுடன் ஒரு டவலை உபயோகிக்க வேண்டும். உங்கள் பாய் முன் ஒரு நிலையான கை துண்டு வைக்கப்படுவதால் அது எடுக்கும். கீழ்நோக்கி நோக்கிய நாய் போல் தோன்றுகிறது போது நீங்கள் உங்கள் கைகளை காய அல்லது டால் மீது உங்கள் உள்ளங்கையில் வைக்க அதை பயன்படுத்த முடியும். அது சரியில்லை என்பதால் அதைப் போடுவது உறுதி. நீங்கள் நழுவி தொடர்ந்து இருந்தால், Yogitoes Skidless துண்டு போன்ற ஒரு எதிர்ப்பு சீட்டு தயாரிப்பு பார்க்க. உறிஞ்சக்கூடிய, உறிஞ்சக்கூடிய துண்டு இந்த வகை யோகா பாய் மீது கூடுதல் டிராக்டிற்காக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் சூடான யோகா நடைமுறைகளுக்கு குறிப்பாக பிரபலமாக உள்ளது.
என்ன செய்ய வேண்டும்
உங்கள் பாய்வில் உடைக்க எப்படி பற்றி சில அழகான மோசமான ஆலோசனை உள்ளது. ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தாதீர்கள், இது ஒரு வலுவான அமிலம், உங்கள் பாய்னை கழுவவோ அல்லது கழுவிக்கொள்ளவோ கூடாது. சூரிய ஒளி மற்றும் உப்பு இரப்பர், டி.பீ.பீ மற்றும் பாலியூரேன் ஆகியவற்றை முறித்துவிடும், மேலும் பி.வி.சி பாய்விற்காகவும் கூட நல்லது செய்ய முடியாது.