மிகவும் எந்த vinyasa யோகா வர்க்கம் நடக்க மற்றும் நீங்கள் வாய்ப்பு அறையில் சுற்றி பாய்களை அலங்கரிக்கும் பிரகாசமான வண்ண Yogitoes Skidless துண்டுகள் நிறைய பார்க்க வேண்டும். ஒரு நிலையான யோகா பாய் மீது அடுக்கப்பட வேண்டிய இந்த துண்டுகள், குறிப்பாக அஷ்டாங்க மற்றும் சூடான யோகாவைப் பின்பற்றும் மக்களுடன் பிரபலமாக உள்ளன. ஆனால் உங்கள் நடைமுறையை அவர்கள் என்ன நன்மைகளை வழங்க முடியும்?
சறுக்குவதை குறைத்தல்
நீங்கள் ஒரு யோகா அமர்வு போது சில வெப்பத்தை உருவாக்க தொடங்கும் போது வியர்வை ஓட்டம் தொடங்கும்.
உங்கள் உள்ளங்கைகளும், கால்களால் உங்கள் கால்களும் உங்கள் வியர்வையால் உறிஞ்சப்படுவதை உண்டாக்குகின்றன. சூடான நடைமுறைகளில் , உங்கள் உடலின் வியர்வை உங்கள் பாய் மீது சொட்டுக் கொள்ளலாம், அதை ஒரு வழுக்கும் குழப்பமாக மாற்றலாம். உங்கள் கைகளும் கால்களும் நழுவுவதைத் தொடங்கும் போது, உங்கள் தோற்றத்தின் உத்தமத்தை இழந்து, உங்களை காயப்படுத்தக் கூடிய வாய்ப்புகளைத் திறந்து விடுங்கள்.
நீங்கள் நீண்டகால நழுவுதல் சிக்கல்களைக் கொண்டிருந்தால் , ஸ்கிட்லெஸ் துண்டுகள் வியர்வை உறிஞ்சுவதன் மூலம் சராசரியான யோகா பாய்னைவிட ஒரு பிடியில் உள்ள மேற்பரப்பை வழங்குகிறது. சிலிகான் nubs உங்கள் பாய் அதை இணைத்து, துண்டு underside மறைக்க. பாரம்பரிய Ashtanga விரிப்புகள் போலல்லாமல், slippage தடுக்க பயன்படுத்தப்படும், Skidless வர்க்கம் முன் ஈரமான வேண்டும். Skidless மிகவும் விரிப்புகள் விட நிறைய குறைவாக பருமனான உள்ளது.
இருப்பினும், யோகித்ஸ் முதன்முதலில் சந்தைக்கு வந்ததால், பல உறிஞ்சப்பட்ட பாய்கள் கிடைக்கின்றன. Liforme சீரமைப்பு பாய் மற்றும் Lululemon தான் மேட் சில மக்கள் ஒரு கூடுதல் துண்டு தேவை அகற்ற முடியும்.
மேட் பாதுகாப்பு
சில நடைமுறைகள் (அஷ்டாங்க, உதாரணமாக, தொடர்ச்சியான இயக்கம் முன்னும் பின்னும் பின்னால் இருக்கும்), பாய்கள், கைகள் மற்றும் கால்களை மீதமுள்ள துளையிடும் துளைகள் மீது மிகவும் கடினமாக உள்ளன. ஒரு பாய் பாதுகாப்பாளராக Skidless செயல்கள், உங்கள் பாய் ஆயுளை அதிகரித்து, புதிய பாய்களை வாங்குவதன் மூலம் உருவாக்கப்பட்ட கழிவுகள் மற்றும் செலவுகளை குறைப்பது.
Skidless சுமார் $ 50 ஒரு பிட் pricey என்றாலும், நீங்கள் பொதுவாக உங்கள் பாய் பல முறை ஆண்டு பதிலாக இருந்தால் அது செலுத்த வேண்டும். Skidless பாய் துண்டுகள் மறுசுழற்சி பொருட்கள் செய்யப்படுகின்றன, பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள் உட்பட, இன்னும் பாய்களை விட இன்னும் சுற்றுச்சூழல் பொறுப்பு செய்யும், எனினும் அது என்ன மாட் நீங்கள் என்ன சார்ந்தது போகிறது.
சுகாதாரம்
உங்கள் சொந்த Skidless கொண்டு நீங்கள் உங்கள் இடையே ஒரு தடையாக உருவாக்க ஒரு நல்ல வழி சந்தேகத்திற்குரிய தூய்மை ஒரு இனவாத பாய். இது சிறியதாக உள்ளது மற்றும் சராசரி யோகா பாய் விட இலகுவாக உள்ளது. அதை சலவை இயந்திரத்தில் துரத்த முடியும் என்பதால் இது சுத்தமாகவும் எளிது.
திமுக
ஒரு பாய் துண்டு அனைவருக்கும் இன்றியமையாதது, ஆனால் அது சிலருக்கு நடைமுறை அனுபவத்தை மேம்படுத்துகிறது. நீங்கள் யோகாவிற்கு புதியவராயிருந்தால், இழுவை இழப்பு உங்களுக்கு ஒரு பிரச்சனை என்றால், நீங்கள் கண்டுபிடிக்கும் வரை நீங்கள் ஒன்றைப் பெற வேண்டும் என்று எண்ண வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு வழுக்கும் பாய் கொண்டு போராடி ஒரு கனமான ஸ்வெட்டர் இருந்தால், Yogitoes Skidless பதில் இருக்கலாம். இருப்பினும், அதிக உறிஞ்சக்கூடிய பாய்களின் வருகை (மேலே பார்க்க) ஒரு மாற்று தீர்வை வழங்குகிறது. இது அனைத்து வகையான நடைமுறை மேற்பரப்பு உங்களுக்கு பிடிக்கும்.