நீங்கள் ஒரு அதிர்ஷ்டத்தை செலவு செய்யாமல் உங்கள் உணவை சுத்தப்படுத்த விரும்பினால், இந்த ஆறு குறிப்புகள் ஒரு படிக்க வேண்டும்!
முக்கிய தேவையான பொருட்கள் அடையாளம்
நாம் மூலோபாயம் பேசலாம். அனைத்து வாரம் நீளமாக சாப்பிடுவதற்கு சில முக்கிய பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, நீங்கள் பல விஷயங்களை டஜன் கணக்கான வாங்கி மற்றும் வீணாக போகும் தவிர்க்க முடியாத மிச்சங்களை கொண்டுவருவதை நீங்களே காப்பாற்றுவீர்கள். முன்கூட்டியே உங்கள் உணவை திட்டமிடுங்கள். இது கோழி வாரம் என்று சொல்: கோழி மார்பகத்தின் ஒரு பெரிய பையை வாங்கவும், கோழி டகோஸ், கோழி சாலட், கோழி & காய்கறிகளையும் தயாரிக்கவும் பயன்படுத்தவும்.
நீங்கள் ஒரு பெரிய ஆரவாரமான ஸ்குவாஷ் சுட்டுக்கொள்ளலாம், மற்றும் உங்கள் மதிய உணவுகள் மற்றும் இரவு உணவிற்கு அடிப்படை என்று பயன்படுத்தலாம். (இது மிகவும் சூடான அல்லது குளிர்ந்த விஷயம்!) உங்களால் முடிந்தால், உங்கள் முக்கிய பொருட்கள் மொத்தமாக வாங்க- அவர்கள் அடிக்கடி இந்த விலை குறைவாக இருக்கும். மற்றும் உங்கள் மெனு கொண்டு, எதுவும் வீணடிக்க போகும். இப்போது அது வெல்ல வெற்றி!
குறைந்த விலையுள்ள இறைச்சியை சந்தித்தல்
நீங்கள் விரும்பும் இறைச்சியின் மலிவான வெட்டுக்களைப் பாருங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் மாமிசத்தை அடைந்தால், லேசான மாட்டிறைச்சி சுண்ணாம்புக்குச் செல்லுங்கள், இது மற்ற வெட்டுக்களைவிட குறைவான விலை. மற்றும் தரை இறைச்சி கட்லட் மற்றும் filets விட மலிவான இருக்க முனைகிறது: கூடுதல் லீன் தரையில் மாட்டிறைச்சி மற்றும் ஒல்லியான தரையில் வான்கோழி முயற்சி. பன்றியில் உள்ள பன்றி இறைச்சிகள் மற்றொரு ஸ்மார்ட் தேர்வு. மேலும், நீங்கள் உள்ளூர் வேட்டைக்காரர் பல்பொருள் அங்காடியை விட அதிகமாக செலவு செய்யக்கூடும் என்று கருதினால், அது எப்போதுமே வழக்கில்லை. புதர்கள் முழு மிருகத்தையும் பெற்றுக்கொள்கின்றன, அதனால் என்ன வெட்டுக்கள் எஞ்சியிருக்கின்றன என்பதைக் கேளுங்கள், ஒரு நல்ல ஒப்பந்தத்திற்கு நீங்கள் விற்கலாம். அவர்கள் அதை போர்த்தி முன் இறைச்சி மிகவும் கொழுப்பு இல்லை என்று சரிபாருங்கள்!
பெரிய படகுகளை சமைக்கவும்
பலவகை உணவுகளை தயாரிக்கும் ஒரு செய்முறையை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்தால், பல முறை உணவு தயாரிக்கலாம். இந்த வெளியே சென்று விட மற்றும் வேறு சமையல் ஒரு slew பொருட்கள் வாங்கும் விட நீங்கள் குறைவாக பணம் செலவாகும். மேலும், அது உங்களுக்கு நிறைய நேரம் சேமிக்கிறது. (யார் அந்த அன்பு இல்லை) மெதுவாக குக்கர் இந்த பெரிய!
சில ருசியான மற்றும் ஆரோக்கியமான மெதுவாக-குக்கர் சமையல் வரை குனிந்து , நீங்கள் மிச்சங்களைக் கொண்டிருப்பீர்கள்.
ஒரு வாரம் ஒரு சில நாட்கள் செல்லுங்கள்
இறைச்சி விரட்டுவதன் மூலம் பணம் சேமிக்க! சரியான முடிந்ததும், சைவ உணவை உணவில் சுவையாகவும், கலோரிகளில் குறைவாகவும், இறைச்சி அடிப்படையிலான உணவின் விலை ஒரு பகுதியாகவும் இருக்கலாம். காய்கறிகளையும், தாவர அடிப்படையிலான புரதங்களையும் கவனம் செலுத்துங்கள், பாஸ்தா மற்றும் பீஸ்ஸா போன்ற காலி கார்பர்கள் அல்ல! ஒரு வாரம் ஒரு சில நாட்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு செலவு செய்யலாம். வணக்கம்!
வீட்டு உணவகத்தில் மிச்சத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
கூடுதல் பெரிய பகுதியைச் சேவை செய்வதற்காக உணவகங்கள் மிகவும் புகழ் பெற்றவை. உங்களுடைய உறுப்பினர் அட்டைகளில் சுத்தமான-உங்கள் தட்டு கிளப் மற்றும் இரட்டையர் பிரிவினருக்கு திருப்புதல் மூலம் பணத்தையும் கலோரிகளையும் சேமிக்கலாம்! சேவையகம் கூட உங்கள் உணவை வெளியே எடுத்து முன், அவர்கள் உங்கள் entrée பாதி வரை போர்த்தி என்று. அடுத்த நாள் மதிய உணவிற்கு அல்லது இரவு உணவிற்கு அதை சேமி ... நீங்கள் ஒரு விலைக்கு இரண்டு உணவை உட்கொண்டிருக்கிறீர்கள்! ஜீனியஸ். இது உணவகங்களுக்கு செல்லவும் எங்கள் உதவிக்குறிப்புகளில் ஒன்றாகும்.
பைன்ட் ஸ்டேபிள்ஸ் விற்பனைக்கு பார்க்கவும்
உங்கள் பல்பொருள் அங்காடி வட்டத்தை அடையுங்கள், நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் ஷெல்ஃப்-நிலையான பொருட்களில் ஒப்பந்தங்களைக் கண்டறியவும். நாங்கள் எப்போதும் நம் சரணாலயத்தில் வைத்திருப்பவை? நாகரீகமற்ற ஸ்ப்ரே, பழங்கால ஓட்ஸ், புளகூட் டுனா, மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட பூசணி, ஒரு சில பெயர்களுக்கு! சமீபத்திய ஒப்பந்தங்களைப் பற்றி கேட்க உங்களுக்கு பிடித்த பிராண்டுகளை சமூக ஊடகங்களில் பின்பற்றவும்.
அறிவில் இருப்பது சில கடுமையான பணத்தை சேமிக்க முடியும். மற்றும் நன்கு பதப்படுத்தப்பட்ட சரக்கறை கொண்ட உங்கள் வழக்கமான மளிகை ஷாப்பிங் மிகவும் எளிது செய்யும்.