பல நடைபயிற்சி வேகமானிகள் / odometers அவர்கள் நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் எவ்வளவு விரைவாக உங்களுக்கு சொல்கிறீர்கள் என்று கூறுகின்றனர். நீங்கள் உள்ளே அல்லது டிரெட்மில்லில் பயன்படுத்த முடியாது போது வெளியில் நடைபயிற்சி ஜி.பி. எஸ் வேலை பயன்படுத்தி அந்த. மெல்லிய சென்சார்கள் உள்ளவர்கள், எதிராக ஓடுவதைத் தடுக்கும் அளவுக்கு தந்திரமான இருக்க முடியும். உங்கள் நீளத்தின் நீளம் உள்ளெடுக்கும் நம்பியிருப்பது எப்போதும் 10 சதவிகிதம் அல்லது அதற்கும் அதிகமான தூரத்திலேயே மாறுபடும், அதனால் வேகத்திலேயே மாறுபடும்.
சர்ஜ் சூப்பர் வாட்ச் உண்மையான நேர வேகம் மற்றும் தொலைதூர வெளியில் ஜிபிஎஸ் உள்ளமைந்துள்ளது. இது உங்கள் வேகத்தில் அடிப்படையாக டிரெட்மில்லில் அல்லது உள்ளே உங்கள் வேகத்தை கண்காணிக்கும். அதை உங்கள் இதய துடிப்பு உழைப்பு நிலை கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது, கடிகார முகத்தை மீண்டும் எல்இடி விளக்குகள் வழியாக உங்கள் துடிப்பு தொடர்ந்து. பிளஸ், நீங்கள் அனைத்து Fitbit புள்ளிவிவரங்கள் கிடைக்கும் - அனைத்து நாள் படிகள், மாடிப்படி மற்றும் எரியும் கலோரிகள், மற்றும் தானியங்கி தூக்க கண்காணிப்பு. நீங்கள் ஒவ்வொரு கார்டியோ மண்டலத்திலும் எவ்வளவு நேரம் செலவிட்டீர்கள் என்பதை ஒவ்வொரு நாளும் பார்க்கலாம். கூடுதலாக, உங்கள் ஸ்மார்ட் ஃபோனிலிருந்து உள்வரும் அழைப்புகள் மற்றும் உரை செய்திகளின் உரை மற்றும் உங்கள் இசையைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். இது உடற்பயிற்சிகளையும் மற்றும் நாள் முழுவதும் செயல்பாட்டு கண்காணிப்பிற்காக ஒரு சிறந்த உடற்பயிற்சி தோழியாகும்.
போலார் M400 என்பது நேர்த்தியான கண்காணிப்புடன் ஜி.பி.எஸ் உள்ளிட்ட வேகம், தொலைவு மற்றும் உயரம் ஆகியவற்றிற்கு ஜி.பி.எஸ். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கான காட்சிகள் தனிப்பயனாக்கலாம். Walker- நட்பு வொர்க்அவுட்டை வகைகளில் ஒன்றாகும், இது வாகா-நட்பு தான். இது இடைவேளை டைமர்கள், நேரத்தை மதிப்பிடும் நேரம், வழிசெலுத்தல் ஆகியவற்றை மீண்டும் தொடங்க வேண்டும். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் முழு இதய துடிப்பு கண்காணிப்பிற்காக நீங்கள் Polar M7 ப்ளூடூத் இதய துடிப்பு மானிட்டர் அதை இணைக்க முடியும். ஆனால் உடற்பயிற்சிகளுக்கு அப்பால், இது உங்கள் அனைத்து நாள் செயல்பாடுகளையும் படிகள், கலோரிகள், தானியங்கு தூக்க கண்காணிப்பு, செயலில் நிமிடங்கள் மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணிக்கும். நீங்கள் தினமும் உங்கள் வாட்ச் அணியலாம் மற்றும் உங்கள் பழைய ஃபிட்னஸ் பேண்ட் டாஸ் செய்யலாம். இது iOS அல்லது ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும், பயிற்சி மற்றும் இன்னும் வரைபடங்கள் காணலாம் எங்கே போலார் ஃப்ளோ வலை தளத்தில் ஒரு பயன்பாட்டை ஜோடிகள்.
இது ஜி.பி.எஸ்ஸை தூரத்தையும் வேகத்தையும் அளவிடுவதற்கு பயன்படுத்தும் குறைந்த விலையில் முன்னோடியாகும். இது இரண்டாவது திரையில் ஒரு திரையில், வேகத்தில் மற்றும் கலோரிகளில் தூரத்தையும் நேரத்தையும் தருகிறது. அதை பயன்படுத்த எளிது மற்றும் நீங்கள் ஒரு நிறுத்தத்தில் மெதுவாக போது அது தானாக pauses. உங்களுடைய தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வேகத்தில் உங்களைக் காப்பாற்ற இது ஒரு சிறந்த மெய்நிகர் பேசர் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் ரன் / நடக்க இடைவெளியில் விரும்பினால், அது அவர்களுக்கு நேரும். இது ஒவ்வொரு மைல் முடிவிலும் பீப்ஸ் மற்றும் தானாகவே தடங்கள் கண்காணிக்கிறது. உங்கள் கடந்த ஏழு செயல்பாடுகளின் வரலாற்றை நீங்கள் பார்க்கலாம். வரைபடத்தில் உங்கள் செயல்பாட்டைக் காணவும் உங்கள் சராசரி மற்றும் சிறந்த வேகத்தைக் காணவும் உங்கள் தரவை கார்மின் இணை தளத்தில் பதிவேற்றலாம். ஆனால் அதிக விலையுயர்ந்த கர்மின்களைப் போலல்லாமல், நீங்கள் ஒரு கால்வாய் அல்லது இதய துடிப்பு மானிட்டரை சேர்க்க முடியாது.
ஆப்பிள் வாட்ச் 2 ஜிபிஎஸ் அடங்கும் எனவே அது இனி வேகம் மற்றும் தூரம் உங்கள் தொலைபேசியில் நம்பியுள்ளது. நீங்கள் செயல்பாட்டு பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் வேகத்தையும் வேகத்தையும் பார்க்கலாம். இது உங்கள் மார்பில் உங்கள் இதய துடிப்பு உணர்கிறது. இது நீச்சல் நீரை எதிர்க்கும் மற்றும் நீச்சல் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் மலைகள் கண்காணிக்கும்.
ஜிபிஎஸ்-அடிப்படையிலான மொபைல் பயன்பாடுகள்
உங்கள் மொபைல் சாதனத்தில் ஜிபிஎஸ் இருந்தால், உங்கள் நிகழ்நேர நடைபயிற்சி வேகத்தைக் காட்ட பல பயன்பாடுகளில் ஏதேனும் பயன்படுத்தலாம். மலைப்பகுதிகள், கட்டிடங்கள் அல்லது மரப்பகுதிகளில் இருந்து நீங்கள் ஒரு தட்டையான பகுதியிலிருந்தால், நீங்கள் ஒரு வெளிப்புற வைத்திருப்பதில் தொலைபேசியைச் சுமந்துகொண்டு, நேராகக் கோடுகளில் நகர்கிறீர்கள். ஜி.பி.எஸ் சமிக்ஞை மற்றும் என் ஐபோன் ஜிபிஎஸ் ஆண்டென்னாவின் திறனை அதிகரிப்பதற்கு மிகவும் பொறுத்து இருக்கும் வேகத்தை நான் கண்டறிந்துள்ளேன். நீங்கள் தரவை நம்புவதற்கு முன்பு பல அளவீடுகள் எடுக்கலாம். அவர்கள் ஜிபிஎஸ் பயன்படுத்த ஏனெனில், அவர்கள் டிரெட்மில்லில் வேலை மற்றும் நம்பகமான உள்ளே இருக்க முடியாது. நான் பயன்படுத்திய சில பயன்பாடுகள்:
Walkmeter
Wahoo உடற்திறன் ஸ்ட்ரீட் சென்சார் உங்கள் காலணி மீது அணிந்து மூன்று முடுக்க முடுக்கி மீட்டர். இது எந்த ANT + இணக்கமான ரிசீவர் தரவையும் அனுப்பும். IPhone அல்லது iTouch க்கான Fisica சென்சார் விசையைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் வேகம் மற்றும் தூரத்தைப் பார்க்க, டஜன் கணக்கான பயன்பாடுகள் உள்ளன. சென்சார் உள்ளே, வெளியில், டிரெட்மில், நடைபாதையில், அல்லது பாதைகளில் வேலை செய்கிறது. இது அளவுத்திருத்தத்தின் தேவை இல்லாமல் பெட்டியின் வெளியே வேலை செய்கிறது. நான் அதை பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது மற்றும் அது பெரிய தரவு தயாரிக்கப்பட்டது. அத்தகைய NikePlus.com மற்றும் MapMyFitness.com போன்ற தளங்கள் ஒருங்கிணைப்பு நீங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும், வரைபடங்கள், முதலியன சேமிக்க மற்றும் பார்வையிட அனுமதிக்கிறது
இது ஒரு விலையுயர்ந்த அலகு, ஆனால் அதை நீங்கள் ஒரு உண்மையான வரைபடம் காட்ட தவிர அதை செய்ய திறன் உள்ளது. ஜி.பி.எஸ் உள்ளமைக்கப்பட்ட மின்னஞ்சலுடன் நீங்கள் மணிக்கணக்கை அணியலாம். நீங்கள் விரும்பினால் footpod (ஜி.பி. எஸ் இல்லை வேலை செய்ய) மற்றும் இதய துடிப்பு மானிட்டர் பட்டா சேர்க்க முடியும். தொடுதிரைகளில் உங்கள் வேகம், தூரம் மற்றும் பிற பயிற்சி தகவல்கள் ஆகியவற்றைக் காணலாம். மடிக்கணினி கண்காணிப்பு, மெய்நிகர் ரேசர், முந்தைய வேகம், வேகம் மற்றும் தூர விழிப்புணர்வு, உங்கள் ஆரம்ப இடங்களுக்கு மீண்டும் சுட்டிகள் மற்றும் உங்கள் வயர்லெஸ் உங்கள் PC அல்லது மேக் உங்கள் வயர்லெஸ் பதிவிறக்குவதற்கு எதிராக மெய்நிகர் ரேசர் எல்லா வகையான மடங்கு கண்காணிப்பு உள்ளது. அங்கு, நீங்கள் வரைபடத்தில் உங்கள் வொர்க்அவுட்டை பார்வையிடலாம் மற்றும் உங்கள் தரவு அனைத்தையும் பார்க்கலாம். ஒரு மானிட்டர் மூலம் கிடைக்கும் ஒரு ரீசார்ஜ் தேவைப்படும் முன் கடிகாரம் எட்டு மணி நேரம் பயிற்சி முறையில் பயன் படுத்துகிறது.
M400 போல், M200 மணிக்கட்டு அடிப்படையிலான இதய துடிப்பு, ஒருங்கிணைந்த ஜி.பி.எஸ் மற்றும் 24/7 செயல்பாட்டு கண்காணிப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இது பல்வேறு நிறங்களில் ஒன்றோடொன்று மாற்றக்கூடிய பட்டைகள் கொண்டது. உங்கள் வேகம், தூரம் மற்றும் உயரம் ஆகியவற்றைப் பார்க்கவும், உங்கள் பயிற்சியைப் பின்பற்றி, உங்கள் பாதையை போலார் ஃப்ளோ பயன்பாடு அல்லது இணையத்தளத்தில் பார்க்கலாம். இது ஒரு பயன்பாடு அல்லது USB வழியாக கணினியுடன் Bluetooth உடன் ஒத்திசைக்கிறது. உங்கள் தொலைபேசியிலிருந்து ஸ்மார்ட் அறிவிப்புகளைப் பார்க்கலாம்.
ஜி.பி.எஸ் அலகு மூலம் வழங்கப்படும் உண்மையான வேகம் மற்றும் உண்மையான தூரம். வாகனம் ஓட்டுதல், ஓடுதல், சறுக்குதல், பனிச்சறுக்கு, பைக்கிங் போன்றவை. இது உங்கள் வேகம் மற்றும் தூரத்தை மூன்று தசம இடங்களுக்கு தொடர்ந்து அளிக்கும், மற்றும் காலெனி மீட்டர், மடியில் விளையாட்டு பார்க்கும் செயல்பாடுகள் டைமர், அலாரங்கள், கவுண்டன் டைமர் மற்றும் பல. இது ஒரு தனி ஜிபிஎஸ் சென்சார் இல்லாமல் ஒரு மணிக்கட்டு அலகு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் ஒரு கால் தட்டு சென்சார் அல்லது பைக் சென்சார் சேர்க்க முடியும் என்றாலும். இதய துடிப்பு மானிட்டரை நீங்கள் இணைக்கலாம் . உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் பார்வையிட யூ.எஸ்.பி வழியாக உங்கள் கணினியைப் பதிவிறக்குகிறது.
நீங்கள் ஒரு குச்சி குலுக்கி விட இந்த பல செயல்பாட்டு கடிகாரம் இன்னும் விஷயங்களை செய்கிறது. இது ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட முடுக்க மானி மற்றும் மணி நேரத்திற்கு மைல்களுக்கு வேகத்தைக் காட்டுகிறது, அத்துடன் வொர்க்அவுட்டை வழிமுறைகளை கணக்கிடுவது, தொலைவு மற்றும் கலோரிகள் எரிந்து எரிக்கப்படுவதைக் கணக்கிடுகிறது. இது ஒரு விரல் துடிப்பு மானிட்டர் மற்றும் ஒரு மார்பு பட்டா இதய துடிப்பு மானிட்டர் வருகிறது. இடைவெளி பயிற்சி செயல்பாடு மூலம், நீங்கள் உங்கள் பயிற்சி தூரத்தை, வேகம் மற்றும் இதய துடிப்பு மூலம் சாதிக்க முடியும்.