இயங்கும் விளையாட்டு மிகவும் பிரபலமாகி வருவதால், பந்தயங்களில் மிகவும் நெரிசலானவை என்று கண்டறியும் ரன்னர்ஸ். பந்தயங்களில் கூட்டங்களைக் கையாளும் சில சிக்கல்களை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் ஏமாற்றத்தை எளிதாக்க மற்றும் உங்கள் இனம் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கு உதவ இந்த உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்.
ஒழுங்காக வரிசைப்படுத்தவும்
விரைவான ரன்னர்ஸ் தொடக்க வரிசையின் முன்னால் வரிசையாக, மெதுவாக ஓடும் ரன்னர் மற்றும் வாக்கர்ஸ் அணிக்கு திரும்ப வேண்டும். சில இனங்கள் மதிப்பிடப்பட்ட வேகம் அல்லது பிந்தைய வேக அடையாளங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டதாக இருக்கும். இல்லையென்றால், எதிர்பார்க்கப்படும் வேகத்தைப் பொறுத்தவரை இரண்டாம் நிலைக்குச் செல்லுங்கள்; அது உன்னுடையதை விட வேகமானதாக இருந்தால், மீண்டும் மேலே செல்லுங்கள். பெரும்பாலான இனங்கள் நேரம் சிப்களைப் பயன்படுத்துகின்றன, எனவே தொடங்கும் வரியை நீங்கள் எடுக்கும் நேரம் உங்கள் இறுதி நிகர நேரத்தில் கணக்கிடாது.
ரேஸ் தொடக்கம் ஆரம்பத்தில் கிடைக்கும்
ஒழுங்காக ஒழுங்குபடுத்தும் ஒரு பகுதியும் அதனுடன் ஏராளமான நேரங்களைப் பெறுவதற்கான வழிமுறையாகும். நான் சில நேரங்களில் தொடக்கத்தில் வாக்கர்ஸ் ஒரு பெரிய குழு பின்னால் சிக்கி பற்றி புகார் யார் இரண்டாம் பேச வேண்டும். ஆனால் அவர்கள் துப்பாக்கி அணைக்கப்படுவதற்கு முன்பாக அவர்கள் பந்தயத்தை தொடங்குவதாக அவர்கள் ஒப்புக்கொள்வார்கள், எனவே ஒரு நல்ல இடத்தைப் பெறுவதற்கு நேரம் இல்லை. உங்கள் இனம் பாக்கெட் எடுப்பதற்காகவும், துறைமுக-பாட்டிலைப் பயன்படுத்தவும் தேவைப்பட்டால், இனம் தொடங்குவதற்கு நிறைய நேரம் கொடுங்கள். தொடக்க வரிக்கு தலைமை மற்றும் உங்கள் வேகத்தில் ஒரு நல்ல இடத்தை கண்டுபிடிக்க.
தொடக்கத்தில் கூடுதல் எச்சரிக்கையைப் பயன்படுத்தவும்
நீங்கள் ஒழுங்காக வரிசைப்படுத்தினாலும் கூட, துவக்கத்தில் கூட்டங்கள் உண்மையான தலைவலி. ரன்னர்ஸ் மெதுவாக ஓட்டப்பந்தயங்களை கடந்து செல்ல முயற்சிப்பதைப் போல, பலர் வீழ்ச்சியடைந்ததைப் பார்த்தேன், கூட்டத்தினரால் அதிர்ச்சி அடைந்தேன், அல்லது தண்ணீர் பாட்டில் அல்லது ஆடைத் துண்டின் மீது பயணத்தைத் தொடங்கினேன். ஒரு பந்தயத்தில் நீங்கள் வரிசையில் நிற்கும்போது, பந்தயத்தின் உற்சாகத்தினால் திசை திருப்பாதீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மற்ற ரன்னர் மீது கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் விலக்கப்பட்ட பொருட்களை தேடி பார்க்கவும். மெதுவாக ரன்னெர்ஸைப் பெற ஒரு கட்டுக்கதை மீது குதிக்க சலனமாதல் தவிர்க்கவும் - அது விழும் வழிவகுக்கும்.
நீர் நிறுத்தங்களுக்கு ஒரு திட்டம் உள்ளது
பல ரன்னர்கள் நெரிசலான தண்ணீரில் நின்றுவிடுகிறார்கள் , ஆனால் நீங்கள் சரியான அணுகுமுறையை எடுத்தால், உங்கள் விரக்தியை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருக்க முடியும். முதல், நீர்ப்பாய்ச்சலில் முதல் அட்டவணையில் போகாதே. அது ஒரு பெரிய இனம் என்றால், அது மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும். கீழே ஒரு அட்டவணையில் ஓடுவதை நிறுத்துங்கள். சாலைகளின் நடுவே ஓடு, மக்கள் பக்கங்களிலும் பக்கங்களிலும் திடீரென்று நிறுத்தப்படலாம். நிச்சயமாக இரு பக்கங்களிலும் அட்டவணைகள் இருந்தால், இடது புறத்தில் ஒரு மேஜைக்குச் செல்லவும். பெரும்பாலான மக்கள் வலதுசாரிகளாக இருப்பதால், வலதுபுறம் உள்ள அட்டவணைகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.
பினிஷ் நகரும்
நீங்கள் பூச்சு வரி கடந்து போது நீங்கள் ஒருவேளை கொண்டாட வேண்டும் என்றாலும், நீங்கள் நல்ல இனம் ஆசாரம் பயிற்சி வேண்டும், மற்றும் பூச்சு வரி அல்லது சரிவுக்குள் நகரும் வைத்து. ரன்னர்ஸ் உங்களுக்கு பின்னால் வரும், அதனால் ஒரு நிறுத்தத்திற்கு வர பாதுகாப்பாகும் வரை செல்லுங்கள். நீங்கள் நகரும் என்றால், வட்டம் மற்ற ரன்னர்ஸ் அதே செய்யும் மற்றும் நீங்கள் நெரிசல் தவிர்க்க முடியாது.
சிறிய இனங்கள் ஒட்டிக்கொள்கின்றன
நீங்கள் உண்மையில், உண்மையில் சாலை பந்தயங்களில் பெரும் கூட்டம் கையாள்வதில் வெறுக்கிறேன் என்றால், இன்னும் நிறைய சிறிய, உள்ளூர் இனங்கள் உள்ளன. உங்கள் பகுதியில் உள்ள பந்தயங்களில் Active.com போன்ற தளங்களைப் பாருங்கள். நீங்கள் சில இனங்களைக் கண்டுபிடித்துவிட்டால், கடந்த ஆண்டு பந்தயங்களில் இருந்து எவ்வளவு வெற்றிகரமாக முடிவெடுத்தீர்கள் என்பதைப் பார்க்கலாம். பெரும்பாலான பந்தயங்களில் இதேபோன்ற பங்கேற்பாளர் எண்களை ஆண்டுக்கு ஆண்டு உள்ளது.