மணிக்கட்டு கம்பியில்லா செயல்பாடு மற்றும் தூக்கம் மானிட்டர்
Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் wristband நடவடிக்கை கண்காணிப்பாளர்களை அணிவதில் ஆர்வத்தை உருவாக்கியது. ஃப்ளெக்ஸ் ஒரு ஃபிட் பிட் செயல்பாட்டு மானிட்டர் ஒரு நெகிழ்வான குழுவில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஃப்ளெக்ஸ் இசைத்தொகுப்பில் ஒரு எண்ணற்ற வாசிப்பு இல்லை, உங்களுடைய முன்னேற்றத்தை காட்ட எல்.ஈ. டி விளக்குகள். இது ஒரு தொலைபேசி பயன்பாடு அல்லது கணினி மூலம் வயர்லெஸ் ஒத்திசைக்கிறது. பயன்பாட்டின் அல்லது ஆன்லைன் டாஷ்போர்டில் உங்கள் எல்லா தரவையும் பார்க்கலாம். படிகள், தூரங்கள், கலோரிகள் எரித்து, தூக்கம் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கும் நாள் முழுவதும் இரவு முழுவதும் அதை அணியலாம்.
Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் 2017 ஆம் ஆண்டில் நிறுத்தப்பட்டு Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் 2 உடன் மாற்றப்பட்டது. ஃப்ளெக்ஸ் 2 தானியங்கி தூக்கக் கண்டறிதல், உடற்பயிற்சி உடற்பயிற்சிகளையும் தானாகக் கண்டறிதல், நகர்த்துதல், அழைப்பு மற்றும் உரை அறிவிப்புகளை நினைவுபடுத்துகிறது, நீந்த-சான்று ஆகும்.
மணிக்கட்டில் Fitbit ஃப்ளெக்ஸ்
இது நாள் முழுவதும் அணிந்திருக்கும் முதல் மாதிரியாகவும் இரவு முழுவதும் உங்கள் மணிக்கட்டில் இருக்கும். சென்சார் நெகிழ்வான மணிக்கட்டுகளில் நுழைகிறது. ஒரு சரிசெய்யக்கூடிய பிடியிலிருந்து கைப்பிடியைப் பொருத்து. USB சார்ஜ் கேபிள் மற்றும் உங்கள் கணினிக்கான வயர்லெஸ் USB ரிசீவர் (பிசி அல்லது மேக்) போன்ற சிறிய மற்றும் பெரிய மணிக்கட்டுகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் மற்ற பேஷன் நிறங்களை வாங்கி அவற்றை மாற்றலாம்.
ஒவ்வொரு 5 நாட்களுக்கு ஒரு முறை சுவிட்ச் ஸ்டாண்டில் இருந்து சுசியை நீக்கிவிட வேண்டும். இது தண்ணீரை எதிர்த்து நிற்கும், அதனால் நீங்கள் அதை குளிர்காலத்தில் குளிப்பாட்டலாம் மற்றும் 10 மீட்டர் (33 அடி) வரை மூழ்கலாம். ஃப்ளெக்ஸ் 2 நீந்த-ஆதாரம் மற்றும் தானாக நீச்சல் கண்டுபிடிக்கும்.
அவர்கள் துல்லியமாக இருக்க மாட்டார்கள் என்று கூறினாலும், கைப்பிடியை அணிய விரும்பவில்லை என்றால் உங்கள் பாக்கெட்டில் ஃப்ளெக்ஸ் வைத்திருக்க முடியும். ஃப்ளெக்ஸ் 2 முன்னேறியது, அதனால் அவர்கள் உங்கள் மணிக்கட்டில் கூடுதலாக ஒரு பதவியில் அணிந்து அணிவகுத்து நிற்கிறார்கள்.
Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் அமைத்தல்
முதல், ஃப்ளெக்ஸ் மூன்று மணிநேரம் வரை கட்டணம் வசூலிக்கின்றன. சாதனத்தை ஒரு கணினி அல்லது தொலைபேசி பயன்பாட்டில் அமைக்கலாம்.
கணினியுடன் அமைக்க, யூ.எஸ்.பி ரிசீவரை செருகவும், Fitbit Connect மென்பொருளை இயக்கவும். பின்னர், உங்கள் கணினியின் ஒரு சில அடிக்குள் இருக்கும் போதெல்லாம், அது Fitbit ஐ உணர்கிறது மற்றும் வயர்லெஸ் தரவை தானாகவே ஒத்திசைக்கிறது.
கணினி பயன்பாட்டில் செட் அப் எல்லாவற்றையும் செய்யலாம் அல்லது கணினியில் அதை அமைத்த பிறகு அந்த சாதனங்களுடன் அதை இணைக்கலாம். தொலைபேசி பயன்பாடுகளுடன், நீங்கள் பயன்பாட்டைத் திறக்கும்போதும், அல்லது நாளைய பின்னணியில் ஒத்திசைக்கப்படும்போதும் மட்டுமே ஒத்திசைக்க வேண்டும்.
செட் அப் போது, நீங்கள் உங்கள் மேலாதிக்க மணிக்கட்டில் (சரியான வலதுசாரி என்றால் வலது கையால்) அல்லது அல்லாத மேலாதிக்க மணிக்கட்டில் அதை அணிய போகிறோம் என்பதை தேர்வு செய்யவும். இது வாசிப்புகளை இன்னும் துல்லியமாக்குகிறது. உங்கள் நடைப்பயணத்தை அமைக்கவும் மற்றும் ஆன்லைன் டாஷ்போர்டு (சுயவிவரப் தொகுப்பை திருத்துதல்) சிறந்த தூர துல்லியத்திற்காகவும் நீட்டிக்க முடியும்.
உங்கள் கணக்கில் Fitbit சாதனம் இணைக்கப்படலாம் அல்லது சிறிது நேரம் உங்கள் சாதனத்தை அணிய விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் தொலைபேசியின் உள்ளமைக்கப்பட்ட படிப்பு கவுண்டரைப் பயன்படுத்தலாம்.
Fitbit ஃப்ளெக்ஸுடன் உங்கள் செயல்பாட்டைக் காண்கிறது
Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் ஐந்து எல்.ஈ. டி வெள்ளை விளக்குகள் தவிர வேறு எந்த காட்சி உள்ளது. நீங்கள் தினசரி இலக்கை அமைப்பீர்கள், பின்னர் ஒவ்வொரு பிரதியும் அந்த இலக்கு 20 சதவிகிதம் அடைவதை குறிக்கிறது. உங்கள் குறிக்கோள் நாள் ஒன்றுக்கு 10,000 படிகள் என்றால், முதல் ஒளி 2000 படிகளில் நிதானமாக பிரகாசிக்கும் மற்றும் இரண்டாவது ஒளி ஒளிரும்.
விளக்குகள் மட்டுமே நீங்கள் Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் இரண்டு முறை தட்டவும் போது வர, எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து ஒளிரும் விளக்குகள் சுற்றி ரோமிங் முடியாது. USB டாங்கிள் செருகப்பட்ட கணினியால் நீங்கள் சென்றிருந்தால் அல்லது தொலைபேசியுடன் ஒத்திசைக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் உண்மையான எண்களை எப்போது வேண்டுமானாலும் பார்க்கலாம். நீங்கள் உங்கள் இலக்கை அடையும்போது, ஃப்ளெக்ஸ் விழாவில் அதிர்வுறும்.
என்ன Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் டிராக்குகள் மற்றும் டிராக் இல்லை
- படிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளும் : Fitbit அனைத்து நாள் படிகள் கண்காணிக்கும். ஃப்ளெக்ஸுடன் மட்டுமே உடற்பயிற்சிக்கான வழிமுறைகளை கண்காணிப்பதற்கான செயல்பாடு இல்லை, ஆனால் ஃப்ளெக்ஸ் 2 தானாகவே கண்டறிந்து நடைபயிற்சி, இயங்கும், பைக்கிங் மற்றும் நீச்சல் உடற்பயிற்சிகளையும் கண்காணிக்கிறது. நீங்கள் பயன்பாட்டில் உங்கள் ஆன்லைன் டாஷ்போர்டில் உங்கள் செயல்பாட்டு வரைபடத்தைப் பார்க்கலாம், ஆனால் அசல் ஃப்ளெக்ஸ் மூலம் குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சிகளுக்கான புள்ளிவிவரங்களைப் பெற முடியாது. வலைத் டாஷ்போர்டு அல்லது பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் மொத்த உங்கள் ஃப்ளெக்ஸ் அணியவில்லை, நீங்கள் அல்லாத படி நடவடிக்கைகள் அல்லது உடற்பயிற்சிகளையும் சேர்க்கலாம். மொபைல் பயன்பாட்டின் ட்ராக் உடற்பயிற்சி செயல்பாடு மற்றும் உங்கள் ஃபோன் ஜி.பி.எஸ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும், ஒரு நடை, ரன் அல்லது பைக் வொர்க்அவுட்டை வரைபடமாகவும், அளவிடவும் பயன்படுத்தலாம்.
- கலோரிகள்: கலோரி எண் நீங்கள் ஓய்வெடுக்க கலோரிகளை உள்ளடக்கியது, எனவே எழுந்த பிறகு முதலில் நீங்கள் தூங்கும்போது சில கலோரிகளை எரித்திருப்பீர்கள். இந்த கலோரி எண்ணிக்கை நீங்கள் சாப்பிடும் கலோரிகளுக்கு பொருந்தும் வகையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் உணவை கலோரி குறிக்கோள் மற்றும் எடை இழப்புக்கு ஒரு கலோரி எரியும் இலக்கை அமைக்க டாஷ்போர்டை பயன்படுத்தலாம்.
- தூரம்: தூர காட்சி உங்கள் படிகளை நீளம் மற்றும் படி எண்ணிக்கை அடிப்படையில், இது ஒரு மதிப்பீடாகும்.
- தூக்கம் : தூக்கத்தைக் கண்டறிவதற்கு, விநாடிகளுக்கு இரண்டு முறை ஃப்ளெக்ஸ் மீது தட்டவும், அது அதிர்வுகளை உண்டாக்கும் வரைக்கும் தட்டவும். உங்கள் மணிக்கட்டில் அதை அணியுங்கள். காலையில், மீண்டும் மீண்டும் அதை மீண்டும் அதிர்வுகளை மற்றும் ஃப்ளாஷ் வரை மீண்டும் மீண்டும் தட்டி. ஃப்ளெக்ஸ் 2 இது தேவையில்லை, அது தானாகவே தூங்குகிறது. நீங்கள் படுக்கையில் உங்கள் மொத்த நேரம் பார்க்க முடியும், தூங்கும் நேரம், மற்றும் இரவில் விழித்திருக்கும் முறை எண்ணிக்கை, ஒரு தூக்க வரைபடம்.
- இல்லை மாடி / மாடிகள் : Fitbit ஒரு, Fitbit கட்டணம், Fitbit பொறுப்பு HR, மற்றும் Fitbit அல்ட்ரா நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஏறிக்கொண்டிருக்கும் எப்படி மாடிகள் பல மாடிகள் கண்காணிக்க. ஃப்ளெக்ஸ், அல்தா மற்றும் ஜிப் ஆகியவை இல்லை.
- செயலில் நேரம் : நீங்கள் 30 நிமிடங்கள் மிதமான முதல் கடுமையான உடற்பயிற்சி ஒவ்வொரு நாளும் பரிந்துரைக்கிறீர்களா? அந்த நிமிடத்தில் நீங்கள் போதுமான நடவடிக்கைகளை எடுத்தால், இந்த தொகைக்கு Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் செயலில் உள்ள நிமிடங்களை கணக்கிடுகிறது.
Fitbit டாஷ்போர்டு மற்றும் ஆப்
Fitbit உங்கள் உணவு மற்றும் சுகாதார புள்ளிவிவரங்கள் கண்காணிக்க மற்றும் நண்பர்களுடன் சவால்களை பங்கேற்க வசதியாக செய்கிறது.
- உணவு மற்றும் நீர் : உணவு சாப்பிடுவதன் மூலம் உணவு உண்ணலாம். நீங்கள் உங்கள் தண்ணீர் உட்கொள்ளும் பாதையை கண்காணிக்க முடியும்.
- எடை : நீங்கள் உங்கள் எடையை பதிவு செய்து காலப்போக்கில் வரைபடங்கள் பார்க்க முடியும். Fitbit ஆனது Aria அளவைக் கொண்டுள்ளது, இது வயர்லெஸ் தரவை அனுப்புகிறது.
- நண்பர்கள் : அவர்கள் ஒரு Fitbit கணக்கு இருந்தால் உங்கள் டாஷ்போர்டு நண்பர்களை சேர்க்க முடியும் மற்றும் உங்கள் தினசரி சராசரியாக வாராந்திர படி மொத்த ஒப்பிட்டு, அவர்களுக்கு சியர்ஸ், taunts, மற்றும் செய்திகளை அனுப்ப. தினசரி, பணி வாரம், வார இறுதி சவால்கள் உட்பட குழு சவால்களில் பங்கேற்கலாம்.
Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் மீது பாட்டம் லைன்
Pluses :
- வசதியானது : ஃப்ளெக்ஸ் என்பது திசைகாட்டி நடவடிக்கை கண்காணிப்பாளர்களுக்கு வசதியானது
- காட்சி: ஐந்து ஒளி காட்சி நீங்கள் உங்கள் தினசரி இலக்கை நோக்கி முன்னேறி வருவதை பார்க்க வேண்டும் உண்மையில் அனைத்து தகவல் இருக்கலாம்.
- மொபைலிட்டி: நீங்கள் பயன்பாடு மற்றும் ப்ளூடூத் இணைக்கப்பட்ட மொபைல் சாதனத்துடன் அதைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் தரவை விரைவாக அணுகலாம் மற்றும் கணினி வழியாக அதைப் பதிவேற்றுவதில் சார்ந்து இருக்காது.
- Fitbit நீங்கள் அதை செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் சொல்ல முடியாது என்றாலும் நீங்கள் விரும்பினால், இசைக்குழு வெளியே சென்சார் நழுவ மற்றும் ஒரு பாக்கெட் அதை செயல்படுத்த முடியும்.
- Fitbit பயன்பாடு மற்றும் டாஷ்போர்ட் மற்ற பயன்பாடுகளுடன் நன்றாக விளையாடும். Fitbit மற்றும் இதற்கு நேர்மாறாக உங்கள் நடைமுறைகள் மற்றும் சுகாதார புள்ளிவிவரங்களைத் தொடர்புகொள்வதற்கான உங்கள் பிடித்தவைகளில் எது நீங்கள் என்பதைக் காணலாம். இவை எண்டோமோன்டோ, மேப்மிக்வார்க், ஸ்பார்க் பிப்ளப், மைக்ரோசாஃப்ட் ஹௌட் வால்ட், மைஃப்டிஸ்ட்பால் மற்றும் வால்ரிகன்ஸ் இருப்பு வெகுமதிகள் ஆகியவை அடங்கும்.
minuses
- நாளின் நேரம், படி எண்ணிக்கை, தொலைவு அல்லது கரியமிலா காட்சி.
- பயன்பாட்டைத் திறக்காமல் அல்லது தரவு ஒத்திசைக்க மற்றும் உங்கள் டாஷ்போர்டைக் காண உங்கள் கணினியில் அருகே இருப்பது இல்லாமல் உங்கள் உணவை நிர்வகிக்க செல்லுதல் அல்லது கலோரி எண்ணிக்கை உதவுவதற்கு தூர மதிப்பீட்டைப் பயன்படுத்த முடியாது.
- ஃப்ளெக்ஸுடன் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் நீங்கள் கண்காணிக்க முடியாது. நீங்கள் பயன்பாட்டினை அல்லது ஆன்லைன் டாஷ்போர்டை கைமுறையாகவோ அல்லது பயன்பாட்டின் ஜி.பி.எஸ் ட்ராக் உடற்பயிற்சி செயல்பாடு மூலமாகவோ சேர்க்கலாம். உங்கள் குழுவில் உடற்பயிற்சிக் கண்காணிப்பு விரும்பினால், ஃப்ளெக்ஸ் 2, ஃபிடிட் கட்டணம் 2, அல்லது ஃபிட் பிட் அல்டா சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.
- சில பயனர்கள் பிடியிலிருந்து பின்தொடருவதில் சிக்கல் உள்ளது. இது ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட "கீப்பர்" வளையலைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அது நடந்தால், அது விழுந்துவிடும். உங்கள் பிட் பாதுகாப்பை வைத்திருக்க Bitbelt பாதுகாப்பு வளையத்தை வாங்குங்கள் அல்லது ஒரு வன்பொருள் கடையில் வலது-அளவிலான ஓ-வளையத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
- Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் 2017 இல் நிறுத்தப்பட்டது.
ஒரு கைப்பிடிப்பான் நீங்கள் சிறந்த வேலை மற்றும் நீங்கள் உணவு கண்காணிப்பு மற்றும் தூக்கம் கண்காணிப்பு வேண்டும் என்றால், Fitbit ஃப்ளெக்ஸ் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கிறது, நீங்கள் தற்போதைய மாடல், ஃப்ளெக்ஸ் 2 வாங்க வேண்டும் என்றாலும்.
நீங்கள் ஒரு பயன்பாட்டில் அவற்றைப் பார்க்காமல் எண்களைக் காண விரும்புவீர்களானால், நீங்கள் Fitbit Charge 2 அல்லது Fitbit Alta Fitness பட்டைகள் அல்லது Fitbit One அல்லது Fitbit Zip உங்கள் waistband அல்லது ஒரு பாக்கெட்டில் அணிந்து கொள்ளலாம்.
வெளிப்படுத்துதல்: உற்பத்தியாளரால் மதிப்பாய்வு மாதிரிகள் வழங்கப்பட்டன.