சாதனங்கள் மற்றும் ஆடை விட வெப்பம் அடிக்க முடியும்
நடத்தல் எல்லா பருவங்களிலும் எழுச்சியளிக்கும், ஆனால் நேர்மையானதாக இருக்கட்டும்: நீங்கள் சரியான கியர் பொருத்தப்பட்டிருந்தால், கோடை ஒரு கொலையாளி இருக்க முடியும். வெப்பத்தை வெல்வதற்கு, நீங்கள் உங்கள் தோலில் வைக்கிற விஷயங்களுக்கு நீங்கள் அணியும் துணிகளை எல்லாம் கவனிக்க வேண்டும்.
தோல் இருந்து ஈரப்பதம் ஈரப்படுத்த மற்றும் நீங்கள் குளிர் உணர்கிறேன் முடியும் ஈரப்பதம்-புல்லர் பண்புகள் கொண்ட உடையை கவனம். நீண்ட தூரத்திற்கோ செயல்திறன் கொண்டோடும் வசதியாகவும் நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்கக்கூடிய சில உயர்தர கேஜெட்களை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
நீங்கள் சூடான வானிலை நடைபாதையில் சிறிது குளிர்ச்சியை வைத்திருப்பதற்காக ஏழு பிடித்த பொருட்கள் உள்ளன:
எந்த கவ்பாயும் குளிர்ச்சியைக் காப்பாற்ற சிறந்த வழி தண்ணீர் ஒரு bandana ஊற மற்றும் உங்கள் கழுத்தில் அதை கட்டி என்று சொல்லும்.
இஸ்கி கூலிலிருந்து இந்த குளிர்ச்சியான காலர் ஒரு படி மேலே சென்றுள்ளது. வெறுமனே உறைவிப்பான் உள்ள neoprene காப்பிடப்பட்ட குழாய் வைக்க மற்றும் நீங்கள் வெப்பம் இருக்கும் போதெல்லாம் கழுத்தில் சுற்றி அதை கட்டி. கிட்டத்தட்ட உடனடியாக, சுற்றியுள்ள காற்றை விட 20 டிகிரி குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.
டெர்ரிக்ளொட் மூடி கழுத்து மெதுவாக உட்கார்ந்து உங்கள் சருமத்தை மிகவும் குளிராகக் காக்கும். இது நீல, உருமறைப்பு, இளஞ்சிவப்பு, சிவப்பு, ஆரஞ்சு மற்றும் சாம்பல் ஆகியவற்றில் கிடைக்கிறது. சிறந்த இன்னும் இரண்டு ஒரு பேக் வரும், எனவே நீங்கள் ஒரு அணிய மற்றும் பின்னர் மற்றொரு chilling முடியும்.
காமெல்பாக் இந்த ஹைடெக் இன்சுலேட்டட் நீரில் பாட்டில் நீரை குளிர்ச்சியாக இருக்கும். இது வழக்கமாக பாட்டில்களைவிட நான்கு மடங்கு நீளமுள்ள தண்ணீரைக் கொண்டிருக்கிறது, கூடுதல் எடை அல்லது மொத்தப் பொருள்களை விட இருமடங்கு நீண்ட இடைவெளியுள்ள பிராண்ட்கள். இது BPA- இலவசமானது மற்றும் கசிவுகளைத் தடுக்க சுய-மூடுதலான மூட்டு மற்றும் பூட்டப்பட்ட சுவிட்சுடன் பொருத்தப்பட்டிருக்கிறது.
கொலம்பியா விளையாட்டுவீரர்களின் இந்த நிஃப்டி பேஸ்பால்-பாணி தொப்பிகள் உங்கள் தலையில் குளிர்ச்சியை வைத்திருக்கின்றன, தொப்பியின் உட்புற விளிம்பிற்கு உள்ளே குளிர்ச்சியான பாலிமர் வைக்கப்படுகிறது. ஓமினி-ஃப்ரீஸ் ஜீரோ துணி பல குளிர்ந்த காற்றுகளை விட திறமையானது, இது குளிர் காற்று பாயும் வகையில் உங்கள் சொந்த வியர்வை பயன்படுத்துகிறது.
கொலம்பியா கூல்ஹெட் தொடரில் ஒரு தோற்றமளிக்கும் மாடல் மற்றும் Cachalot மாதிரியும் ஒரு மசோதா மற்றும் ஒரு கழுத்து டிராக்டுடன் வருகிறது. அவர்கள் குறைந்த ஈரப்பதமான காலநிலையில் சிறந்த வேலை செய்ய முனைகின்றன, ஆனால் காப்புரிமை பெற்ற ஓம்னி-நிழல் துணிக்கு UPF 50 சூரிய பாதுகாப்பு நன்றி அளிப்பதன் மூலம் எந்தவொரு வாக்காளரையும் நன்மை அடைய முடியும்.
ஆர்க்டிக் கூல் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் வடிவமைப்பிலுள்ள சட்டைகளை குளிர்விக்கிறது. சட்டை பாலியஸ்டர் மற்றும் ஸ்பான்டெக்ஸ் மற்றும் தொழில்நுட்பம் ஆகியவை, அவர்கள் விக்ஸ்கள் என்று கூறுவதோடு, உங்கள் வியர்வை சிதறச் செய்கின்றன, எனவே அவை விரைவாக ஆவியாகும். இந்த ஆவியாதல் குளிர்ச்சியில் விளைகிறது. சட்டைகள் மிகப் பெரிய குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும், உங்கள் தோலைக் கட்டி வைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இது ஈரப்பதமான காலநிலைகளில் நன்றாக வேலை செய்யாது, நீராவி நீண்ட நேரம் எடுக்கலாம் அல்லது நீங்கள் வியர்வை இல்லாவிட்டால். இருப்பினும், இந்த மேம்பட்ட விளைவு இல்லாமல், சட்டைகள் நன்றாக வடிவமைக்கப்பட்ட கோடை நடைபயிற்சி அல்லது சட்டைகளை இயங்கும். உங்கள் தோலுக்கு UPF 50 சூரியன் பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.
உடலில் உப்புகள் விரைவாக குவிந்து, ஒரு சிராய்ப்புடன் செயல்படுகையில், வெப்பமான நடைபயிற்சி தோல் மீது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இதனை தவிர்க்க, உடல் சறுக்கு எதிர்ப்பு சாஃபிங் பாம்மை பயன்படுத்தவும். நீங்கள் எங்கு அமர்ந்தோ அல்லது தொடை எலும்பு, இடுப்பு, நாரை, மார்பு, முலைக்காம்புகள், மற்றும் அடி ஆகியவையும் அடங்கும்.
Bodyglide ஒரு டியோடரன்ட் குச்சி போல் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் பெட்ரோலியம்- மற்றும் lanolin- இலவச, இது சுளுக்கு clogging இல்லாமல் சீராக செல்கிறது என்று பொருள்.
மூங்கில் நார் ஆடை மிகவும் ஈரப்பதம் நிறைந்த குணங்களைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் விரைவாக ஆவியாக்குவதற்காக தோலில் இருந்து வியர்வை இழுக்க முடிகிறது. அதே பண்புகளை கொண்டிருக்கும் துணி வகை போலவே, மூங்கில் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும், இது ஆளிவிதை அடிப்படையிலான துணிகளில் காணப்படும் எரிச்சலூட்டும் சப்பாக்களில் ஒன்றும் இல்லை.
முழு டாக் கான்செப்ட் மூங்கில் சேகரிப்பு அழகாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, அவற்றின் விரிவான வரிசையில் உள்ளாடை மற்றும் ஆடையணித்த ஆடைகள் ஆகியவற்றின் வெளிப்புற ஆடைகள் மற்றும் தடகள ஆடைகளுக்கு. கோடு மிகவும் நவீனமானது மற்றும் கறுப்பர்கள், கிரேஸ், நியூட்ரல்ஸ் மற்றும் பேஸ்டல்களை உள்ளடக்கிய ஒரு ஸ்டைலான தட்டு உள்ளது.
அல்டிமேட் இயக்கம் நீர்-கையாளுதல் ஃபேன்னி பேக் என்பது வேகமாக உற்சாகமான நடை அல்லது மராத்தான் தினத்திற்கான போதுமான அளவு தண்ணீர் கொண்டு செல்லும் சிறந்த வழி. சாய்வான திறப்பு சற்று முறிவு இல்லாமல் எளிதான அணுகலை வழங்குகிறது. உங்கள் விசைகள், ஸ்மார்ட்போன், மற்றும் ஐடி ஆகியவற்றைச் சேமிப்பதற்கான ஒரு zippered பாக்கெட்டையும் கூட உள்ளது.
அல்டிமேட் இயக்கம் ஃபேன்னி பேக் ஒரு ஒற்றை அல்லது இரட்டை பாட்டில் பதிப்பில் வருகிறது. 0.6 லிட்டர் பாட்டில் ஒரு கிக்கர் வால்வு மற்றும் பனி சேர்க்க போதுமான பெரிய வாய் உள்ளது. இது சிறிய துளையிடும் ஒற்றை பயன்பாடு தண்ணீர் பாட்டில்கள் சுமந்து ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சாதகமாகும்.
நீங்கள் வெப்பம் மற்றும் வியர்வை ஏற்கனவே பாதிக்கப்படக்கூடிய தோல் மென்மையாக முடியும் என கோடை காலத்தில் கால் கொப்புளங்கள் பெற வாய்ப்பு உள்ளது.
சாதனை மருத்துவ போஸ்டர் மெடிக்கல் கிட் குதிகால் அல்லது backpacking எப்போது கொண்டு தான். இதில் ஸ்ட்ரிப் பன்டேஜ்கள், முழங்கால்கள், ஆண்டிசெப்டிக் டோவ்லெட்டுகள், மொலோஸ்கின், ஸ்பென்கோ இரண்டாம் தோல் மோல்ஃபோம், அல்லாத நெய்யப்பட்ட பிசின், ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு மற்றும் ஒரு மடிப்பு கத்தரிக்கோல் ஆகியவை அனைத்தையும் எளிதில் கையாளக்கூடிய கொள்கலனில் சேர்க்கின்றன.