எடை இழப்புக்கான குளிர் சிகிச்சை

கொழுப்பைக் குறைக்க அல்லது வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்க குளிர்வைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றிய உண்மைகள் கிடைக்கும்

புதிய மருத்துவ ஆய்வுகள் கொழுப்பு பற்றிய நிரூபணமான தகவல்களுடன் விஞ்ஞானிகளை வழங்குகின்றன. எடை இழப்புக்கு பழுப்பு கொழுப்பை செயல்படுத்துவதற்கு குளிர்விப்பதைப் பயன்படுத்துவது பற்றி பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் உற்சாகமாக உள்ளனர். நாட்டிலுள்ள மருத்துவர்கள் திமிர்த்தனமான கொழுப்புச் சத்துக்களை அகற்ற குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துகின்றனர். எடை இழக்க குளிர் சிகிச்சை பயன்படுத்த பல்வேறு வழிகளில் dieters விட்டு. ஆனால் புதிய விஞ்ஞான சான்றுகள் கீழே ஒரு பக்கத்தையும் கொண்டுள்ளது. எடை இழப்புக்கு ஒவ்வொரு குளிர் சிகிச்சையும் உங்களுக்கு தேவையான முடிவுகளை கொடுக்கும். நீங்கள் எந்த பணத்தையும் முதலீடு செய்ய அல்லது உங்கள் நேரத்தை வீணடிப்பதற்கு முன் ஒவ்வொரு குளிர்ச்சி சிகிச்சையும் பற்றி அறியலாம்.

எடை இழப்புக்கான பிரவுன் கொழுப்பு செயல்படுத்தல்

நீங்கள் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி மற்றும் எடை இழப்பு செய்திகளை செய்தால், நீங்கள் பழுப்பு கொழுப்பு பற்றி படிக்க. சில ஆய்வுகள் பழுப்பு கொழுப்பைச் செயல்படுத்துவதற்கு குளிர்ச்சியான முறைகள் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் மெதுவாக வேகமாக மெலிதாகச் செல்லலாம். ஆனால், உங்கள் பட் ஆஃப் முடங்காத திட்டங்களை தயாரிப்பதற்கு முன், எடை குறைப்புக்காக பழுப்பு கொழுப்பு, வெள்ளை கொழுப்பு மற்றும் பழுப்பு கொழுப்பு பற்றி ஆராய்ச்சி என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்.

எடை இழக்க உங்கள் கொழுப்பு உறைந்த எப்படி

உன்னுடைய கொழுப்பை உறையும்போது என்ன நடக்கிறது என்று யூகிக்கலாமா? சில சந்தர்ப்பங்களில், கொழுப்பு செல்கள் இறந்து கொழுப்பு வீக்கம் செல்கிறது. ஆனால் மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒன்றும் உண்மையில் நடக்காது. நீங்கள் கொழுப்பை விட்டு வெளியேற முயற்சிக்கும் போது வெற்றிக்கு முக்கியமானது சரியான முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும்.

மேலும்

கூல் வடிவங்கள் உள்ளடக்குதல் ஷார்ட்ஸ் (மறுஆய்வு)

சில உணவுப்பொருட்களில், கூந்தல், தொடைகள் மற்றும் பின்புறம் உள்ள கொழுப்புத் துளைகளை அகற்றுவதற்காக கூர்மையான வடிவங்களை உண்டாக்குகிறது. அதனால் நான் அவர்களுக்கு ஒரு முயற்சி கூட கொடுக்க முடிவு. நான் அவற்றை முயற்சித்தபோது என்ன நடந்தது, என்னென்ன கொழுப்புகளில் கொழுப்பை உண்டாக்கினேன் என்பதை அறிந்தேன்.

CoolSculpting: அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் கொழுப்பு இழக்க

அநேக dieters கூட ஒரு நல்ல உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி நிறைய பிடிவாதமாக பிரச்சனையில் புள்ளிகள் பெற முடியாது. இவற்றில் பலர் CoolSculpting, FDA- அங்கீகாரம் பெற்ற மருத்துவ நடைமுறைக்கு மாறுகின்றன.

மேலும்