விரிவாக்கத்தைப் பற்றி அறிக
ஒரு கூட்டு வளைவு அல்லது நெகிழ்வுத்தன்மையை நீட்டிப்பு குறிக்கிறது, இதனால் கூட்டு உருவாக்கும் எலும்புகள் தூரத்தை தவிர்த்திருக்கின்றன அல்லது நேராக்கப்படுகின்றன. நீட்டிப்பு ஒரு கூட்டு நிலையில் மூட்டு எலும்புகள் இடையே கோணம் குறைகிறது என்று ஒரு உடல் நிலை உள்ளது. இது தசைகள் ஒப்பந்தம் மற்றும் எலும்புகள் ஒரு வளைந்த நிலையில் கூட்டு நகரும் போது ஏற்படும்.
பொதுவாக, ஒரு கூட்டு நீட்டிப்பு 180 டிகிரி அல்லது குறைவாக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது.
வேறு வார்த்தைகளில் சொன்னால், அந்த கூட்டு அது நேராக இருக்கும் வரை அடிப்படையில் திறக்க முடியும். உங்கள் கை அல்லது கால்களை ஒரு எடுத்துக்காட்டு என்று கருதுங்கள், அவை ஏறக்குறைய நேராக இருக்கும் வரை அவை வளைந்திருக்கும்.
ஒரு கூட்டு என்ன?
ஒரு கூட்டு இரண்டு தனி எலும்புகள் இடையே இணைப்பு ஒரு உடல் புள்ளி. உதாரணமாக, முழங்கால் மூட்டு எலும்பு அல்லது தொடை எலும்பு , மற்றும் கம்பளி, அல்லது தாடை எலும்பு இடையே இணைப்பு புள்ளி குறிக்கிறது. எலும்புகள் மற்றும் எலும்புகள் ஆகியவற்றை இணைக்கும் எலும்புகள் மற்றும் எலும்புகள் ஆகியவற்றை இணைக்கும் தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநாண்கள் ஆகியவற்றை இணைக்கும் தசைநாண்கள் போன்ற பல்வேறு வகையான நாகரீக இணைப்பு திசுக்கள் மூட்டுகளில் உள்ளன.
மிகை நீட்டல்
அது ஒலிக்கும் போல், ஹைபர்டெக்ஸ்ட் நீட்டிப்பு ஒரு நீட்டிப்பு ஒரு தீவிர பதிப்பு. ஹைபர்ட்டிஸ்ட் நீட்டிப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட கூட்டு இயக்கம் ஆகும், இதில் ஒரு குறிப்பிட்ட கூட்டு எலும்புகள் உருவாகின்றன, அதன் இயல்பான, ஆரோக்கியமான, இயக்கம் வரம்பைத் தாண்டி திறக்கப்படுகிறது. இத்தகைய இயக்கம் சாத்தியமான குறிப்பிட்ட கூட்டு உறுதியற்ற தன்மையை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் இடப்பெயர்ச்சி அல்லது கூட்டுப்பொருளின் மற்ற சாத்தியமான காயங்கள் ஆகியவற்றுக்கான அபாயத்தையும் வாய்ப்புகளையும் அதிகரிக்கலாம்.
விரல் மடங்குதல்
நீட்டிப்பு எதிரொலியாக உள்ளது. ஃப்ளெக்சியன் ஒரு கூட்டு கூட்டு வளைவு என வரையறுக்கப்படுகிறது, எனவே அந்த கூட்டு உருவாக்கப்படும் எலும்புகள் நெருக்கமாக ஒன்றாக இழுக்கப்படுகின்றன. ஃப்ளெக்சியன் ஒரு கூட்டு நிலையில் மூட்டு எலும்புகள் இடையே கோணத்தை குறைக்கும் ஒரு உடல் நிலை. இது தசைகள் ஒப்பந்தம் மற்றும் எலும்புகள் ஒரு வளைந்த நிலையில் கூட்டு நகரும் போது ஏற்படும்.
மிருதங்கத்தின் போது, மூட்டுகளில் உள்ள எலும்புகள் இடையே உள்ள கோணம் குறையும். தசைநார் ஒப்பந்தம் மற்றும் எலும்புகள் ஆகியவை அருகில் உள்ள கூட்டுவை வளைந்த நிலையில் நகர்த்தும்போது பொதுவாக ஃபிளெசியன் ஏற்படுகிறது. சுருக்கமாக, நெகிழ்வு ஒரு கூட்டு கோணத்தை குறைக்கிறது மற்றும் நீட்டிப்பு அதிகரிக்கிறது.
ஒரு கூட்டு இயக்கத்தின் வீச்சு
மனித உடலின் மூட்டுகளில் பெரும்பாலானவை இயக்கத்திற்கு அனுமதிக்கின்றன. மண்டை ஓடு போன்ற மூட்டுகளில் ஒரு சில, இயக்கம் அனுமதிக்காதே. முழங்கால் அல்லது கணுக்கால் போன்ற இயக்கம் அனுமதிக்கிற அந்த மூட்டுகள், முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட வரம்பைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு கூட்டு கூட்டு எவ்வாறு குனிய முடியும் என்ற வரம்புகளின் ஒரு ஸ்பெக்ட்ரம் என இயக்கத்தின் வரம்பைப் பற்றி யோசி. இயக்கத்தின் வரம்பு அடிப்படையில் ஒவ்வொரு திசையிலும் கூட்டு நகர்த்த அல்லது வசதியாக குனிய முடியும். ஒரு கூட்டு இயக்கத்தின் அளவு வழக்கமாக அளவிடப்படுகிறது. ஒவ்வொன்றும் கூட்டு இயக்கம் தனித்தனி வரம்பில் உள்ளது.