பாதாம் மாவுக் கரைசல் ரெசிபி கொண்டு இல்லை-சுட்டுக்கொள்ள சீஸ்கேக்

ஊட்டச்சத்து சிறப்பு (சேவைக்கு ஒரு)

கலோரிகள் - 238

கொழுப்பு - 16 கிராம்

கார்ப்கள் - 17 கிராம்

புரோட்டீன் - 6 கிராம்

மொத்த நேரம் 20 நிமிடம்
தயாரிப்பு 20 நிமிடம் , குக் 0 நிமிடம்
சேவை 8 (1 துண்டு ஒன்று)

அனைத்து நியாயத்திலுமே, இந்த சுலபமான சுட்டுக்கொள்ளப்படாத சீஸ்கேக் செய்முறையை அடுப்பில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் தேவைப்படும் ஒரு பாதாம் மாவுப்பொருளால் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஆனால், அடுத்து, நீ அடுப்புக்கு போகலாம். இது ஒரு சுழற்சியில்லாத பதிப்புக்கான திசைகள், இது முற்றிலும் சுடாதபடி செய்யும், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.

நீங்கள் பல வழிகளில் இந்த ஸ்டன்னரை உச்சரிக்க முடியும். சுலபமான வழி சர்க்கரை-சேர்க்கப்பட்ட அனைத்து பழம் ஜாம் வேகவைத்த மற்றும் குளிர்ந்த சீஸ்கேக் மேல் ஒரு பிட் பரப்ப உள்ளது.

பிற விருப்பங்களை பருவத்தில் புதிய பழங்கள் மூலம் மேல் அல்லது வெறுமனே உறைபனி மற்றும் உறைபனி வரை உறிஞ்சுவதற்கு சூடான மற்றும் உறைபனி வரை குளிர் உறைந்த பெர்ரி சமையல் மூலம் பழ சாஸ் செய்ய. அந்த மெல்லிய சீஸ்கேக் உருகுவதற்கு நீங்கள் விரும்பவில்லை!

கொடுக்கப்பட்ட கலோரி எண்ணிக்கைகள் எந்த மேல்புறத்தில் இல்லாமல் வெற்று சீஸ்கேக் ஆகும். நீங்கள் ருசிக்க சிரைக்காய் சிரப் சேர்க்க முடியும், தான் முழு செய்முறையை 1/4 கப் துண்டு ஒன்றுக்கு கார்போஹைட்ரேட் 5 கிராம் பற்றி விளைவிக்கிறது என்று நினைவில்.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 பாதாம் மாவு பை மேலோடு
• 16 அவுன்ஸ் கிரீம் சீஸ் (அறை வெப்பநிலை குறைந்த கொழுப்பு)
• 2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
• 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
• 1/4 கப் நீர்க்குழாய் சிரப் (அல்லது சுவைக்க)

தயாரிப்பு

1. ஒரு ஆழ்ந்த டிஷ் 9-அங்குல பை பான் அல்லது 9-அங்குல ஸ்பிரிங்ஃபார்ம் பாணியில், பாண்டின் கலவையை அரை பக்கங்களிலும் அடுக்கி வைத்து, திசைகளின்படி பாதாம் மாவு பை மேலோட்டத்தை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
2. ஒரு கையில் கலவை கொண்டு ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் அல்லது ஒரு ஸ்டிக்கர் கலவை பயன்படுத்தி, கிரீம் சீஸ், வெண்ணிலா, எலுமிச்சை சாறு, மற்றும் நீலக்கத்தாழை சிரப் இணைக்க. பின்னர் மெதுவான, ஒளி மற்றும் பஞ்சுபோன்ற வரை 5 நிமிடங்கள் நடுத்தர உயர் மற்றும் துடிப்பு வேகம் அதிகரிக்க.
3. மேலோடு கிரீம் சீஸ் கலவை பரவுகிறது. மென்மையான மற்றும் குறைந்தது 2 முதல் 3 மணி நேரம் வரை அல்லது குளிர் மற்றும் தொகுப்பு வரை குளிர்.

1. சேவை செய்ய தயாராக இருக்கும் போது, ​​வசந்த பான் விளிம்பில் ஒரு கத்தி ரன் மற்றும் காலர் நீக்க. நீங்கள் பை பான் பயன்படுத்தினால், இந்த படி தேவையற்றது. வெண்ணெய் பழத்தை மூடிவிட்டு பரிமாறவும்.

குறுக்குவெட்டு பதிப்பு: ஒரு கிண்ணத்தில் சில்ட் கிரீம் சீஸ் கலவை, பின்னர் பழம் பழம் 8 தனிப்பட்ட உணவுகள் சேவை.