பனாபா என்பது லாகர்ஸ்டிரேமியா ஸ்பெச்சிசோ என்ற இலைகள், தென்கிழக்கு ஆசியாவைச் சேர்ந்த ஒரு மரத்திலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ஒரு மூலிகை மருந்து. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துவதால், banaba யான படிவத்தில் கிடைக்கும். பயனாப்கள் எடை இழப்பை ஊக்கப்படுத்தலாம் மற்றும் பரந்த அளவிலான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கையாளலாம் என்று ஆதரவாளர்கள் கூறுகின்றனர்.
கொரோசோலிக் அமிலத்தில் பணக்காரர் (இரத்த சர்க்கரை குறைத்தல், ஆக்ஸிஜனேற்ற , மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் பொருள்), banaba ellagitannins, ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளுடன் கலவைகள் ஒரு வர்க்கம் உள்ளது.
பயன்கள்
பின்வரும் நிபந்தனைகளுக்கு இயற்கை தீர்வு என பானபா உரையாற்றினார்:
- நீரிழிவு
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
- சிறுநீரக நோய்
- வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி
- சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள்
கூடுதலாக, banaba பெரும்பாலும் ஒரு இயற்கை எடை இழப்பு உதவி சந்தைப்படுத்தப்படுகிறது. சில முன்மொழிவாளர்கள் வாழைப்பழத்தை அழிக்கவும் , கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும் முடியும் என்று தெரிவிக்கின்றனர்.
நன்மைகள்
பட்டாபாவின் உடல்நலப் பாதிப்புகளுக்கான அறிவியல் சான்றுகள் தற்போது இல்லை. சில ஆரம்ப ஆராய்ச்சிகள் banaba சில நன்மைகள் வழங்கலாம் என்று குறிப்பிடுகின்றன, இருப்பினும், ஆய்வுகள் பெரும்பாலும் தேதியிட்ட அல்லது மூலிகைகள் கலவையை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இங்கே பல முக்கிய ஆய்வு கண்டுபிடிப்புகள் பாருங்கள்:
நீரிழிவு
Bioscience , banaba மற்றும் பிற இயற்கை சப்ளிமென்ட் (இலவங்கப்பட்டை, பயோட்டின், நெய், ஜின்ஸெங் மற்றும் ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலம் உள்ளிட்ட) உள்ள எல்லைப்புறங்களில் வெளியிடப்பட்ட 2015 அறிக்கையின் படி "வகை 2 நீரிழிவு ஆபத்தில் உள்ள அபாயத்தை குறைக்க சாத்தியம் உள்ளது மக்கள் தொகையில். " நீரிழிவு சிகிச்சையில் தரமான பராமரிப்புடன் இணைந்திருக்கும் போது இந்த இயற்கைச் சத்துக்கள் கிளைசெமிக் கட்டுப்பாட்டு, நீண்டகால முன்கணிப்பு மற்றும் / அல்லது இன்சுலின் சிகிச்சையின் தேவையை குறைக்க உதவுகிறது எனவும் அறிக்கை குறிப்பிடுகிறது.
ஆய்வக ஆய்வுகள் மற்றும் விலங்கு அடிப்படையிலான ஆராய்ச்சியிலிருந்து கண்டுபிடிப்புகள் banaba நீரிழிவு கட்டுப்படுத்த உதவும் என்று தெரிவிக்கின்றன. நீரிழிவு ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ நடைமுறையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் banaba கலவை கொரோலொலிக் அமிலத்தின் விளைவுகளை மதிப்பிட்டு, வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை படி, கொரோசோலிக் அமிலம் உட்கொண்டவர்களில் 90 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கொண்டிருப்பதாகக் கண்டறிந்தது.
எடை இழப்பு
2014 ஆம் ஆண்டில் பைடோதெரபி ஆராய்ச்சி ஆராய்ச்சியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஆய்வாளர்கள் எடை இழப்பு மீது ஆலை சாற்றில் ஒரு கலவையை (banaba உட்பட) மதிப்பீடு செய்தனர். 12 வாரம் சிகிச்சை காலம் கழித்து, சாறு கலவை எடுத்து அந்த ஒரு மருந்துப்போலி எடுத்து ஒப்பிடும்போது குறிப்பிடத்தக்க அதிக எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பு வெகுஜன இழந்தது. இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு சுற்றளவில் அதிகமான குறைப்பு இருந்தது.
பக்க விளைவுகள் மற்றும் பாதுகாப்பு
நீண்ட காலமாக banaba பயன்படுத்தி பாதுகாப்பு பற்றி மிக சிறிய அறியப்படுகிறது. இருப்பினும், banaba இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைக்கலாம் என்று சில கவலை உள்ளது. ஒரு 2012 மதிப்பாய்வு Banaba பயன்பாடு லேசான பாதகமான விளைவுகள் தொடர்புடையதாக இருந்தது கண்டறியப்பட்டது.
ஒரு வழக்கு அறிக்கையில், கொரோசொலிக் அமிலம் நீரிழிவு சிறுநீரக காயம் மற்றும் லாக்டிக் அமிலத்தன்மை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் சிறுநீரக செயல்பாடு (மற்றும் ஒரு ஸ்டீராய்டு எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்து எடுத்துக்கொண்டது).
சப்ளிமெண்ட்ஸ் பாதுகாப்புக்காக சோதனை செய்யப்படவில்லை, மேலும் உணவுப் பொருட்கள் பெரும்பாலும் ஒழுங்கற்றவை என்பதால், சில தயாரிப்புகளின் உள்ளடக்கம் தயாரிப்பு லேபிளில் குறிப்பிடப்பட்டிருக்கக் கூடும். கர்ப்பிணி பெண்கள், மருத்துவத் தாய்மார்கள், குழந்தைகள் மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியோரின் கூடுதல் பாதுகாப்பு உறுதி செய்யப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
இங்கே கூடுதல் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறலாம்.
மேலும், சுய சிகிச்சையளிக்கும் நீரிழிவு அல்லது வேறு எந்த நிபந்தனையும் banaba மற்றும் தாமதப்படுத்துதல் அல்லது தாமதப்படுத்துதல் ஆகியவை கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.
அடிக்கோடு
ஆராய்ச்சி ஆதரவு இல்லாமை காரணமாக, அது எந்த சுகாதார தொடர்பான நோக்கத்திற்காக banaba பரிந்துரைக்க விரைவில் தான். நீங்கள் banaba பயன்படுத்தி கருத்தில் என்றால், முதலில் உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு வழங்குநர் ஆலோசனை.
உங்கள் நீரிழிவு பாதுகாப்பு அதிகரிக்க, இலவங்கப்பட்டை பயன்படுத்தி (ஒரு மசாலா இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டில் உதவி கூறினார்) கருதுகின்றனர். தேநீர் குடிப்பது மற்றும் வைட்டமின் டி போதுமான அளவை பராமரிப்பது நீரிழிவு தடுப்புடன் உதவலாம் என்பதற்கான சில சான்றுகளும் உள்ளன.
ஆதாரங்கள்:
> சோங் பி.டபிள்யூ, பீஹா ZM, கிரூப் பி, ரிட் எல் IQP-GC-101 உடல் எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பு நிறைவை குறைக்கிறது: ஒரு சீரற்ற, இரட்டை குருட்டு, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு. பித்தோதர் ரெஸ். 2014 அக்டோபர் 28 (10): 1520-6.
> புகுஷிமா எம், மட்சுயாமா எஃப், யூடா என், மற்றும் பலர். பிளாஸ்மா பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் அளவுகளில் கொரோசோலிக் அமிலத்தின் விளைவு. நீரிழிவு நோய் 2006 ஆகஸ்ட் 73 (2): 174-7.
> Kouzi SA, Yang S, Nuzum DS, Dirks-Naylor AJ. இன்சுலின் உணர்திறன் மேம்படுத்த மற்றும் குளுக்கோஸ் எலும்பு தசை அதிகரிக்க இயற்கை கூடுதல். முன்னணி பயோசிக் (எலைட் எட்). 2015 ஜனவரி 1; 7: 94-106.
> நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் அடங்கியுள்ள தகவல்கள் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.