உங்கள் காமினோ டி சாண்டியாகோ நடைக்கு திட்டமிடுங்கள்

ஸ்பெயினில் காமினோ டி சாண்டியாகோவை நடப்பதற்கு நீங்கள் ஈர்க்கப்பட்டிருக்கலாம், ஒருவேளை தி வே போன்ற புத்தகங்கள் மற்றும் திரைப்படங்கள் மூலம். பயணத்தைத் தொடங்க உங்களுக்கு நேரம் கிடைத்தவுடன், திட்டமிட ஆரம்பிக்க வேண்டும் . வழிகள், தூரங்கள், பயிற்சி, தங்கும் வசதிகள் மற்றும் இன்னும் செய்ய வேண்டிய அவசியங்கள் பற்றிய முடிவுகள்.

1 - எந்த வழியே

கிரிஸ்துவர் Kober / robertharding / கெட்டி இமேஜஸ்

ஒரு கேமினோ இல்லை. ஐரோப்பா, ஸ்பெயின் மற்றும் போர்த்துக்கல் ஆகியவற்றின் வழியாக பல வழிகள் உள்ளன; இவை கலிசியாவின் வடமேற்கு ஸ்பெயினில் சாண்டியாகோ டி கம்போஸ்டாலாவை அடைகின்றன. ஒரு வழியில், பல ஆரம்ப இடங்களில் உள்ளன. குறுகிய காமினோ நீங்கள் கம்போஸ்டெலா சான்றிதழை 62 மைல்கள் (100 கிலோமீட்டர்) நடந்து செல்ல முடியும்.

2 - எவ்வளவு தூரம்?

ஜோயல் ஆடம்ஸ் / கெட்டி இமேஜஸ்

பல ஐரோப்பியர்கள், காமினோவை நிலைகளில் நடத்தி, ஒவ்வொரு ஆண்டும் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு ஒரு பகுதியை முடித்தவுடன், ஒரு பகுதியை முடித்தனர். ஆனால் அமெரிக்கர்கள் மற்றும் ஐரோப்பியர் அல்லாதவர்கள் பெரும்பாலும் விமான டிக்கெட்டை அதிகமாக்க மற்றும் பிரான்சில் செயின்ட் ஜீன் பைட் டி துறைமுகத்திலிருந்து 500 மைல்களுக்கு 35 நாட்கள் அல்லது அதற்கும் அதிகமான பயணத்தை மேற்கொண்டனர்.

ஒரு சிறிய, எளிமையான கேமினோ சிறந்தது, நீங்கள் வீட்டிலிருந்து விலகிச் செல்வது, நீங்கள் நடக்க வேண்டிய நாட்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் உங்கள் உடல் நிலை போன்ற பல காரணிகள் கொடுக்கப்பட்டதை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம். மற்றவர்கள் தூரத்திலோ அல்லது நேரம் அழுத்தம் இல்லாமல் கிராமப்புறங்களில் நடைபயிற்சி கழித்து எளிய நாட்கள் சோர்வடையும் போது சில மக்கள் ஒரு தடகள சவால் வேண்டும். சரரியாவிலிருந்து சிறிய கேமினோ ஃபிரான்சஸ் பாதை மிகவும் பிரபலமான தொடக்க புள்ளியாக உள்ளது. இங்கு 25 சதவிகிதம் பிரஞ்சு எல்லைகளுக்கு அப்பால் தொடங்கி 15 சதவிகிதம் வரை அதிகரித்து வருவதாக உத்தியோகபூர்வ கேமினோ புள்ளிவிவரங்கள் தெரிவிக்கின்றன. முடிக்க ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு குறைவாக மட்டுமே எடுக்கிறது.

பல நாள் நடைப்பயிற்சிக்கான பயிற்சியும், உடல் ரீதியாக, மனோதத்துவ ரீதியிலும், ஆன்மீக ரீதியிலும் நீங்கள் என்ன முடிவு செய்தாலும் உங்கள் முடிவு வரலாம். நீங்கள் செயின்ட் ஜீன் பைட் டி போர்ட், லியோன், சர்தியா, அல்லது எந்த இடத்திலிருந்தும் நடக்க முடிவு செய்யலாம். பலர் செயிண்ட் ஜீனிலிருந்து பைரினேசியர்களிடமிருந்து முதல் பிரிவுகளை நடத்தி, மெசட்டா முழுவதும் ரயில் எடுத்துக்கொண்டு சாண்டியாகோவிற்கு அருகில் தங்கள் நடைப்பயணம் தொடர்கின்றனர்.

ஒவ்வொரு நாளும் 12 முதல் 17 மைல்களில் நடக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் கருதினால், காமினோ ஃபிரான்சில் வெவ்வேறு தூரங்களில் நடக்க வேண்டிய நேரம் இங்குதான் இருக்கும்.

ஒவ்வொரு நாளும் எவ்வளவு தூரம்?

கேமினோவின் பாரம்பரிய தினசரி நடைபாதைகள் 20 கிலோமீட்டர் (12 முதல் 13 மைல்) அல்லது அதற்கும் அதிகமானவை. பயணத்தின் சில கால்களில், நீங்கள் வசிக்கின்ற இடங்களிலிருந்தே உங்களுக்கு விருப்பம் இல்லை. ஆனால் கேமினோவில் ஆர்வம் அதிகரித்தது பாரம்பரிய இடங்களில் (யாத்ரீக விடுதிகள்) அல்லது சிறிய ஹோட்டல்களில் தங்குவதற்கு அதிக இடங்களை ஏற்படுத்தியது.

நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு குறுகிய தூரத்தை நடக்க தீர்மானிக்கலாம். ஒவ்வொரு கட்டத்திற்கும் சாத்தியம் இல்லை என்றாலும், "எளிதாக நடைபயிற்சி" வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் ஆர்பெர்கியூஸில் தங்கியிருந்தால், நீங்கள் விரும்பும் இடத்திலேயே நிறுத்த முடியாது, ஏனென்றால் "சத்திரத்தில் எந்த அறையும் இல்லை." சிறிய ஹோட்டல்களில் நீங்கள் தங்கியிருந்தால், அத்தகைய பயணத்தை நீங்கள் பதிவு செய்யலாம்.

இலட்சிய இல்லையென்றால், காமினோவை இரவிற்கான இடவசதிக்கு கொண்டு செல்வதற்கு டாக்சிகளைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் காலையில் மீண்டும் முந்தைய நாளின் முடிவை நீ முடிக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை அடுத்த நகரத்திற்கு நகர்த்த முடியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு டாக்ஸிக்கு ஒரு கேபி / பார்லிலிருந்து செல்லலாம்.

3 - பயிற்சி

ஜோயல் ஆடம்ஸ் / கெட்டி இமேஜஸ்

நீங்கள் குறிப்பிட்ட வழிகளில் உங்கள் காமினோ நடக்க வேண்டும். நீங்கள் வாரம் உங்கள் நீண்ட நடைப்பயணத்தின் மைலேஜ் கட்டியெழுப்ப வேண்டும். இது உங்கள் தசைகள் மற்றும் காற்றுச்சீரமைப்பிற்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் கால்களைத் தொடுகிறது, எனவே நீங்கள் கொப்புளங்களுக்கு மிகவும் எதிர்க்கின்றீர்கள். காமினோ பாதைகள் எல்லாவற்றையும் தொடர்ந்து மலைகளில், மேலேயும் கீழேயும் இருப்பதால் நீங்கள் மலைகளுக்கு பயிற்சியளிக்க வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் கமினோ கியர் மற்றும் ஆடை அணிந்து பயிற்சி செய்ய வேண்டும், எனவே அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். உங்கள் காமினோவுக்கு மூன்று முதல் ஆறு மாத பயிற்சி தேவை.

மேலும்

4 - விடுதி வசதிகள்

photooiasson / கெட்டி இமேஜஸ்

கேமினோ ஃபிரான்சஸ் ஒவ்வொரு ஆண்டும் மேலும் நெருக்கமாகி வருகிறது. நீங்கள் ஆல்பெர்ஸில் தங்க திட்டமிட்டால், அடுத்த நகரத்திலோ குக்கிராமிலோ நீங்கள் ஒரு படுக்கையைப் பெற முடியாது. இப்போதெல்லாம், அதே நாளில் ஒரு அறையோ அல்லது இடத்திற்கோ ஒதுக்குவதற்கு நீங்கள் அழைக்க முடியும்.

மற்றொரு விருப்பம் வழியில் சிறிய ஹோட்டல்களில் பதிவு செய்ய வேண்டும், மாறாக ஒரு ஆல்பெக்யூ துணியைப் பாதுகாப்பதில் உங்கள் வாய்ப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். Albergues குழு தூங்கும் வசதிகள் மற்றும் நீங்கள் ஒரு தேர்வு செய்ய முடியும் இல்லாமல் ஒரு துளை ஒதுக்கப்படும். குளியல், கழிவறை, உணவு, துணி துவைக்கும் வசதிகள் ஆகியவை பகிர்ந்து கொள்ளப்படுகின்றன. நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியுடன் மகிழ்வீர்கள், விரைவாக நண்பர்களாக ஆக்கிக்கொண்டு, "காமினோ குடும்பத்தை" உருவாக்குவீர்கள். பல இந்த காமினோ நடைபயிற்சி அவர்கள் சிறந்த நினைவுகள் என்று.

இருப்பினும், நீங்கள் மற்றவர்களுடன் தூங்குவதற்கு வசதியாக இல்லையெனில் பிற விருப்பங்களும் உள்ளன. பல ஆர்பிகர்கள் தனியார் அறைகளைக் கோருவதற்கு நீங்கள் அழைக்கலாம். சிறிய விடுதிகள் பல கட்டங்களில் கிடைக்கின்றன. உங்கள் பயணம் முழுவதும் உங்கள் சிறிய ஹோட்டல் வசதிகளை பதிவு செய்ய காமினோ வழிகள் போன்ற ஒரு நிறுவனத்தை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இதில் குறைபாடு இது அதிக செலவாகிறது மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் இலக்கை அடைவதற்கு பூட்டப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் வழியில் பல பக்தர்கள் கூட சந்திக்க முடியாது.

5 - லாகேஜ் இடமாற்றங்கள்

JACQUES Pierre / hemis.fr / கெட்டி இமேஜஸ்

பாரம்பரிய யாத்ரீகர்கள் தங்கள் முதுகில் எல்லாவற்றையும் எடுத்துச் செல்வதால், உங்கள் பையை நகர்த்துவதற்கான லகஜ் பரிமாற்ற சேவைகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், நீங்கள் ஒரு சிறிய நாள் பையை அணிந்து கொள்ள அனுமதிக்கிறீர்கள். இந்த வழிகாட்டுதல்களிலும், சிறிய மார்பகங்களிலும், பல இடங்களிலும் கிடைக்கும். வலுவான யாத்ரீகர்கள் அவர்கள் வலிகள் அல்லது சிறு காயங்களை அனுபவித்தால் அதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். கேமினோ வழிகள் மற்றும் இதே போன்ற நிறுவனங்களை உங்கள் வசதிகளுடன் பதிவு செய்யும்போது, ​​அது அடிக்கடி சேர்க்கப்படுகிறது.

6 - சோலோ அல்லது இல்லை

டோரி மோரேனோ / கெட்டி இமேஜஸ்

பல பக்தர்கள் மிகவும் காமினோ சோலோவை நடைபயிற்சி செய்வர். எல்லாவற்றுக்கும் வேறொரு வேகம் தேவை, காயங்கள் ஏற்படலாம், அல்லது வேறு நேரங்களில் ஓய்வெடுக்க அல்லது ஓய்வெடுக்க வேண்டும். ஒன்றாகத் தொடங்கும் பலர் அவர்கள் பிரிந்திருக்க வேண்டும். காமினோவில் தனிப்பட்ட குற்றம் மிகுந்த அபாயத்தைத் தவிர, ஒரு நகரத்தில் அல்லது அமெரிக்காவில் ஒரு தடையில்லாமல் விட மிகவும் பாதுகாப்பான ஒரு பெண்மணி தனியாக காமினோவை நடக்கச் செய்வது பாதுகாப்பானது, எல்லா யாத்ரீகர்களும் ஒருவரையொருவர் பார்க்கிறார்கள் உதவி வழங்குதல். எல்லோரும் அதே வழியில் நடந்துகொண்டு, ஆன்மீக குடும்பத்தின் பாகமாக எல்லோரும் கருதுகிறார்கள்.

வழிகாட்டுதல் குழுக்கள் உள்ளிட்ட கேமினோவை ஒன்றாக நடக்கும் குழுக்களில் நீங்கள் சேரலாம், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் புத்துணர்ச்சியளிக்கும் அடிக்கடி கேப் / பார்கள் கொண்டு, நன்கு குறிக்கப்பட்ட மற்றும் இடமாற்றப்பட்ட வழியின் காரணமாக இது தேவையற்றது.

மேலும்

7 - காமினோ டி சாண்டியாகோ மீது பாரம்பரியமான Tourogrino

கென் Scicluna / கெட்டி இமேஜஸ்

காமினோ டி சாண்டியாகோவில் உள்ள வாக்கர்ஸ், "உங்கள் சொந்த கேமினோவை நடக்க வேண்டும்" என்று கூறுகிறீர்கள், ஆனால் பாரம்பரியமாக முடிந்தவரை பாரம்பரியமாக நடக்காதவர்களுக்கு எதிராக வெறுப்புணர்வு அல்லது அலட்சியம் செய்வதை நீங்கள் இன்னும் கேட்கிறீர்கள். பிரெஞ்சு எல்லைக்குள் தொடங்காதவர்கள், பைரனியர்கள் கடந்து, ஒரு நாளைக்கு 20 கி.மீ. அல்லது அதற்கு மேல் நடந்து, ஒரு 20 பவுண்டு பேக் எடுத்து, மற்றும் அல்பேர்கோரிகளில் தங்குமிடங்களில் தூங்கிக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு சமூக ஊடகங்களில் இடுகைகளைக் காட்டலாம்.

ஒவ்வொரு அலைவரிசையும் தங்கள் சொந்த சவால்கள், இலக்குகள் மற்றும் தேவைகளைக் கொண்டிருப்பதை நினைவுபடுத்துபவர்களிடமிருந்து இந்த அரைகுறை கருத்துக்கள் பொதுவாக விரைவாகக் கையாளப்படுகின்றன. Camino வலுவான மற்றும் தடகள மட்டும் அல்ல, மற்றும் அந்த வாக்கர்ஸ் கூட காயம் மற்றும் தீர்ந்து காணலாம். கேமினோ ஒரு தியான நடையை விரும்பும் அனைவருக்கும் உள்ளது. குறுகிய வழிகள் மிகவும் பிரபலமான நிகழ்ச்சிகளாக இருக்கின்றன, அவை அனைத்தும் ஒரு பெரிய மாத-பிளஸ் நடக்க வேண்டுமென்று விரும்புகின்றன.

துன்பம் எதிராக

கத்தோலிக்க பாரம்பரியம் மீட்பின் துன்பங்களைப் பற்றி பேசுகிறது, ஆனால் நீங்கள் கஷ்டப்பட வேண்டிய வழிகளைத் தேட தேவையில்லை. சுயமரியாதை இனி நடப்பிலேயே இல்லை. காமினோ உங்களை ஆவிக்குரிய முறையில் அழைப்பார், மன்னிப்பு மற்றும் ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தேடிக்கொண்டிருக்கும் சமயத்தில் 1000 வருடங்கள் யாத்ரீகர்களால் எடுக்கப்பட்ட பாதையை உண்மையில் நடாத்துவதற்கு.

சாகசங்கள், உடல் சவால், ஆன்மீக சுத்திகரிப்பு, உணர்ச்சி ரீதியிலான சிகிச்சைமுறை ஆகியவற்றிற்காக ஒவ்வொருவரும் இன்று நடக்கும் யாத்ரீகர்களால் சூழப்பட்டுள்ளது. துன்பம் நீங்கள் தேடுகிறவற்றில் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம், ஆனால் இது உங்கள் விருப்பம். அதற்கு பதிலாக நேர்மறை ஆற்றல் நீங்கள் சுற்றி என்ன பார்க்க மற்றும் நீங்கள் சந்திக்கும் மக்கள் இணைக்க வேண்டும். நீங்கள் துன்பத்தை விட உங்கள் அனுபவங்களை சுவாரசியமாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் அடுத்த அல்பேர்ஜியில் மற்றவர்களை அடித்துத் தற்கொலை செய்துகொள்ள வேண்டும் என நினைத்தால், உங்கள் போட்டித் தன்மை ஆதிக்கம் செலுத்துவதாக நீங்கள் உணரலாம்.

நீங்கள் நீண்ட அல்லது அதிக கடுமையான பயணத்தை மேற்கொண்டு வரும் வாக்காளர்களிடம் நீங்கள் பாதிக்கப்படுவதை உறுதி செய்ய நடவடிக்கை எடுக்கலாம். சர்தியாவில் துவங்கும் ஆல்டர்ங்சில் படுக்கைகள் எடுத்துக்கொண்டு, பேக் இல்லாமல் நடைபயிற்சிக்கு வந்தவர்கள், மிகவும் நெரிசலான மாதங்களில் ஒரு அரிதான படுக்கையை உறிஞ்சுவதற்கு முன்னர் அல்பெர்குவிற்கு வந்து சேரலாம்.

மாறாக சிறிய ஹோட்டல்களில் தங்கியிருப்பது தவிர, நீங்கள் நீண்ட பயணத்தில் உள்ள நீண்ட பயணத்தில் இருப்பவர்களிடமிருந்து படுக்க மாட்டீர்கள். இது உங்கள் காமினோ குறைந்தபட்சம் போட்டித்திறனாக முடியும்.

நீங்கள் உண்மையிலேயே துன்பத்தை இழந்தால், வரும் ஆண்டுகளில் எப்போதுமே மற்றொரு கேமினோ பயணமாக இருக்கலாம்.

ஒரு "Tourogrino"

சில்வியா Nilsen நான்கு முறை பாரம்பரிய வழி காமினோ நடந்தது, "albergues செய்து, backpacks, நடை-ஒவ்வொரு அங்குல-ஏமாற்ற இல்லாமல்." இப்போது அவர் ஒரு இருப்பது மூலம் திருப்பி கூறுகிறார் "tourogrino." அமா வால்கெர்ஸ் காமினோவுடன் காமினோவில் சிறிய குழுக்களை அவர் வழி நடத்துகிறார். அந்த வார்த்தைகளைத் தெரிந்துகொள்வதைப் பற்றிய எந்தக் குற்றத்தையும் அவளுடைய வார்த்தைகள் கலைக்கலாம்.

புத்தகம்: "கலிசியாவில் காமினோ டி சாண்டியாகோ ஒரு சர்வைவல் கையேடு ", ஜெஃப்ரி பேரேரா எழுதிய ISBN 9781502356192

இந்த புத்தகம் காமினோ டி சாண்டியாகோவின் கலாசியாவின் நிலைகளை விவரிக்கிறது. இது ஒரு உள்ளூர் மூலம் எழுதப்பட்டது. இது கேமினோவுக்கு அருகில் உள்ள காமினோ மரபுகள், நடப்பு உள்ளூர் பழக்கங்கள் மற்றும் சுவாரசியமான இடங்களை உள்ளடக்கியது.