இந்த கேஜெட்டுகள் உங்கள் எடையுள்ள தேவைகளுக்கு அளவிடப்படுகின்றன
ஒரு குளியலறை அளவை தெரிவு செய்வது, அது ஒரு நேர்மையான வாங்கியதாக இருக்க வேண்டும் என தோன்றுகிறது, ஆனால் கிடைக்கக்கூடிய வியக்கத்தக்க பெரிய எண்ணிக்கையிலான விருப்பங்கள் உள்ளன. தொழில்நுட்பத்தில் முன்னேற்றங்களுக்கு நன்றி, பல செதில்கள் எடை அளவைத் தாண்டியும், இப்போது உடல் கொழுப்பு, கலோரி உட்கொள்ளல் மற்றும் பலவற்றின் தகவலை வழங்குகின்றன. சிலர், இந்த கூடுதல் தகவல் அவர்களின் சுகாதார இலக்குகளை நோக்கி அவர்களை நடுக்க முடியாது, மற்றவர்களுக்கு ஒரு அடிப்படை அளவு சிறந்தது. நீங்கள் அதை அளக்க வேண்டும் என்ன தவிர, நீங்கள் அதை வைத்து எங்கே பற்றி யோசிக்க வேண்டும், எனவே வடிவமைப்பு மற்றும் அளவு மனதில் வைக்க ஒன்று உள்ளது. நீங்களும் உங்கள் குடும்பத்தாரும் நன்றாக வேலை செய்யும் சிறந்த குளியலறையில் செதில்கள் இருக்கின்றன.
1 -
டிஜிட்டல் செதில்கள் உங்கள் எடை ஒரு விரைவான வாசிப்பு விரும்பினால், மற்றும் விமர்சகர்கள் EatSmart துல்லியமான அளவிலான அதன் விளையாட்டு மேலே உள்ளது (அது அமேசான் மீது 20,900 5 நட்சத்திர விமர்சனங்களை பெற்றது). பயனர்கள் கூறுவது, குணாதிசயமான கண்ணாடி அளவை அளவீடு செய்வது சுலபமானது, அதன் அளவீடுகளில் சீரானது மற்றும் துவக்க கவர்ச்சியானது.
அதை மாற்ற அளவை தட்டி வேண்டிய அவசியம் இல்லை. நீங்கள் வெறுமனே நிற்கும்- மற்றும் voila- உங்கள் எடை நொடிகளில் தோன்றுகிறது. ஒரு பின்னொளி LCD காட்சி நீங்கள் கூட மோசமாக விளக்குகள் குளியலறையில் கூட வாசிப்பு பார்க்க முடியும் என்று உறுதி. இந்த அலகு 400 பவுண்டுகள் வரை அளவிட முடியும்.
2 -
டிஜிட்டல் மாடலில் மின்கலங்களை மாற்றுவதற்கு நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், ஒரு அடிப்படை அனலாக் அளவு உங்களுக்காக இருக்கும். கான்ரேர் ஒரு பெரிதாக்கப்பட்ட, சுலபமாக வாசிப்பு சுழலும் டயல் மற்றும் பெரிய (13 '' x 7 '') மேடை, அல்லாத சீட்டு, கூழ்மப்பொருட்களிலிருந்து கட்டமைக்கப்படுகிறது, உங்களை நீங்களே ஈரமாக இருந்தால் ஒரு மழை அல்லது குளியல்.
இந்த அளவிலான உரிமையாளர்கள் பழைய பாணியிலான வடிவம் மிகவும் பருமனாகவும் கனமாகவும் இருப்பதாகக் கூறுகிறார்கள், ஆனால் இது முறையீட்டின் ஒரு பகுதியாகும், ஏனென்றால் அதன் அளவை கீழ்மட்டத்தில் இருந்து வெளியேற்ற முடியாது என்று உறுதிப்படுத்துகிறது (சாதனத்தின் அதிகபட்ச எடை வரம்பு 350 பவுண்ட்). ரெட்ரோ பாணியானது பாரம்பரிய மற்றும் நவீன கழிவறைகளில் மிகவும் அழகாக இருக்கும்.
3 -
இந்த நாட்களில் உங்கள் தொலைபேசிக்கு அதிக அளவிலான செல்கள் ஒத்திசைக்கின்றன, வீட்டிலிருந்து வெளியே செல்லும் போது உங்கள் எடை இழப்பு முன்னேற்றத்தை சரிபார்க்க அனுமதிக்கிறது. Fitbit Aria 2 உங்கள் Fitbit பயன்பாட்டிற்கு உங்கள் எடை தரவை (எடை, ஒல்லியான வெகுஜன மற்றும் உடல் கொழுப்பு சதவிகிதம் உட்பட) பரிமாற்ற வைஃபை பயன்படுத்தி அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. பயன்பாட்டின் போது காலப்போக்கில் உங்கள் எடை போக்குகளை நீங்கள் மட்டும் காணலாம், ஆனால் நீங்கள் உடற்பயிற்சியையும், உணவுப் பதிவுகளையும், சுகாதார இலக்குகளையும் அமைக்கலாம்.
எடை இழப்பு உங்களுக்கு முன்னுரிமை என்றால், இந்த அளவிலான உங்களை எடையைப் பற்றி தொடர்ந்து இருப்பது மெலிதான உதவியைப் பெற உதவும். Fitbit கூற்றுப்படி, தினசரி அரிய பயனாளிகளில் 70% முதல் ஆறு மாதங்களில் எடை குறைந்து விட்டது. எங்களின் விருப்பமான அம்சங்களில் ஒன்று: எட்டு பயனர்கள் அளவிலான தங்களைத் தாங்களே எடையிடலாம், மேலும் அவர்கள் யார் மீது நடவடிக்கை எடுப்பார்கள் என்று யார் தெரிந்துகொள்கிறார்கள் (ஆனால் உங்கள் புள்ளிவிவரங்களை தனிப்பட்ட முறையில் வைத்திருக்கிறார்கள்!) உன்னுடன்.
4 -
முழு உடல் அமைப்பு பகுப்பாய்வு அளவுகள் உங்கள் சுகாதார ஒரு முழுமையான படத்தை கொடுக்க. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் எவ்வளவு எடையைக் காட்டிலும் உங்கள் நல்வாழ்வைப் பற்றி அதிகம் இருக்கிறது. நீங்கள் வலிமை பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான தசை சேர்த்து இருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் உடல் எடை வரை போகலாம். உடல் எடையை, உடல் கொழுப்பு, நீர் சதவிகிதம், தசை வெகுஜன மற்றும் உடல் நிறை (இது வானிலை பற்றி தீவிரமாக உங்களுக்கு தகவல் தருகிறது) கண்காணிப்பதன் மூலம் இந்த நோக்கியா அளவில் மேலேயும் அப்பால் செல்கிறது. பின்னர் உங்கள் தகவலை WiFi அல்லது ப்ளூடூத் மூலம் ஒத்துழைக்கும் பயன்பாட்டிற்கு ஒத்திசைக்கிறது, இதனால் காலப்போக்கில் உங்கள் உயர் மற்றும் தாழ்வுகளைப் பார்க்கலாம்.
விமர்சகர்கள் மெல்லிய அளவை அமைக்க எளிதானது மற்றும் ஒரு உணவு அல்லது உடற்பயிற்சி திட்டம் என்பதை தீர்மானிக்கும் போது எண்ணற்ற அளவீடுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று. உங்கள் உடல்நலத்தைப் பொறுப்பேற்க, ஒரு பயனாளர், மருத்துவர்களிடம் புள்ளிவிவரங்களை பகிர்ந்துகொள்கிறார்.
5 -
உங்கள் தற்போதைய எடையை பராமரிக்க நீங்கள் எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும் என்று யோசிப்பீர்களா? இந்த டெய்லர் அளவில் ஒரு பதில் உள்ளது. உங்கள் உயரம், வயது, மற்றும் உடற்பயிற்சி நிலை மற்றும் அளவு ஆகியவற்றை உள்ளிடுங்கள், எடைக்கு எதிராக எண்களை எடுக்கும்.
440 எல்பி கொள்ளளவு மற்றும் 12 '' x 13.5 '' மேடை கொண்டிருக்கும் குணாதிசயமான கண்ணாடி அளவு, பெரியவர்களுக்கானது என்று பயனர்கள் கூறுகின்றனர். அவர்கள் எந்த அறையில் நன்றாக தோற்றமளிக்கும் மெல்லிய பாணியை பாராட்டுகிறார்கள்.
6 -
நீங்கள் இதைச் செய்தால், உங்கள் கையை உயர்த்துங்கள்: நீங்கள் படிப்படியாக படித்து, வாசிப்பதை விரும்பாதீர்கள், அதனால் நீங்கள் வெளியேறி, மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை எண்ணிப் பார்க்கும் வரை மீண்டும் முயற்சிக்கவும். இந்த Greater Goods அளவில், அந்த நாட்கள் (நல்ல அல்லது மோசமாக!) +/- 0.2 lb. ஒரு துல்லியம் உறுதி ஒன்றாக வேலை என்று நான்கு எடையுள்ள சென்சார்கள் நன்றி செய்ய பயனர்கள் இந்த ஸ்பாட்-டிஜிட்டல் சாதனம் 400 பவுண்ட் .- அதன் வாசிப்புகளுடன் ஒத்திருக்கிறது.
இன்னும் சிறப்பாக, இது மீண்டும் கொடுக்கும் ஒரு தயாரிப்பு. வாங்குதலில் இருந்து பெறப்படும் ஒரு பகுதி Love146 க்கு செல்கிறது, இது குழந்தைக் கடத்தலை முடிவுக்கு கொண்டுவர போராடுகிறது மற்றும் உயிர்தப்பியவர்களுக்கு பாதுகாப்பு அளிக்கிறது.
7 -
நீங்கள் ஒரு சிறிய குடியிருப்பில் வாழ்கிறீர்களா அல்லது ஒரு அடிக்கடி flier இருந்தால், ஒரு பைண்ட் அளவு அளவிலான உங்கள் வாழ்க்கை நன்றாக வேலை செய்யும். NewlineNY மினி அளவு கடிகாரங்கள் உள்ள 1.5 பவுண்ட். (இது 12.2 '' x 6.3 '' x 0.8 ''), இது எளிதில் லக்கேஜ் அல்லது இறுக்கமான இடைவெளிகளைக் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
விமர்சகர்கள் அதன் சிறிய அளவைப் பொறுத்தவரை, பெரிய அளவிலான பெரியவர்களை (FYI, உங்களை நீங்களே எடுக்கும் போது விளிம்புகளை அணைக்க இது உங்கள் கால்களுக்கு சாதாரணமானது), மற்றும் அவர்கள் அதை பயணத்தின்போது, விமானங்கள், ஜிம்மை . அடிப்படையில், நீங்கள் எங்கு சென்றாலும், இந்த சிறிய அளவு கூட செல்ல முடியும்.