இந்த குறைந்த தாக்க பிடித்த உங்கள் முழு உடல் வேலை
எல்லாம் ஒரு பயன்பாட்டை போல், நீங்கள் செய்ய விரும்பும் ஒவ்வொரு சாத்தியமான வொர்க்அவுட்டை ஒரு எதிர்ப்பு இசைக்குழு உள்ளது. நீங்கள் உங்கள் கைகளில், கால்கள், glutes அல்லது வயிறு உள்ள வலிமை மற்றும் வரையறை உருவாக்க தேடும் என்பதை, நீங்கள் வேலை சரியான இசைக்கு வருகிறது என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
எதிர்ப்பு திறன் பட்டைகள் ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் சேர்க்கும் சூடான உருப்படிகளாக மாறியிருக்கின்றன, ஏனெனில் அவற்றின் செயல்திறன், செலவு-செயல்திறன், மற்றும் பெயர்வுத்திறன். யோகாவிலிருந்து பைலேட் செய்ய உங்கள் சொந்த வீட்டில் வேலை செயல்திட்டம் வரை, பட்டைகள் ஒரு மென்மையான இன்னும் உற்பத்தி முறையில் தசை குழுக்கள் ஈடுபட உதவ முடியும். ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அடைய இந்த பெரிய, ஆனால் காயம் அல்லது அவர்கள் உடல் நீக்கம் மற்றும் தாக்கம் இல்லாமல் "எடை" வழங்க உதவும் என்பதால் உங்கள் உடல் தேவைப்படலாம் எந்த உடல் சிகிச்சை மீட்க ஒரு பெரிய உதவி. இங்கே, வொர்க்அவுட்டை ஒவ்வொரு வகை சிறந்த எதிர்ப்பு பட்டைகள்.
இந்த சிறந்த விற்பனையாளர் அமேசான் 5,000 க்கும் மேற்பட்ட 5-நட்சத்திர மதிப்புரைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஃபிப் எளிமைப்படுத்தி லூப் பேண்ட் தொகுப்பு பல்வேறு எதிர்ப்பை வழங்கும் ஐந்து பட்டைகள் வருகிறது. நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரர் மற்றும் அங்கு இருந்து நகர்த்தினால் கூடுதல் ஒளி அல்லது ஒளி பட்டைகள் பயன்படுத்தவும். பட்டயங்களுக்கான சிறந்த நடைமுறைகளை நிரூபிப்பதற்காக விளக்கப்பட வழிகாட்டி மற்றும் பாராட்டு மின்னூல் விளக்கப்பட வழிகாட்டலை வழங்குகிறது.
பயனர்கள் 100% உண்மையான, சுற்றுச்சூழலுக்கு ஏற்ற லேட்ஸை நேசிக்கிறார்கள், இது வேலை செய்வதற்கு போதுமானது, தோல் மீது எளிதில் தோற்றமளிக்கிறது. உண்மையில், சில விமர்சகர்கள், அவர்கள் எங்கு சென்றாலும், அவர்கள் எங்கு போயிருக்கிறார்கள், ஒவ்வொரு நாள் நடவடிக்கைகளுக்கும் கூடுதல்-எதிர்ப்பைப் பெறுவதற்காக (அஞ்சல் மற்றும் சமையலறையைப் பெற நடைபயிற்சி) எடுத்துக்கொள்வது பற்றி கருத்து தெரிவிக்கிறது. மற்றொரு ஈர்ப்பு செலவு ஆகும். பிளஸ், நீங்கள் மட்டும் பட்டைகள் மற்றும் வழிகாட்டிகள் கிடைக்கும், ஆனால் ஒரு பயணம் (அல்லது சேமிப்பு) பையில், அது இருக்க வேண்டும் எங்கு உங்கள் பயிற்சி எடுக்க முடியும்.
நீங்கள் சில மொத்தமாக சேர்க்க விரும்பினால், SPRI பேண்ட் தசை சேர்க்க விரும்பும் அந்த குறிப்பாக ஒரு கடுமையான எதிர்ப்பை கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டு. தேர்வு செய்ய ஐந்து வெவ்வேறு நிலைகள் உள்ளன நீங்கள் சரியான இது தேர்ந்தெடுக்கும் பரிந்துரை வழிகாட்டி பின்பற்ற. இந்த போன்ற பட்டைகள் மீது கைப்பிடி நிச்சயமாக ஆறுதல் வேண்டும் மற்றும் இந்த சமீபத்தில் உங்கள் வொர்க்அவுட்டை காலம் மூலம் உங்கள் கைகளை நன்றாக உணர்கிறேன் என்று ஒரு பிடியில் சேர்க்க மேம்படுத்தப்பட்டது. சடை வடிவமைப்பு ஒரு நீடித்த, நீண்ட காலமாக இசைக்குழு அணிய முடியும்.
என்ன glutes இந்த பெரும் பட்டைகள் தடித்த தரம் பொருள் மற்றும் புதுமையான வடிவமைப்பு ஆகும். BootyKit இசைக்குழு பயன்படுத்த எளிதானது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் விரும்பும் பயிற்சியை உங்களுக்கு வழங்குவதில் திறமையாகவும் இருக்கிறது. தீவிர பயனர்கள் நாள் ஒன்றுக்கு 5 முதல் 10 நிமிடங்களில், விரைவில் முடிவுகளை காண்பீர்கள் என்று ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள். இசைக்குழு சேமிப்பு மற்றும் எடுத்துச்செல்ல ஒரு பையில் வருகிறது, அத்துடன் நீங்கள் தொடங்குவதற்கு ஒரு ஆழமான உடற்பயிற்சி வழிகாட்டி அல்லது உங்கள் வழக்கமான வழக்கமான மாற விருப்பங்களை கொடுக்க. இந்த அமேசான் சாய்ஸ் ஒரு பரிமாணமல்ல, எனினும். விமர்சகர்கள் கால்கள் மற்றும் மேல் உடல் அதை பயன்படுத்தி!
உடற்திறன் உடலுறுப்பு செட் உங்களுக்கு முழுமையான உடற்பயிற்சிக்கான தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. கொள்முதல் சேர்க்கப்பட்ட ஐந்து வெவ்வேறு பட்டைகள், கைப்பிடிகள், ஒரு தாங்கும் வழக்கு, கதவை அறிவிப்பாளர்கள், கணுக்கால் பட்டைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி வழிகாட்டிகள் உள்ளன. உற்பத்தியாளர் ஜிம் தரம் ரப்பர் பயன்படுத்துவதால், நீங்கள் உங்கள் சொந்த வீட்டிற்கு (அல்லது பட்டைகள் உங்களை வழிநடத்தும்) வசதியாக தொழில்முறை தர பட்டைகள் பெறுகிறீர்கள். எதிர்ப்பானது 10 முதல் 50 பவுண்டுகள் வரை மாறுபடுகிறது, நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ அதே நேரத்தில் வண்ண குறியீடாக இருக்கும். கைப்பிடிகள் ergonomically செய்யப்படுகிறது, உங்கள் தசைகள் toning போது மிகவும் குஷன் வழங்கும். நீங்கள் உங்களை சவால் செய்ய விரும்பினால், உள்ளிட்ட புத்தகம் முயற்சி செய்ய பல்வேறு உடற்பயிற்சி விருப்பங்களை வழங்குகிறது.
இசைக்குழு தகுதி இல்லாத நிலையில் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு பொருத்தமானது. ஒவ்வொரு உடல் மற்றும் தசை குழு பகுதியிலும் பயன் பெறும் வகையில் RIMSport பல்வேறு எதிர்ப்பை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் இடுப்பு, கணுக்கால், இடுப்பு, பின்புறம், ஆயுதங்கள் மற்றும் தோள்களுக்கு இந்த இடுப்பு எதிர்ப்புக் குழுவையும் பயன்படுத்தலாம். இசைக்குழு பயன்படுத்தி உடற்பயிற்சிகளையும் முன் மற்றும் பின் இருவரும் glutes மற்றும் இடுப்பு ஈடுபட உதவும். கூடுதல் அழுத்தம் செய்ய எடை அல்லது எடையின்றி குந்துகைகள் செய்யும் போது இதை எறியுங்கள்.
ஹிப் ஸ்லாங்கிற்கு மற்றொரு போனஸ் காய்ச்சல் இருந்து வீட்டில் உடல் சிகிச்சை அல்லது மறுவாழ்வு உதவி அதன் திறனை உள்ளது. பயனர்கள் எந்த ஸ்லீப் தொழில்நுட்பத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், எந்த இடத்திலும் பட்டைகள் வைத்திருக்கிறார்கள்.
எதிர்ப்புப் படைப்புகள் மூன்று வடிவங்களில் வந்துள்ளன. நீங்கள் குந்துகைகள் போன்ற பல்வேறு பயிற்சிகள் பயன்படுத்த முடியும் என்று லூப் பட்டைகள் அத்துடன் நீட்சி மிகவும் பொருத்தமானது என்று திறக்க பட்டைகள், மற்றும் எதிர்ப்பு பயிற்சி நல்ல இது குழாய் குழாய்கள். இந்த மாதிரி குழாய் பதிப்பு மற்றும் ஏழு வேறுபட்ட தடுப்புகளில் வருகிறது, எனவே உங்கள் நிலை மற்றும் தேவைகளுக்கு பொருந்தும் ஒன்று அல்லது ஒரு சிலவற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். அவர்கள் 4 'நீளமாக இருக்கிறார்கள், அதனால் பல உயரங்களுக்கு வேலை செய்ய முடியும். உறிஞ்சும் கைப்பிடி நீங்கள் வசதியாக இருக்கும்போது நழுவாத ஒரு வசதியான பிடியை வழங்குகிறது. இதைப் பயன்படுத்த நீங்கள் இசைக்குழுவின் நடுவில் படித்து, பிஸ்ஸெப் சுருள்களைப் போன்ற பல்வேறு வடிவங்களை இழுக்கலாம். அல்லது தலையை பின்னால் பயன்படுத்தி உங்கள் பின்னால் பலப்படுத்த உங்கள் கைகளில் இழுக்கவும். உங்கள் வீட்டிற்குச் செல்வது அல்லது பயணத்தின்போது எல்லாவற்றையும் செய்ய பல பயனுள்ள பயிற்சிகளை நீங்கள் காணலாம்.
விமர்சகர்கள் தங்கள் இலகுரக சிறிய சாதனங்களுக்காக இதை விரும்புகிறார்கள் மற்றும் குறுக்கு பயிற்சி இருந்து உடல் சிகிச்சை வரை அனைத்தையும் பயன்படுத்துகின்றனர்.
தங்கள் இழுவை விளையாட்டு சரியான பார்க்க தேடும் அந்த Intey புல் உதவி பேண்ட் விட மேலும் பார்க்க வேண்டும். புல் அப் பேண்டுகள் நீங்கள் எடை உதவியுடன் ஒரு சுலபமாக முடிக்க முயற்சிக்கும் போது, உங்களுக்கென ஒன்றை செய்ய பலத்தை உழைக்கலாம். இந்த தொகுப்பு உங்களுக்கு நான்கு வெவ்வேறு எதிர்ப்பைக் கொடுக்கிறது. ஒவ்வொரு குழுவிலும் 5-35 பவுண்டுகள், பிளாக்: 25-65 பவுண்ட், பர்பில்: 35-86 பவுண்ட், பசுமை: 50-125 ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் வேறுபட்ட உதவி நிலை உள்ளது, எனவே நீங்கள் நிறைய அல்லது சிறிய உதவி (அல்லது உங்கள் வழியில் பணிபுரியலாம்) .
இந்த பட்டைகள் சிறந்த தரம் வாய்ந்த மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன, அவற்றின் உயர்தர கட்டுமானம், மலிவு விலை, மற்றும் உங்களுடைய சொந்தப் பணிகளைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும் திறனைக் குறிப்பிடுகின்றன.