லெக் ஸ்லீவ்ஸ் உங்கள் பிடித்த சாக்ஸ் அணிய வேண்டும்
அமுக்க சாக்ஸ் மற்றும் கால்கை கைப்பைகள் அரை மராத்தான் மற்றும் மராத்தன்களில் பொதுவான காட்சிகளைக் கொண்டு வருகின்றன. பொறுமை இரண்டாம் மற்றும் வாக்கர்ஸ் தங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்த மற்றும் ஒரு விரைவான மீட்பு நேரம் இருவரும் நம்பிக்கைகள் அவர்களுக்கு திருப்பு. ஜென்சா சுருக்க கால் சட்டை இந்த நோக்கத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அவர்கள் உங்கள் இனம் ஆடைகளை முடிக்க பல வேடிக்கை வண்ணங்கள் மற்றும் வடிவமைப்புகளில் வருகிறார்கள்.
ப்ரோஸ்
- ஜென்சா கால் சட்டைகளுடன் உங்கள் விருப்பமான செயல்திறன் சாக்ஸ் அணியலாம்.
- வேடிக்கை நிறங்கள் மற்றும் வடிவமைப்புகள்
- உடற்பயிற்சிகளையும், மீட்பு சமயத்திலிருந்தும் அணியக்கூடிய வசதியான துணி.
கான்ஸ்
- ஆராய்ச்சி இன்னும் சுருங்கல் குழாய் உதவி செயல்திறன் மற்றும் மீட்பு என்பதை வருகிறது: அமுக்க சாக்ஸ் தடகள வீரர்கள் உதவி ?
சுருங்கல் லெக் ஸ்லீவ்ஸ் அணிய ஏன்?
நான் சுருள் சிரை நாளங்கள் ஏனெனில் நான் சுருக்க கால் கால் சட்டை ஆர்வம், மற்றும் நான் ஸ்கெலரோதெரபி சிகிச்சை இருந்தது என்றாலும், அவர்கள் திரும்பி வருகிறார்கள். நான் என் இதயத்தில் மேல்நோக்கி இரத்த அழுத்தம் உதவி உதவ சுருக்க குழாய் தேவை ஒரு நல்ல வேட்பாளர் இருக்கிறேன்.
நான் முன்பு ஒரு ரேஸ் எக்ஸ்போவில் சுருக்க சாக்ஸ் வாங்கி. இறுக்கமான சாக்ஸ் என் bunion எரிச்சல் ஆனால் நான் அவற்றை வசதியாக அணிய முடியவில்லை.
கூட bunion பிரச்சனை இல்லாமல், நான் என் நீண்ட நடைகளை அல்லது ஒரு அரை மராத்தான் செய்யும் போது அமுக்க சாக்ஸ் அணிந்து உடையணிந்து இருந்தது. அந்த நிகழ்வுகளுக்கு, நான் கொப்புளங்கள் தடுக்க உதவும் செயல்திறன் சாக்ஸ் அணிய வேண்டும், மற்றும் நான் சுருக்க சாக்ஸ் விட மிக குறைந்த விலையில் பதிலாக முடியும் என்று.
ஃபேஷன் ஒரு பெரிய காரணி, எல்லோரும் தங்கள் இனம் கியர் ஒரு தீம் ஆடை போல் தெரிகிறது. என் இனம் ஷார்ட்ஸ் அடிப்படை கருப்பு மற்றும் நான் பதிலாக பிரகாசமான நிறங்கள் என் derriere கவனத்தை அழைக்க கூடாது. ஆனால் நான் என் சீராக மாற்றங்களை உச்சரிக்க நினைவில் இல்லை.
பொருட்கள் : ஜென்சா சுருக்க கால் சட்டைகளை தங்கள் ஜென்சா துணி மூலம் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது நைலான் மற்றும் ஸ்பான்டெக்ஸ் ஆகியவை வெப்ப பரிமாற்றத்திற்காக சேர்க்கப்பட்டு பாக்டீரியா வளர்ச்சியை தடுக்கும் (இது வாசனையை வழிவகுக்கும்).
துணி ஈரம் ஈரம். அவர்கள் எரிச்சல் குறைவான வாய்ப்பு வழங்க உள்ளன உள்ளன. அவர்கள் இயந்திரம் துவைக்கக்கூடியவை.
சரிவு அழுத்தம் : நீங்கள் எந்த பழைய இறுக்கமான சாக் அணிய முடியாது மற்றும் ஒரு சுருக்க சாக் அல்லது கால் ஸ்லீவ் போன்ற அதே விளைவை பெற முடியாது. இந்த கன்று ஆதரவு ஆதரவு மற்றும் முதுகெலும்பு ஆதரவு மீண்டும் இறுக்கமான ரிப்பன் முன் முன் பரந்த ரிப்பன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இரத்த ஓட்டம் இதயத்திற்கு மீண்டும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள கால்களை நீங்கள் முன்னேற்றும் போது கணுக்கால் மற்றும் அதிக ஆதரவு உள்ளது. இரத்தத்தை ஆக்ஸிஜன், கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மூலம் உற்பத்தி செய்கிறது. அழுத்தம் குழாய் தமனி இரத்தத்தை உங்கள் தசையை அடைய உதவுவதில்லை, அது இதயம் என்ன செய்கிறது. அதற்கு பதிலாக, சாய்வு அழுத்தம் இதயம், கல்லீரல் மற்றும் நுரையீரல்களின் சிரை இரத்தத்தை மீண்டும் சுத்தப்படுத்தவும், மீட்டெடுக்கவும் மற்றும் தமனி மூலம் நல்ல ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு வருவதற்கு தயாராகவும் உதவுகிறது. உங்களுக்கு புத்துணர்ச்சி தேவைப்பட்டால், இங்கே இரத்த ஓட்டத்தின் அடிப்படைகள் இருக்கின்றன.
பொருந்துதல் : ஜென்சா கால் சட்டை எக்ஸ்எஸ் / எஸ், எஸ் / எம் மற்றும் எல் / எக்ஸ்எல். சரியான அளவு உங்கள் உயரத்தையும், உங்கள் கன்று சுற்றளவுகளையும் சார்ந்துள்ளது, எனவே அளவிடும் டேப்பை வெளியே விடுங்கள். நான் தசைக் கன்றுக்குட்டிகளுடன் ஒரு சிறிய கேலன் இருக்கிறேன், அதனால் நான் கன்று அளவைப் பயன்படுத்தி அதைப் பெற தீர்மானித்தேன். இரண்டு லெக் போட்டிகளோடு முடிவடைய நான் விரும்பவில்லை .
ஜென்சா அமுக்க லெக் ஸ்லீவ்ஸ் அணிந்து
குளிர்ந்த குளிர்ந்த காலங்களில் நீண்ட தூர நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகளுக்கு (ஆறு முதல் 10 மைல்களுக்கு) நான் கால் சட்டை அணிந்தேன். நான் வழக்கமாக மீதமுள்ள பிற்பகல் மற்றும் மாலை மீதமுள்ள நேரத்தில் மீண்டும் அணிவகுத்துச் சென்றேன்.
அவர்கள் அணிய வசதியாக, நான் அவர்களை மறந்துவிட்டேன். என்னுடைய பெரிய கன்றுகளின் காரணமாக என் பெரிய அளவுக்கு சிறிய அளவு கிடைக்குமென்று என் ஒரே சிறிய பிரச்சனை இருந்தது, ஆனால் காலில் ஸ்லீவ் நீளமானது எனது குறுகிய சுழற்சிகளுக்கு சிறிது நீண்டது, எனவே அது கணுக்கால் அல்லது முழங்காலில் சிறிது சிறிதாகிவிட்டது.
நான் வார இறுதிகளில் மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் கடின பயிற்சி நாட்களில், நீண்ட தூரம் நடைபயிற்சி ஒரு நல்ல மாதம் இருந்தது.
நான் என் செயல்திறன் நன்றாக இருந்தது என்று சொல்ல முடியாது, நான் குறைந்த சோர்வு இருந்தது, அல்லது என் மீட்பு கால் சட்டை காரணமாக குறுகிய இருந்தது. ஆனால் குளிர்காலத்தில் இறந்தவர்களிடம் இது ஒரு மிகச்சிறந்த பயிற்சி மாதமாக இருந்தது, ஒவ்வொரு நாளும் நான் கடின உழைப்புக்காக காத்திருந்தேன். இது வரவிருக்கும் அரை மராத்தன்களைப் பதிவு செய்வதில் விளைந்தது.
குளிர்காலத் தவளையைத் தடுப்பதில் அவர்கள் ஒரு வித்தியாசமான வித்தியாசம் என்று நான் நினைக்கிறேன். நான் பொதுவாக நீண்ட நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகளையும் குளிர் கால விளைவுகளை என் கன்றுகளில் மிகவும் அரிப்பு அல்லது எரிச்சல் தோல் வேண்டும். நான் உலர், குளிர் நிலையில் வழக்கத்தைவிட அதிக நேரத்தை செலவிட்டாலும், எனக்கு எதுவும் இல்லை. நான் வழக்கமாக குளிர்கால உலர்ந்த தோல் வளரும் என் கால்கள் வைத்து மாய்ஸ்சரைசர் நிறைய செல்ல மற்றும் நான் எந்த குளிர்காலத்தில் பயன்படுத்தவில்லை என்று உணர்ந்தேன்.
நான் ஷார்ட்ஸ் மற்றும் வெப்பமான வானிலை வேலை எப்படி பார்க்க வசந்த மற்றும் கோடை மூலம் என் அரை marathons இந்த அணிந்து எதிர்நோக்குகிறோம்.
ஜென்சா அழுத்தம் லெக் ஸ்லீவ்ஸில் பாட்டம் லைன்
அவர்கள் அணிய வசதியாக இருந்தனர், குறைந்தபட்சம், அவர்கள் என் நாகரீகமான பந்தய குழுவை முடிக்க உதவுவார்கள். நீங்கள் அழுத்தம் குழாய் உங்கள் செயல்திறன் அல்லது மீட்பு உதவும் என்று நினைத்தால், இந்த ஒரு நல்ல தேர்வு இருக்க முடியும்.
வெளிப்படுத்துதல்: உற்பத்தியாளரால் மதிப்பாய்வு மாதிரிகள் வழங்கப்பட்டன.