உடற்பயிற்சி-தூண்டிய வாஸ்குலலிஸ்: புரிந்துணர்வு கோல்பெர்ஸ் லெக் ராஷ்

கீழ் லெக் மீது ரெட் அல்லாத-இட்சா ரேஷ்

கண்ணோட்டம்

நீங்கள் கோல்ப், ரன், நடை, அல்லது உயர்வு, நீங்கள் உங்கள் கணுக்கால்களில் மற்றும் கன்றுகளுக்கு ஒரு சிவப்பு வெப்ப வெடிப்பு முடிவடையும் இருக்கலாம். உடற்பயிற்சி தூண்டப்பட்ட வாஸ்குலீசிஸ் கூர்ந்துபார்க்கக்கூடியதாக இருக்கக்கூடும், மேலும் இது மிகவும் மோசமான நிலையில் இருப்பதை நீங்கள் கவலையாயிருக்கலாம். நல்ல செய்தி இது ஒரு பொதுவான வெடிப்பு என்று இல்லையெனில் ஆரோக்கியமான மக்கள் நடக்கும் மற்றும் பொதுவாக அதன் சொந்த செல்கிறது. பெரும்பாலான மக்கள் அதை பற்றி தங்கள் மருத்துவர் பார்க்க வேண்டாம்.

இந்த வெடிப்புக்காக முன்மொழியப்பட்ட முதல் பெயர்களில் ஒன்று கோல்பெர்ஸின் வாஸ்குலலிடிஸ் ஆகும், மேலும் சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதை உடற்பயிற்சி தூண்டக்கூடிய வாஸ்குலலிஸ் என அழைக்கின்றனர். கேளிக்கைப் பூங்கா பார்வையாளர்களால் அழைக்கப்பட்டிருப்பதால் கோல்பெரின் வெடிப்பு அல்லது டிஸ்னி கால் ரஷ் போன்றவற்றை நீங்கள் கேட்கலாம்.

அறிகுறிகள்

உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட வாஸ்குலிகிஸைக் கண்டறிந்த சொறி சொறி வழியே மேலேயும் கன்றுக்கு மேலேயும் தொடங்குகிறது, ஆனால் சாக்ஸ் கீழ் காணப்படாது. இது சிவப்பு நிற மடிப்பு, ஊதா (purpuric) திட்டுகள் அல்லது சிறிய புள்ளிகள் எனத் தோன்றலாம். சொறி பொதுவாக நட்டு இல்லை (எனினும் அது). சூடான காலநிலையில் அதைப் பெறும் மக்கள் குளிர்ந்த காலநிலையில் அதைப் பெறாததால் வெப்பம் தொடர்பானதாக நம்பப்படுகிறது. 50 க்கும் மேற்பட்ட மக்களில் சொறி மிகவும் பொதுவானது. பெரும்பாலானவர்கள் புதிய விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய புதிய காரியங்களைப் புரிந்து கொள்ள முடியாது.

நோய் கண்டறிதல்

இந்த பொதுவான துடிப்பு பற்றி பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் கேட்க அவர்கள் ஒரு வெற்று இழு. இது மருத்துவ உதவி தேவைப்படும் சிலர் காரணமாக இருக்கலாம். ஒரு மருத்துவர் நியமனம் பெறும் முன், சொறி பொதுவாக இரண்டு நாட்களில் துடைக்கிறது.

துர்நாற்றத்துடன் கூடிய மக்களுக்கு ஒவ்வாமை பரிசோதனைகள் எந்தவொரு குற்றவாளிகளிலும் இல்லை. சரும உயிரணுக்கலைகளை செய்வதற்கு ஒரு ஆய்வு மேற்கொண்டது மற்றும் தோலின் கீழ் என்ன நடக்கிறது என்பது ஒரு லிகோசைட்டோகாஸ்டிக் வாஸ்குலிடிஸ் என்று கண்டறியப்பட்டது, அதாவது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் சிதைவுகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. வேறு எந்த சூழ்நிலையிலும் இது காணமுடியாது.

இரத்த பரிசோதனைகள் நோய்த்தடுப்பு அல்லது முறையான நிலைமைகளில் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் எதையும் காட்டவில்லை.

மருத்துவர்கள் இந்த நிலைமையை மிக அரிதாகவே காண்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் செய்யும் போது, ​​அவர்கள் துர்நாற்றம் தோற்றத்தின் அடிப்படையில் ஒரு நோயறிதலை ஏற்படுத்துகிறார்கள். உங்கள் மருத்துவர் மேலும் சோதனையின் ஏதாவது ஒரு அறிகுறி அல்ல என்பதை உறுதி செய்ய மேலும் உங்கள் உடல்நலத்தைப் பொதுவாகப் பார்க்கவும்.

காரணங்கள்

இந்த வாஸ்குலலிசிஸ் வெப்ப நீரில் நீண்ட கால பயிற்சியைப் பின்பற்றி, நீண்ட காலத்திற்கு நடைபயிற்சி அல்லது கோல்ஃப் 18 ஓட்டைகள் போன்ற இரத்தக் கசிவை வெறுமனே எரிச்சலூட்டுவதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்.

வயதான இரத்த நாளங்கள் 50 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் அடிக்கடி ஏற்படுவதால், ஒரு காரணியாக இருக்கலாம். வயதைப் போல, உங்கள் கன்று தசை உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்தத்தை "உயரமாக" திரும்புவதில் உங்கள் நரம்புகளை உதவுவதில் திறமையாக இல்லை.

சூடான காலநிலையில், அதிக இரத்தத்தைச் சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள உதவுவதற்காக, தோல் கீழ் சிறிய சிறிய தழும்புகளால் அனுப்பப்படுகிறது. இந்த ரத்தம் எளிதில் திரும்ப வரவில்லை என்றால், நீங்கள் சிரமப்படும். இதன் விளைவாக, சூடான காலநிலையில் நீடித்த அல்லது அசாதாரண உடற்பயிற்சி உங்கள் கால்களின் தோல் கீழ் இரத்த நாளங்கள் எரிச்சல். இது சிவப்பு அல்லது ஊதா வெடிப்புகளில் விளைகிறது.

தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை

நிறுவப்பட்ட சிகிச்சை அல்லது தடுப்பு பரிந்துரைகள் எதுவும் இல்லை. லெக் சொறி பொதுவாக மூன்று முதல் 10 நாட்களில் தனியாக செல்கிறது.

ஒரு மேற்பூச்சு மேல்-கவுண்டர் ஹைட்ரோகார்டிசோன் கிரீம் பயன்படுத்தி அறிகுறிகளை குறைக்கலாம். ஒரு குளிர்ந்த குளியல் எடுத்து, உங்கள் காலில் உட்கார்ந்து, அல்லது குளிர்விக்கும் குளிர் ஈரமான துண்டுகள் விண்ணப்பிக்கும் ஒரு நீண்ட நீண்ட நடைக்கு பிறகு உங்களை ஊக்குவிக்கும் அசௌகரியம் நிவாரணம் உதவும்.

தடுப்புக்காக, ஆய்வுகள் ஒரு ஆய்வு மட்டுமே நீங்கள் நின்று அல்லது வெப்பம் உடற்பயிற்சி போகிறீர்கள் போது ஒளி ஆடைகள் அணிந்து பரிந்துரைக்க முடியும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூற்றுப்படி ஒவ்வாமை சோதனை தேவை இல்லை.

இது ஆரோக்கியமான, செயலில் உள்ள மக்களில் நடக்கும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதை ஒரு சுகாதார கவலை இல்லை மற்றும் ஒவ்வாமை சோதனை இல்லை பரிந்துரைக்க வேண்டும் என்று.

மற்ற வெப்பத் தகடுகள்

உங்கள் துர்நாற்றம் பொதுவான உடற்பயிற்சி தூண்டப்பட்ட வாஸ்குலலிஸ் ஆக இருக்கக்கூடாது. இங்கே நடக்கிறவர்கள், கோல்ஃப் அல்லது வெளியில் உடற்பயிற்சி செய்வது போன்ற பிற கண்டனங்களை இங்கே காணலாம்:

• வெப்ப துருவல் மற்றும் prickly வெப்ப: கோல்பெர்ஸ் வாஸ்குலலிஸ் போலல்லாமல், prickly வெப்ப அரிப்பு ஆகும். இது தடுக்கப்பட்ட வியர்வை சுரப்பிகள் தூண்டுகிறது மற்றும் காரணமாக சிவப்பு புள்ளிகள் அல்லது புடைப்புகள் அழுக்கு எழுப்பியது. இது ஒரு சில நாட்களுக்கு வெப்பத்திலிருந்து வெளியேறுவதோடு, அந்த பகுதியை அரிப்புபடுத்தாமல் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
• ஈக்ஸி கால்கள் நோய்க்குறி : உடற்பயிற்சியின் போது அல்லது காலையில் உங்கள் கால்களால் அழுக்கு இருந்தால், வெப்பத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை, நீங்கள் உடற்பயிற்சி சிறுநீரகத்தை கொண்டிருக்கலாம்.
• கொலலிட்டிக் குடல் அழற்சி: இந்த நிலையில், உடற்பயிற்சியால் அல்லது சூடான மழை காரணமாக உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்புடன் சிறு துளையிடும் ஹீவிகளில் நீங்கள் உடைந்து விடுவீர்கள்.
• விஷம் ஐவி மற்றும் ஓக் ரஷ் : விஷம் ஐவி , விஷம் ஓக் அல்லது விஷம் சுமோக் ஆகியவற்றுடன் தொடர்பு கொண்ட ஒரு மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு விஷம் ஐவி ரஷ் காணப்படுகிறது. இது மிகவும் துர்நாற்றம், சிவப்பு, சமதள வெடிப்பு, தொடர்பு நிலையத்தில் காணப்படுகிறது, பெரும்பாலும் ஆலை தேய்க்கப்பட்ட ஒரு வரியை உருவாக்குகிறது. இது திரவ நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள் மற்றும் ஒரு மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

கூர்ந்துபார்க்கும் கால்களின் வெப்பப் பாதிப்பைப் பெறுவது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம் . இது உங்கள் ஒரே அறிகுறியாக இருந்தால், உங்கள் சூடான வானிலை நடவடிக்கைகளை தொடர்ந்து அனுபவிக்க நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இருந்தால், ஒரு டாக்டரை அவர்கள் சோதித்து பார்க்க வேண்டும். சூடான காலநிலையில் உடற்பயிற்சி நீர்ப்பாசனம் மற்றும் வெப்ப-தொடர்பான நோய் காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

> ஆதாரங்கள்:

> எஸ்பிட்டியா ஓ, டிரோனோ பி, காசாகனே ஈ, மற்றும் பலர். உடற்பயிற்சி-தூண்டப்பட்ட வாஸ்குலிட்டிஸ்: இல்லஸ்ட்ரேடட் கேஸ்ஸுடன் ஒரு விமர்சனம். அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக் டெர்மட்டாலஜி . 2016; 17 (6): 635-642. டோய்: 10.1007 / s40257-016-0218-0.

> Kounis N, Kounis G, Soufras G. உடற்பயிற்சி-தூண்டிய Urticaria, கொலிஜெர்ஜிக் Urticaria, மற்றும் Kounis நோய்க்குறி. மருந்தியல் மற்றும் மருந்தியல் அமைப்பு 2016; 7 (1): 48. டோய்: 10,4103 / 0976-500x.179355.

> லிகோசைட்டோகால்ஸ்டிக் வாஸ்குலிடிஸ். டெர்மட்டாலஜி அமெரிக்க எலும்புப்புரை கல்லூரி. http://www.aocd.org/?page=LeukocytoclasticVas.

> மில்லர், ஜே. மிலிரியா. UpToDate ல். https://www.uptodate.com/contents/miliaria.