அமெரிக்காவில் வேகமாக மராத்தான் பாடநெறிகள்

பி.ஆர்.எஸ் மற்றும் பி.கே.க்கு சிறந்த பந்தயங்கள்

சிலர் இயற்கைக்காட்சி அல்லது பந்தயச் சலுகளுக்காக மராத்தன்களைத் தேர்வு செய்கின்றனர், மற்றவர்கள் வெறுமனே ஒரு மராத்தான் வேண்டும், அது மிகவும் சாதகமானதாகவும், பொதுவாக சாதகமானதாகவும் இருக்கும். போஸ்டன் மராத்தான் (BQ) தகுதிபெற முயற்சிப்பவர்கள் வேகமாக மராத்தான் பாடங்களைத் தேடுகின்றனர். நீங்கள் ஒரு மாரத்தான் தனிப்பட்ட சாதனை (PR) அமைக்க அல்லது உங்கள் முதல் மராத்தான் ஒரு வேகமாக நேரம் இயக்க விரும்பும் அந்த ஒரு நபராக இருந்தால், வேகமாக இருக்கும் என்று அறியப்பட்ட இந்த அமெரிக்க marathons பாருங்கள்.

A1A மராத்தான்

எங்கே: ஃபோர்ட் லாடர்டேல், புளோரிடா
எப்போது: பிப்ரவரி 18, 2018
ஏன் ரன்: நீங்கள் ஒரு வேகமான போக்கை விரும்பினாலும், கீழ்நோக்கி ஓட விரும்பாதபட்சத்தில், பிளாட் மற்றும் கண்ணுக்கினிய A1A மராத்தான் உங்களுக்காக இருக்கலாம். நீங்கள் அமெரிக்காவின் மிகவும் பிரபலமான சாலைகள் ஒன்றில் ஓடும் போது நீங்கள் கடல் தென்றலை உணர்ந்து பாம் மரங்களைப் பார்ப்பீர்கள். பந்தயத்தில் ஏராளமான பொழுதுபோக்குகள், கடற்கரை-பின்னணியிலான இறுதிப் பதக்கம், உணவு, பானங்கள், பீர் மற்றும் நேரடி இசைகளுடன் பிந்தைய இனம் பீச் கட்சி ஆகியவை இடம்பெற்றுள்ளன.

பீனிக்ஸ் மராத்தான்

எங்கே: மேஸா, அரிசோனா
எப்போது: பிப்ரவரி 24, 2018
ஏன் அதை இயக்க வேண்டும்: பீனிக்ஸ் மராத்தான் வேகமான நெடுஞ்சாலை, புள்ளி-க்கு-பாயிண்ட் போன்று உள்ளது, இது கிட்டத்தட்ட 1000 அடி முடிவடையும் வரை முடிகிறது. இனம் கடந்த 10K கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் கீழ்நோக்கி உள்ளது. நிச்சயமாக மற்றும் சாதகமான இயங்கும் வானிலை ஒரு PR அல்லது BQ கோரும் அந்த மத்தியில் ஒரு பிடித்த இனம் செய்கின்றன.

ரிட் எட் கிளீவ்லாந்து மராத்தான்

எங்கே: கிளீவ்லாண்ட், ஓஹியோ
எப்போது: மே 20, 2018
ஏன் ரைட் எய்ட் க்ளீவ்லேண்ட் மராத்தான் பாடத்திட்டம் ஒப்பீட்டளவில் பிளாட், அது சலிப்பு இல்லை. மராத்தான் பாதை கிளீவ்லேண்ட் பிரவுன்ஸ் ஸ்டேடியம், ராக் 'என்' ரோல் ஹால் ஆஃப் ஃபேம் மற்றும் ஏரி ஏரி ஆகியவற்றிற்குப் பின் செல்கிறது. இனம் மே மாதத்தில் நடைபெறுகிறது, எனவே நீரோடு வெப்பத்தில் ஓடும் போது கவலைப்பட வேண்டியதில்லை

சிவப்பு மராத்தான் பகோனோ மலை ரன்

எங்கே: போகோன் மலைகள், பென்சில்வேனியா
எப்போது: மே 20, 2018
ஏன் ரன்: மராத்னின் பெயரில் "மலை" என்ற வார்த்தையை விட்டுவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் ரோட்டின் மராத்தான் பாக்கோனோ மலை ரன் நாட்டில் வேகமாக மராத்தான் பாடங்களில் ஒன்றாகும். எப்படி? கடல் மட்டத்திலிருந்து 1946 அடி உயரத்தில்-26.2 மைல் பாதையில் மிக உயர்ந்த புள்ளி. அங்கு இருந்து, அது மலையில் கீழே மென்மையான பயணம், நீங்கள் 400 அடி உயரத்தில் முடிக்க வேண்டும் எங்கே. ஒவ்வொரு மே மாதமும் மரங்கள் மற்றும் பூக்கள் மலர்ந்து நிற்கும் போது, ​​இந்த கோணத்தில் அழகாக காட்சியளிக்கிறது.

மலைகள் 2 கடற்கரை மராத்தான்

எங்கே: வென்ச்சுரா, கலிபோர்னியா
எப்போது: மே 27, 2018
ஏன் ரன்: மலைகள் 2 கடற்கரை மராத்தான் அமெரிக்காவில் வேகமாக மராத்தான் பாடங்களில் ஒன்றாகும். இது வென்ச்சுரா ஆற்றின் பள்ளத்தாக்கு வழியாக இனம் காற்றோட்டங்களை குறிக்க இந்த புள்ளி வென்ச்சுராவின் அழகிய கடற்கரைகளுக்கு வழிவகுக்கும். முதல் 20 மைல்களில் 18 அடி நீளமுள்ள 700 அடிக்கு மேல் நீளமுள்ளதாக இருப்பதாக ரன்னர்ஸ் விரும்புகிறார், இது வேகத்தை அதிகப்படுத்தும் முக்கியம், ஆனால் முழங்கால்களை காயப்படுத்தாது. Ventura ஒரு 6 மைல் பனிக்கட்டி பிளாட் சுற்றுப்பயணம் பிறகு, இரண்டாம் மற்றும் அவர்களின் குடும்பங்கள் பூச்சு வரி கட்சி சிகிச்சை மட்டுமே சர்ச் மற்றும் வரலாற்று நகர Ventura கடைகள் மற்றும் உணவகங்கள் இருந்து விலகி செல்கிறது.

நியூபோர்ட் மராத்தான்

எங்கே: நியூபோர்ட், ஒரேகான்
எப்போது: ஜூன் 2, 2018
ஏன் அதை இயக்க வேண்டும்: நியூபோர்ட் மராத்தான் கடல் மட்டத்திலிருந்து 60 அடி உயரத்திலிருந்து தொடங்குகிறது. நீங்கள் சந்திக்கும் செங்குத்தான மலை 40 மைல் நான்கு அடி. தட்டையான மராத்தான் பாதை ஓட்டப்பந்தயத்தில் யாக்கோவி விரிகுடாவை அணைத்துக்கொண்டு, நீரின் அருமையான காட்சிகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. நீங்கள் புதிதாகப் பதிவுசெய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - நியூபோர்ட் மராத்தான் இனம் அதிக எண்ணிக்கையிலான மற்றும் வேடிக்கையாக வைத்திருக்கும் முயற்சியில் உள்ளீடுகளின் எண்ணிக்கையை கட்டுப்படுத்துகிறது.

பாட்டி மராத்தான்

எங்கே: டுலுத், மினசோட்டா
எப்போது: ஜூன் 16, 2018
ஏன் ரன்: பாட்டி மராத்தான் முதல் முறையாக பங்கேற்பாளர்களுக்கு சிறந்தது நிலப்பரப்பு சில மெதுவாக உருட்டல் மலைகள் மற்றும் ஒரு மைல் முன் ஒரு பெரிய சாய்ந்த நிலையில் ஒப்பீட்டளவில் பிளாட் உள்ளது 22. இனம் ஜூன் உள்ளது, ஆனால் அது மின்னசோட்டாவில் உள்ளது, ஏனெனில் வானிலை பொதுவாக குளிர் .

மராத்தான் வழியாக

எங்கே: அலென்டவுன், பென்சில்வேனியா
எப்போது: செப்டம்பர் 9, 2018
ரன்'ஸ் வேர்ல்ட்'ஸ் பார்ட் யஸ்ஸால் வடிவமைக்கப்பட்ட நிகர வம்சாவளியைக் கொண்டது, 2014 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்காவின் வேகமாக மராத்தோன்களில் ஒன்றாகும், இது மூன்றாவது வேகமான (போஸ்டன் மற்றும் பேட் மாகாணத்திற்குப் பிறகு) இடைநிலை மராத்தான் நேரம் (3:54) : 42) யுனைடெட், ரன்னிங் யுனைட்டெடிஸ். ரேஸ் அழகிய, நிழல், நன்கு குறிக்கப்பட்ட, மற்றும் நெரிசலானது அல்ல, அது PR க்கு பெரும் பாங்கு.

செயின்ட் ஜார்ஜ் மராத்தான்

எங்கே: புனித ஜார்ஜ், உட்டா
எப்போது: அக்டோபர் 6, 2018
ஏன் வேகமாக ஓட வேண்டும்? வேகமாக வீழ்ச்சி மராத்தான் தேடும் ஒரு பிரபலமான தேர்வு, செயின்ட் ஜார்ஜ் மராத்தான் பைன் பள்ளத்தாக்கு மலைகள் ஒரு மைல் பற்றி தொடங்கி 2600 அடி முடிவடையும் ஒரு நிகர கீழ்நோக்கி, புள்ளி-க்கு-புள்ளி நிச்சயமாக உள்ளது. நிச்சயமாக ஆரம்பத்தில் இருந்து உயரத்தில் கிட்டத்தட்ட ஒரு அரை மைல் குறைகிறது என்றாலும், அது நிச்சயமாக ஒரு சில uphills வேண்டும்.

மதுபாஸ் மராத்தான்

எங்கே: கார்னிங், நியூ யார்க்
எப்போது : செப்டம்பர் 30, 2018
ஏன் ரன் ஓடுகிறீர்கள் : அழகான இலையுதிர் காலத்தில் நியூ யார்க்கில் ஒவ்வொரு இலையுதிர்காலமும் நடத்தப்பட்டிருக்கும், வைன்ஸ்க்லாஸ் மராத்தான் பாஸ்டன் மராத்தான் தகுதிபெறும் இரண்டாம் மிக உயர்ந்த சதவீதத்தில் ஒன்றாகும். நிச்சயமாக, ஒரு சில சிறிய மலைகளுக்கு தவிர பிளாட், மற்றும் இலையுதிர் இலைகள், மற்றும் நியூயார்க் நாட்டின் கிராமப்புறங்களில் அழகான கருத்துக்களை வழங்குகிறது. இனம் கடல் மட்டத்திலிருந்து சுமார் 1050 அடி உயரத்தில், 26.2 மைல் தொலைவில் சுமார் 940 அடி உயரத்தில் உள்ளது.

பாங்க் ஆப் அமெரிக்கா சிகாகோ மராத்தான்

எங்கே: சிகாகோ, இல்லினாய்ஸ்
எப்போது: அக்டோபர் 7, 2018
ஏன் ரன்: சிகாகோ மராத்தான் ஒரு பிளாட், வேகமாக மராத்தான், எனவே நீங்கள் ஒரு மராத்தான் ரன் இல்லை என்றால் செய்ய ஒரு பெரிய ஒன்று அல்லது நீங்கள் உங்கள் வேகமாக நேரம் இயக்க முயற்சி. அதன் வேகத்துடன் கூடுதலாக, சிகாகோவின் சுற்றியுள்ள சுற்றுப்பயணம், பல்வேறு ஏராளமான சுற்றுப்புறங்களையும், உள்ளூர் மற்றும் வரலாற்று அடையாளங்களையும் கொண்டிருக்கிறது. சிகாகோ நகரைப் பற்றி மிக அழகாக இருக்கும் அனைத்தையும் பார்க்கும் போது, ​​ரசிகர்கள் கவரப்படும்போது டன் ஆதரவு தருகிறார்கள்.

ஸ்டேம்ப்டவுன் மராத்தான்

எங்கே: ஸ்க்ரான்டன், பென்சில்வேனியா
எப்போது: அக்டோபர் 7, 2018
ஏன் அதை இயக்க வேண்டும்: 955 அடி நிகர உயர்வு வீழ்ச்சியைக் கொண்டிருக்கும், ரன்னர்ஸ் வேர்ல்டு ஸ்டீம்டவுன் மராத்தான் "நாட்டின் 10 அதிவேக மராத்தன்களில் ஒன்று" என்று அழைத்துள்ளது. உண்மையில் இந்த பாடத்திட்டத்தில் சில நீராவி ஊடுருவிப் போவீர்கள்-பாஸ்டன் மராத்தான் தகுதிபெற சிறந்த இடங்களில் ஒன்றாக இந்த மராத்தான் கூறப்படுகிறது. உண்மையில், 2006 ஆம் ஆண்டில், பாஸ்டன் மராத்தனுக்கு தகுதிபெற்ற அனைத்து ரன்னரர்களில் 28 சதவிகிதமும். ஒவ்வொரு அக்டோபர் மாதமும் வெப்பநிலை மிகவும் குளிராக இருக்கும்போது வீழ்ச்சி ஏற்படுகிறது.

மோஹாக்-ஹட்சன் ரிவர் மராத்தான்

எங்கே: அல்பனி, நியூ யார்க்
எப்போது: அக்டோபர் 7, 2018
ஏன் ரன் டைம்ஸ் பத்திரிகை இயங்குகிறது , நாட்டில் வேகமாக மராத்தான் வழித்தடங்களில் மோஹாக்-ஹட்சன் ரிவர் மராத்தான் ஒன்று உள்ளது. அக்டோபர் முற்பகுதியில் இயக்கவும், இந்த பிளாட் மராத்தான் மிகவும் அழகாக இருக்கிறது. இந்த பாதையில் பொதுவாக 13 மைல் தொலைவிலுள்ள பைக் பாதைகள் உட்பட மொஹாக் நதிவைப் பின்பற்றுகிறது, பின்னர் ஹட்சன் ஆற்றின் வழியே செல்கிறது. 370 அடி உயரத்தை இழக்கின்றன - மைல்கள் 12 மற்றும் 13 இடையே ஒரே ஒரு உயரத்தில் உள்ளது. இனம் 800 பங்கேற்பாளர்களுக்கு மட்டுமல்லாமல், ரன்னர்கள் கூட்டத்தை மெதுவாக குறைக்க உதவுகிறது.

பாயஸ்டேட் மராத்தான்

எங்கே: லோவல், மாசசூசெட்ஸ்
எப்போது: அக்டோபர் 21, 2018
ஏன் அதை இயக்க வேண்டும்: பேஸ்ட்டேட் மராத்தான் அமைப்பாளர்கள் "பாஸ்டன் பாலம் லோவர் வழியாக இயங்குகிறது" என்று கூற விரும்புகிறார்கள். உண்மையில், ஒவ்வொரு ஆண்டும், இனம் பங்கேற்பாளர்களில் மூன்றில் ஒரு பங்கு பாஸ்டன் மராத்தான் தகுதிகாண் நேரத்தை நடத்துகிறது. 2014 ஆம் ஆண்டில், அமெரிக்காவின் ரைனிங் படி, பேஸ்ட்டேட் மராத்தான் இரண்டாவது வேகமான (போஸ்டனுக்குப் பிறகு) இடைநிலை மராத்தான் நேரம் (3:53:05) அமெரிக்காவில் இருந்தது. மெர்ரிமாக்க் நதியின் அழகிய பாதைகளில் பெரும்பாலானவை இயங்குகின்றன. ஒவ்வொரு ஆண்டும் அக்டோபர் நடுப்பகுதியில் அக்டோபரில் மராத்தான் நடைபெறுகிறது. இது 2,000 ரன்னர் வரையறுக்கப்பட்டு விரைவாக விற்பனையாகிறது, எனவே ஆரம்பத்தில் கையொப்பமிட வேண்டும்.

கனியன் நகரம் மராத்தான்

எங்கே: Azusa, CA, கலிபோர்னியா
எப்போது: நவம்பர்
ஏன் ரன்: கேன்யன் சிட்டி மராத்தான் ஒரு மிக சிறிய துறை (2014 ல் மட்டும் 624 FINISHERS) கொண்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் கூட்டத்தை பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை. ஆனால் நீங்கள் உங்கள் கீழ்நோக்கி ஓட்ட வேண்டும். மராத்தான் பாடத்திட்டம் தொடக்கத்திலிருந்து (5,800 அடி உயரத்தில்) கடல் மட்டத்திலிருந்து 600 அடி உயரத்தில் இருந்து 5,200 அடி நீளமாகக் குறைகிறது. ஆஸுசாவின் அடிவாரத்தில் உள்ள ஏஞ்சல்ஸ் தேசிய வனத்தின் காடுகள் மற்றும் பள்ளத்தாக்குகள் வழியாக நீங்கள் பயணம் செய்யும் வழியில், அழகான இயற்கைக்காட்சிக்கு நீங்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படுவீர்கள்.

பிலடெல்பியா மராத்தான்

எங்கே: பிலடெல்பியா, பென்சில்வேனியா
எப்போது: நவம்பர் 18, 2018
ஏன் ரன்: நீங்கள் ஒரு பெரிய பெரிய நகரம் மராத்தான் அனுபவம் தேடுகிறீர்கள் என்றால், ஆனால் கூட்டத்தை சமாளிக்க விரும்பவில்லை, பிலடெல்பியா மராத்தான் நீங்கள் ஒரு நல்ல வழி இருக்கலாம். பெரும்பாலும் பிளாட் நிச்சயமாக மற்றும் கிட்டத்தட்ட நவம்பர் நவம்பர் குளிர் வெப்பநிலை கிட்டத்தட்ட உத்தரவாதம் விரைவு இனம் முறை ஒரு நல்ல சேர்க்கையை.

கலிபோர்னியா இன்டர்நேஷனல் மராத்தான்

எங்கே: சேக்ரமெண்டோ, கலிபோர்னியா
எப்போது: டிசம்பர் 2, 2018
ஏன் ரன்: கலிஃபோர்னியா இன்டர்நேஷனல் மராத்தான் "மேற்கின் வேகமான பாடமாக" புகழ்ந்துரைக்கப்படுகிறது. கடல் மட்டத்திலிருந்து 366 அடி உயரத்தில் தொடங்கி, 26 அடி உயரத்தில் மாநில கேபிடலில் முடிகிறது. இந்த மராத்தான் ஒவ்வொரு ஆண்டும் டிசம்பர் மாத தொடக்கத்தில் நடைபெறும், சராசரியான பகல்நேர வெப்பநிலை 50 களின் மத்தியில் இருக்கும்போது, ​​வசதியான இயங்கும் நிலைமைகளுக்கு அனுமதிக்கிறது. இனம் 7,000 வீரர்களுக்கு மட்டுமே திறந்திருக்கும், எனவே அது நிரப்பப்படுவதற்கு முன்பாக பதிவு செய்யுங்கள்.