விருப்பமில்லாத எடை அதிகரிப்பு

உங்கள் எடை அதிகரிப்பு இல்லாமல் உங்கள் எடை அதிகரிக்கும் போது எடை அதிகரிப்பு உங்கள் உணவு உட்கொள்ளல் பல காரணங்கள் உள்ளன. எடை அதிகரிப்புக்கான பொதுவான பொதுவான காரணங்களில் சிலவற்றை இங்கே காணலாம்:

ஹைப்போதைராய்டியம்

தைராய்டு ஹார்மோன் குறைபாடு மெதுவாக வளர்வதைத் தடுக்கிறது, இதன் விளைவாக கொழுப்புச் சத்து மற்றும் நீர் தக்கவைப்பு ஆகியவற்றால் எடை அதிகரிக்கும்.

தைராய்டு சுரப்பு அறிகுறிகள் சோர்வு, சோர்வு, முகம் வீக்கம் அல்லது கண்கள், உலர், கரடுமுரடான தோல், வியர்வை குறைதல், குறைவான நினைவகம், மெதுவான பேச்சு மற்றும் கரும்பு குரல், பலவீனம், குளிர் மற்றும் தலைவலிக்கு சகிப்புத்தன்மையை குறைக்கலாம்.

குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம்

குஷிங் சிண்ட்ரோம் என்பது ஹார்மோன் கார்டிசோல் அதிகமாகும் ஒரு கோளாறு ஆகும். கொழுப்பு முகம், அடிவயிறு மற்றும் மேல் முதுகில் குவிந்து, பெரும்பாலும் ஒரு குணாதிசயம் நிறைந்த "நிலவு" முகம் மற்றும் "எருமை வளையம்" உருவாக்குகிறது. கைகளும் கால்களும் பொதுவாக மெல்லியதாகவே இருக்கும்.

கஷிங் இன் நோய்க்குறியின் பிற அறிகுறிகள் தசை வீக்கம் மற்றும் பலவீனம், மெல்லிய தோல், ஏழை காயம் குணப்படுத்துதல், எளிதில் சிராய்ப்பு செய்தல், வயிறு, மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற, உயர் இரத்த அழுத்தம், குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பெண்களுக்கு முடி உதிர்தல் ஆகியவற்றின் மீது ஊடுருவும் குறிப்புகள்.

மருந்து

ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்டிருக்கும் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை மற்றும் வாய்வழி கருத்தடை ஆகியவை திரவம் தக்கவைப்பு மற்றும் அதிகரித்த பசியை ஏற்படுத்தும். எடை அதிகரிப்பிற்கு வழிவகுக்கும் பிற மருந்துகள் திடீரென அழற்சியற்ற அழற்சி மருந்துகள் (NSAID கள்), மனச்சோர்வு மற்றும் நீரிழிவு மருந்துகள்.

பாலிசிஸ்டிக் ஒவரேரியன் நோய்க்குறி

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் சுமார் 5 மில்லியன் இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களுக்கு பாதிப்பு ஏற்படுவதால், பாலியல் அழற்சி கருப்பை நோய்க்குறி (பிசிஓஎஸ்) என்பது உடல் எடை அதிகரிப்பது, கர்ப்பமாகி, கர்ப்பம் அடைவது, ஒழுங்கற்ற அல்லது மாதவிடாய் காலம், மாதவிடாய், சரும முடி, கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் அதிக முடி முகம் மற்றும் உடலில் வளர்ச்சி.

மெனோபாஸ் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

மிட்லைஃப் காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜென் குறைதல் பெண்கள் வயிறு மற்றும் இடுப்புகளை சுற்றி எடை அதிகரிப்பு அனுபவிக்க ஏற்படுத்தும்.

மாதவிடாய் உடன் தொடர்புடைய உடல் எடை

சில மாதங்கள் அவற்றின் மாதவிடாய் காலத்தில் சுவாசம் மற்றும் திரவம் தக்கவைப்பு ஏற்படலாம்.

திரவம் தங்குதல்

இதயம், கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய் போன்ற நிலைகள், கண்களில், கைகளில், காலில், முகத்தில், அடிவயிற்றில் மற்றும் / அல்லது கைகளிலும், கால்களிலும் வீக்கம் ஏற்படலாம், இது திரவம் வைத்திருத்தல் (எடிமா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) ஏற்படலாம்.

நீரிழிவு

மோசமான கட்டுப்பாட்டில் உள்ள நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் எடையைக் குறைக்கலாம், ஏனென்றால் உடல்கள் உடலில் ஆற்றலை மாற்ற முடியாது.

உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் உணர்திறன்

நீங்கள் ஒவ்வாத உணவை சாப்பிடுவதால் வீக்கம் ஏற்படலாம் மற்றும் எடை அதிகரிக்கும். அதிக எடை அதிகரித்தது வீக்கம் மற்றும் சில ஹார்மோன்கள் வெளியீடு காரணமாக திரவ தக்கவைப்பு.

பிற காரணங்கள்

மேலே உள்ள நிலைமைகளுக்கு அப்பால், ஒருவர் எடை பெறலாம் அல்லது வீங்கியிருப்பதாக உணரக்கூடிய மற்ற காரணங்கள் உள்ளன:

• மன அழுத்தம்
• எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (ஐபிஎஸ்), கெஸ்ட்ரோசோபாகெக்டல் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (ஜி.ஆர்.டி), புண்கள், மலச்சிக்கல், சிறு குடல் பாக்டீரியா அதிகரிப்பு (சிபிஓ)
• புற்றுநோய் - எ.கா. கருப்பை புற்றுநோய்
• கர்ப்பம்

கீழே வரி

உங்கள் உடல் எடை அதிகரிப்பு உட்பட உங்கள் உடலில் எதிர்பாராத மாற்றங்கள் உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பு வழங்குநரால் சரிபார்க்கப்பட வேண்டும். எவ்வாறான அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும், உங்கள் பராமரிப்பு வழங்குநர் எடையைக் குறைப்பதற்கான ஒரு அடிப்படை நிபந்தனை இருக்கிறதா என்று சோதித்துப்பார்க்கவும் முடியும்.

சுவாசம், சுவாசம், இதயத் துடிப்பு, பார்வை, வீக்கம், காய்ச்சல், பார்வை மாற்றங்கள் அல்லது பிற அறிகுறிகளால் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அல்லது எடை அதிகமானால் விரைவாக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{Bouchier IAD, Ellis H, பிளெமிங் PR, eds. மாறுபட்ட நோயறிதலின் பிரஞ்சு இன் அட்டவணை. 13 வது பதிப்பு. வோபர்ன், எம். பட்டர்வொர்த் ஹெயின்மேன், 1996.}

_{விற்பனையாளர் RH. பொதுவான புகார்கள் பற்றிய மாறுபட்ட கண்டறிதல். 4 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பொதுஜன முன்னணி. WB சாண்டர்ஸ் கம்பெனி, 2000.}

நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.