தடுப்பு, கிருமிகள், மற்றும் அழுக்கு: ஸ்வீட் ஸ்பாட் தேடுவது

எமது ஆரோக்கியத்திற்காக எமது "தூய்மையான தேடலுக்கு"

பொது சுகாதார வரலாற்றில் மிகப்பெரிய முன்னேற்றங்களில் ஒன்று மிகுந்த தாழ்மையுடன் உள்ளது. இது ஒரு பெரிய கண்டுபிடிப்பு, புதிய தொழில்நுட்பம் அல்லது நோபல் பரிசு ஆகியவற்றின் தயாரிப்பு அல்ல. இது சுத்தமான நுண்ணறிவு பற்றிய எளிய நுண்ணறிவு. முன்னேற்றம் துப்புரவு.

அதன் தனிப்பட்ட மற்றும் பொது வெளிப்பாடல்களில் துப்புரவேற்பாடு, சொல்லப்படாத உயிர்களை காப்பாற்றியுள்ளது. மருத்துவ மருந்து கை கழுவுதல் தனியார் நடைமுறையில், முக்கியமாக, பின்னர் அங்கு இருந்து தோன்றிய அனைத்து ஆண்டிசெப்டிக் நடைமுறைகளிலும்- அதன் தோற்றம், 1800 களில் ஒரு ஹங்கேரிய மருத்துவர் Ignaz Semmelweis க்கு, மகப்பேறியல் கிளினிக்குகளுக்கு வழிகாட்டுதல்களை அறிமுகப்படுத்தியது.

ஆரம்ப பயனாளிகள் அவருடைய மகப்பேறியல் நோயாளிகளாக இருந்தனர், இதன் விளைவாக நோய்களின் குறைப்பு விகிதம் குறைக்கப்பட்டது. ஆனால் ஒரு சர்ச்சைக்குரிய நடைமுறை என்னவென்றால், மருந்துகள் அனைத்துமே அதன் செயல் அல்லது குறைந்தபட்சம் அதன் கைகளை சுத்தம் செய்தன.

2016 இலையுதிர் காலத்தில் மிச்சிகனில் உள்ள ஃபிளின்ட் நகரில் ஷிகெல்ல வெடிப்புடன் கை கழுவுவதற்கான முக்கியத்துவத்தை நாம் மீண்டும் நினைவுபடுத்தினோம். அங்கு தண்ணீர் குடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்குத் தேவையான குடிமக்கள் பயமுறுத்தப்படுகிறார்கள், கடுமையான இரைப்பை குடல் நோய்த்தாக்கம் நல்ல சுகாதாரம் மற்றபடி தடுக்கலாம்.

பொதுமக்கள் துஷ்பிரயோகத்தின் பாதிப்பு இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம், மேலும் அதன் பிறப்பிடமானது, நடுப்பகுதி-பத்தொன்பதாம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் நகர்ப்புற ஊடுருவலுடன் தொடர்புடைய நோய்த்தாக்கவியலாளர்களின் நுண்ணறிவுகளுக்கு உந்துதல் அளிக்கிறது. அடர்த்தியான மக்கள்தொகை உள்ள நகரங்களில் மற்றும் நோய்த்தொற்று நோயால் ஏற்படும் நோய்களுக்கு இடையே உள்ள இணைப்புகளை அதிகரித்து, தெளிவானது, மற்றும் நகர்ப்புற திட்டமிடல் போன்றவற்றிற்கான முக்கியத்துவத்தை நாம் இன்று வழங்கியுள்ளோம், அதாவது கழிவுநீர் அமைப்புகள் மற்றும் உட்புற பிளம்பிங் போன்றவை.

பல தசாப்தங்களாக காப்பாற்றிய உயிர்களின் எண்ணிக்கையும் கணக்கிட முடியாதவை.

சமீபத்திய காலங்களில் தொகுக்கப்பட்ட பல பட்டியல்கள் எல்லா காலத்திலும் மிகப் பெரிய மருத்துவ மற்றும் பொது சுகாதார முன்னேற்றங்களைக் கவனிக்கின்றன. நான் சிலவற்றைக் கவனித்தேன், இரண்டு அடிப்படை அடிப்படை மற்றும் மருந்தியல் பழக்க வழக்கங்கள் ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொன்றிலும் முதல் 10 இடங்களைத் தயாரிக்கின்றன.

தடுப்பூசிகள் அனைவருக்கும் ஒவ்வொருவரின் முதல் 10 இடத்தையும் ஏற்படுத்தும் மற்றொரு அம்சமும் இது. தடுப்பூசிகள், அல்லது இன்னும் சரியாக, தடுப்புமருந்துகள், எண்ணற்ற உயிர்களை காப்பாற்றின, மற்றும் இயற்கை உலகில் முதல் வேண்டுமென்ற "அழிவு": சிறுநீர்ப்பை வைரஸ் அழிக்கப்பட்டது. நாங்கள் உடனடியாக நோய்த்தடுப்புக்கு வந்துவிடுவோம்.

சுத்தப்படுத்தி ஓவர்லோடு

ஆனால் முதலில், ஒரு நல்ல விஷயம் கூட இனி ஒரு நல்ல காரியம் அல்ல, நவீன சகாப்தத்தில், அது தூய்மைக்குரியதாக இருக்கலாம் என்று நமக்குத் தெரியும்.

"மைக்ஸ்பியோம்" பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கக்கூடாது, இந்த நாட்களில் ஒரு பாறையின் கீழ் நீங்கள் வாழ்கிறீர்களே (ஒருவேளை, சில அழுக்குக்கு வெளிப்பாடு உங்களுக்கு நல்லது!). நம் வாழ்விலும், வாழ்விலும் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் சமூகம், நமது ஆரோக்கியத்தின் ஒவ்வொரு அம்சத்திற்கும் பெரிதும் உதவுகிறது. பெரும்பாலான மதிப்பீடுகளின்படி, ஒவ்வொரு "மனித" செல்விற்கும் ஒரு மனிதனை உருவாக்கும் சமூகத்தில் வாழும் குறைந்த பட்சம் 10 பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன, எனவே நம் தோலில் சுறுசுறுப்பான ஒரு பிழை இருக்கிறது. நம் உடலில் மனித டி.என்.ஏவை விட அதிக பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன.

ஆரோக்கியம் பற்றிய நுண்ணுயிரியின் விளைவுகள் அதன் சொந்த உரிமையில் ஒரு நீண்ட கட்டுரை ஆகும். இங்கே புள்ளி இதுதான்: "ஒரே நல்ல கிருமி ஒரு இறந்த கிருமி தான்" என்ற நாட்களிலிருந்து நாம் ஒரு நீண்ட வழி வந்திருக்கிறோம். இப்போது "கிருமிகள்" என அழைக்கப்படும் சில நண்பர்களே, எதிரி அல்ல, நம்முடைய முக்கிய நன்கு இருப்பது.

சுத்திகரிப்புக்காக நாம் உற்சாகமடைந்து செல்வதற்கு உயர்ந்த விலையை செலுத்தி வருகிறோம் என்பதை இப்போது அறிவோம். நவீன நுண்ணுயிரியால், ஆரம்பகால குழந்தை பருவத்தில், "நல்ல, தூய்மையான அழுக்கு", மற்ற குழந்தைகளின் கிருமிகள், விலங்குகள் போன்றவை என்று அழைக்கப்படுவதற்கு ஏதுவான காரணத்தால், லீசோலுக்கு முன்பு வாழ்ந்த நமது முன்னோரின் உறவினர்களிடமும் அடிக்கடி வறுமையில் வாடுகின்றனர். ஒவ்வாமை இருந்து ஆஸ்துமா வரை எல்லாவற்றையும், இன்னும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தானாக நோய் தடுப்பு நோய்கள் இந்த போக்கு மூலம் விளக்கப்படலாம்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாட்டிற்கான நமது ஆர்வம் ஒரு இணையான சிக்கலை உருவாக்கியுள்ளது: ஆண்டிமைக்ரோபியல் எதிர்ப்பு. நமது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் "சூப்பர் பிழைகள்" எதனையும் கொல்ல முடியாது என்பது மருத்துவத்தில் உள்ள நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், பெரும்பாலும் அவசியமில்லாத வைரஸ் நிலைமைகளுக்கு, ஊடுருவக்கூடிய பயன்பாட்டின் விளைவு ஆகும்; ஊட்டச்சத்து விலங்குகளில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பரவலான பயன்பாடு, பெரும்பாலும் அவை விரைவாகவும் கொழுப்பையும் வளர்ப்பதற்காக செய்யப்படுகின்றன; மற்றும் வீட்டு உபயோக பொருட்கள் (குறிப்பாக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், கை சுத்திகரிப்பு, மற்றும் சுத்தப்படுத்திகள்) ஆகியவற்றில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உள்ளன.

நுண்ணுயிர் எதிரிகள் பற்றிய கவலை எல்லா இடங்களிலும் கடுமையானது. உணவுத் துறை கவனத்திற்கு எடுத்துக் கொண்டது, இன்னும் தயாரிப்பாளர்கள் ஆண்டிபயாடிக்-இலவச கட்டணத்திற்குக் கட்டணம் செலுத்துகின்றனர். எஃப்.டி.ஏ. நேரடியாக தொடர்புபட்டுள்ளது, சமீபத்தில் இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் சோற்றை தடை செய்தது. வீட்டு பொருட்கள் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் அவை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஆன்டிமைக்ரோபியல்ஸின் பாதுகாப்பைப் பற்றி கவலை தெரிவிக்கின்றன, அவை சாதாரண சோப்பை விட நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கின்றன.

எங்கள் கவனத்தை திருப்புதல்

ஆனால் இங்கே நோய் தடுப்பு மருந்துகள் விவாதத்தில் மீண்டும் வருகின்றன. நம் கிருமிகளால் உற்சாகத்துடன் சில பாதிப்பை ஏற்படுத்திவிட்டோம் என்றாலும், குங்குமப்பூ ஒரு உலகளாவிய பயம், மற்றும் ஒவ்வொரு வசந்தமும் போலியோ அச்சுறுத்தலைக் கொண்டுவந்தபோது நாங்கள் சிறப்பாக இருந்தோம் என்று யாரும் நினைப்பதில்லை. துஷ்பிரயோகத்துடன் இணைந்து, எல்லா காலத்திற்கும் மிகப்பெரிய சுகாதார முன்னேற்றங்கள் பட்டியலில் அவற்றின் சரியான இடம் உள்ளது.

ஆனால் இந்த நாட்களில், நாங்கள் தடுப்பூசிகளை சிறந்த முறையில் வளர்த்துள்ளோம், மேலும் மோசமான நிலையில், அவர்களை எதிர்ப்பதில் பேசினோம். இது ஒரு பெரிய தவறு. நான் இதைப் பற்றி முற்றிலும் முணுமுணுப்புடன் இருக்க வேண்டும், ஒரு டாக்டராக மட்டுமல்ல, ஒரு சக மனிதனாக தனது சொந்த ஸ்லீவ் எடுப்பதற்காகவும், ஒரு சக பெற்றோராக அவரது சொந்த ஐந்து குழந்தைகளின் தோலை வைத்துக் கொண்டிருக்கும் அவரது வாயில் இப்போது ஆகிறது: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உயிர்களை காப்பாற்ற.

தடுப்பூசிகள் நாம் அவர்களை பற்றி மறந்துவிட்ட நோய்கள் தடுக்கும் போன்ற ஒரு அற்புதமான வேலை செய்துவிட்டன ஏனெனில் நோய்கள் தடுப்பு தடுப்பூசிகளை விட தடுப்பூசிகள் இன்னும் பயப்படுவதாக இருக்கும் இப்போது காரணம். தடுப்பூசிகளின் பயம் மக்களுக்கு ஆடம்பரமாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் தடுப்பூசிகளால் இனி கிடைக்காத கொடூரமான நோய்களைத் தடுக்கின்றன.

அழுக்கு Vs. சுத்தமாக: ஒரு சமநிலை வேலைநிறுத்தம்

இது ஒரு நடுத்தர பாதையில் எங்கிருந்து வெளியேறுகிறது, அங்கு இரு துப்புரவு மற்றும் அழுக்கு ஆகிய இரண்டின் சரியான தடுப்பு நன்மைகள் உள்ளன. நமது உணவு அல்லது சூழலில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் நமக்குத் தேவையில்லை, நாம் உண்மையில் எதையோ எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. அழுக்கு, மற்றும் கூட கிருமிகள் வெளிப்பாடு, குழந்தை பருவத்தில் மற்றும் பின்னர் இருவரும் சாதாரண மற்றும் ஆரோக்கியமான.

எல்லா நட்புரீதியான பிழைகள் கிடைக்காத எங்களில் எங்களால் அந்தத் தேவையைப் பெற வேண்டும், புரோபயாடிக் ஒரு நல்ல யோசனையாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் இன்னும் ஆபத்தான மற்றும் தடுக்கக்கூடிய நோய்த்தொற்றுகள் அங்கு உள்ளன, அவற்றில் காய்ச்சல். எங்கள் ஆபத்தில் எங்கள் பாதுகாப்பை நாங்கள் விட்டுவிட்டோம்.

என் ஆலோசனை எங்கள் சட்டைகளை சுழற்றுவது, கைகளை கழுவவும், எங்கள் தடுப்பூசிகளைப் பெறவும், நுண்ணுயிர் சோப்பு போட வேண்டும்.