எரியும் அடி அல்லது நட்டு கால்விரல்கள் புறக்கணிக்க வேண்டாம்

நீரிழிவு புற நரம்பியல் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

கண்ணோட்டம்

கால்களை தூக்கி எறிவது, கால்விரல் கால்விரல்கள், அல்லது கால் விரல்களில் அல்லது கால்களில் கூச்ச சுழற்றுதல் நடைபயிற்சியிலிருந்து எரிச்சலூட்டும் அறிகுறிகளை விட அதிகம். அவர்கள் நீரிழிவு அறிகுறிகள் எச்சரிக்கை மற்றும் நீரிழிவு புற நரம்பியல் என அழைக்கப்படும் நிலையில் இருக்கலாம். சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டுவிட்டால், அது கால் புண்களுக்கு வழிவகுக்கும், சாத்தியமான, ஊனமுற்றவையாகும்.

"நீரிழிவு புற நுரையீரல் நோய்க்கு வலி இல்லை ஆனால் ஆபத்தானது," என்கிறார் டாக்டர் ஜான் எம்.

அமெரிக்க பத்திரிகை கால்பந்து மற்றும் கணுக்கால் அறுவை சிகிச்சையின் (ACFAS) தலைவர் Giurini, ஒரு பத்திரிகையில் வெளியீடு. "இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கால் புண்களுக்கு முன்னணி பங்களிப்பாகும்."

காரணங்கள்

அமெரிக்காவில் இந்த அறிகுறிகளின் முக்கிய காரணம் நீரிழிவு. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நான்கு பேரில் ஒருவர் கண்டிக்கப்படாததுடன், எரியும் அல்லது கூசும் கால்விரல்களும் அவர்கள் கவனிக்கப்படும் முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, நரம்பு அறிகுறியைக் குறிக்கும் உணர்வை மக்கள் விவரிக்கிறார்கள். உங்கள் அறிகுறிகளை விவரிப்பதை எளிதாக்க உங்கள் டாக்டரிடம் எடுத்துச் செல்லக்கூடிய ஒரு சரிபார்ப்புப் பட்டியலையும் கூட அவர்கள் பெற்றிருக்கிறார்கள்.

எரியும் காலையும் முழங்கால்களையும்கூட ஏற்படுத்தும் பிற உடல்நலக் கவலைகள் உள்ளன. உதாரணமாக, குறிப்பாக தைராய்டு பிரச்சினைகள், குறிப்பாக தைராய்டு சுரப்பு, மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், குறிப்பாக வைட்டமின் பி 12 மற்றும் பி 6 ஆகியவை இந்த உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

கீமோதெரபி முகவர் மற்றும் சில மருந்துகள் பக்க விளைவுகள் நரம்பியல் உள்ளிட்டவை.

லைம் நோய் அல்லது எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் கொண்ட மக்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

நீங்கள் மீண்டும் பிரச்சினைகள் மற்றும் கணுக்கால் உள்ள பிணைந்த நரம்புகள் இருந்தால், நரம்பியல் உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, மது அருந்துதல் கால் நரம்பியல் ஒரு முக்கிய காரணம்.

இருப்பினும், பீதிக்கு அவசியமில்லை. எரியும் கால் விரல்களின் ஒவ்வொரு நரம்புகளும் நியூரோபதியுடன் இணைக்கப்படவில்லை, அதனால் உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டியது அவசியம்.

உதாரணமாக, உங்கள் கால்விரல்கள் ஒரு தடகள காலில் இருந்து எரிக்கப்படலாம், கால் ஒரு பொதுவான பூஞ்சை தொற்று.

ஷூ ஒவ்வாமைகள் உங்கள் காலில் வேடிக்கையான உணர்வுகளை உருவாக்கலாம். குறிப்பிட்ட காலணிகளை அணிந்து கொண்டிருக்கும்போது மட்டுமே அறிகுறிகள் தோன்றினால், அவற்றைப் பயன்படுத்தும் பொருள்களுக்கு நீங்கள் உணர்திறன் என்று இருக்கலாம். தோல் தோல் பதனிடுதல் முகவர்கள், ஒட்டிகள், மற்றும் சாயங்கள் மற்றும் சாயங்கள் ஷூ ஒவ்வாமைகளுக்கு பொதுவான குற்றவாளிகள்.

உங்கள் இரத்தத்தை உங்கள் கால்கள் மற்றும் கால்களுக்கு ஒழுங்காக ஓட்ட முடியாது. இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் காரணமாக பரந்த தமனி நோய்க்கான பொதுவான அறிகுறியாகும்.

அறிகுறிகள்

நீங்கள் நீரிழிவு உள்ள முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும் எரியும் அல்லது முட்டாள் கால்விரல்கள் இருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும் முழுமையான சோதனை மற்றும் ஒரு கால் பரீட்சை பெறவும் சிறந்த நடவடிக்கை.

நீரிழிவு நோயாளிகள் கூட நல்ல இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க முடியும் புற நரம்பு வளர்ச்சி உருவாக்க முடியும். இந்த நிலை, கால் புழுக்களுக்கு வழிவகுத்தால், அது ACFAS படி 20 சதவிகிதம் ஊடுருவிச் செல்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக (பலர் மத்தியில், நிச்சயமாக), நீங்கள் இந்த அறிகுறிகள் புறக்கணிக்க வேண்டாம் என்று முக்கியம். இது உங்கள் கால்விரல்களில் சேமிக்கும்.

நோய் கண்டறிதல்

நீங்கள் டாக்டரிடம் சென்று போது, ​​நீரிழிவு மற்றும் ஒட்டுமொத்த சுகாதார குறிகாட்டிகள் ரன் மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகள் நடத்த எதிர்பார்க்கலாம். அவர்கள் உங்கள் பொது மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி விசாரிப்பார்கள், அநேகமாக உங்களுக்கு உடல் கொடுங்கள்.

மருத்துவர் தோல், தசைகள், எலும்புகள் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றிற்கு உங்கள் கால்களை பரிசோதிப்பார்.

நரம்பு செயல்பாடு ஒரு monofilament அல்லது ஒரு சரிப்படுத்தும் முட்கரண்டி கொண்டு சோதனை, முனை பகுதிகளில் தேடும். மருத்துவர் புற நரம்பியலை சந்தேகிப்பாராயின், நரம்பு கடத்துகை ஆய்வுகள் மற்றும் எலெக்ட்ரோயோகிராஃபி (EMG) போன்ற கூடுதல் சோதனைகள் செய்யப்படலாம்.

சிகிச்சை

நீங்கள் நீரிழிவு புற நரம்பியலைக் கண்டறிந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும், அவற்றை உங்கள் இலக்கு வரம்பில் வைத்திருக்க வேண்டும். மருந்து வலிக்கு கிடைக்கும், அதை பரிந்துரைக்கும் போது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளை கருத்தில் கொள்கிறார். உங்கள் கால்களைப் பாதுகாக்க மிகவும் முக்கியமானது, எனவே நீங்கள் ஊடுருவலுக்கு வழிவகுக்கும் எந்தவொரு கால் புண்களையும் உருவாக்க வேண்டாம்.

தடுப்பு

உங்கள் நிலைப்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கு வழக்கமாக ஒரு பாத நோயாளியைப் பார்ப்பது சிறந்தது. ஒரு பாத நோய்களை குணப்படுத்தும் மருத்துவர் விருப்ப காலணி மற்றும் ஆர்தோடிக்ஸ் எந்த தேவைகளையும் தீர்க்க முடியும். உங்கள் காலணிகளை நன்கு பொருத்துவது அவசியம், உங்கள் கால்விரல்களுக்கு போதுமான அறையைத் தவிர்ப்பது, இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துவது அல்ல. நீங்கள் ஒரு பொருத்தம் கூட தளர்வான விரும்பவில்லை, ஒன்று.

உங்கள் காயங்களை அறிகுறிகள் அல்லது தொற்றுநோய்களின் துவக்கங்கள் இருந்தால், தினசரி உங்கள் கால்களை சோதிக்கவும். உங்கள் கால்கள் உணர்ச்சியை இழந்திருக்கலாம் என்பதால் இதை நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம்.

கால் விரல்களிலும் கால்களிலும் உங்கள் கால்களிலும் பார்க்கவும். இதை செய்ய போதுமான அளவு கோதுமை இல்லை என்றால், உதவி செய்ய யாராவது முயல வேண்டும். நீங்கள் ஒரு துருவத்தில் ஒரு கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தலாம், இது நீங்கள் ஆன்லைனில் காணலாம் அல்லது ஒரு மருந்தகத்தில் கேட்கலாம்.

வீக்கம், சிவத்தல், மற்றும் தடிப்புகள் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கும் போதெல்லாம் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது போதை மருத்துவரை அணுகவும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

உங்கள் கால் விரல்களிலோ அல்லது கால்களிலோ எரியும் உணவை நீங்கள் உணர்ந்தால், அல்லது எந்தவித உணர்வின்மையும் இல்லாவிட்டால், அதை துலக்க வேண்டாம். இது ஒரு சிறிய எரிச்சலை போல தோன்றலாம், ஆனால் உங்கள் உடல் உங்களுக்கு ஏதாவது சொல்லும், அது குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும். நீரிழிவு நரம்பியல் இல்லையென்றாலும் கூட, உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு சிறந்தது, நீங்கள் நோயாளியைக் கண்டறிவதை விரைவில் பெறலாம்.

> ஆதாரங்கள்:

> அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆப் ஃபுல் மற்றும் கணுக்கால் அறுவைசிகிச்சை. கால் வலி? நீ நீரிழிவு நோயாளியாக இருக்கலாம். பிரஸ் வெளியீடு. 2008.

> அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம். பரிபூரண நரம்பியல். http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/neuropathy/peripheral-neuropathy.html.