மார்பு ஆதரவு தேவை யார் ஆண்கள் தீர்வுகள்

விளையாட்டு பிராஸ் மற்றும் ஆண்கள் மாற்று

பெண்களுக்கு இது போன்ற ஒரு மார்பக மார்பு ஆண் மார்பக விரிவுபடுத்தும் ஆண்கள் விரும்பத்தகாததாக இருக்கும். நடைபயிற்சி, இயங்கும், குதித்தல் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்களுக்கு வலி அல்லது அசௌகரியம் இருக்கலாம். பெண்கள் விளையாட்டு bras மற்றும் ஆண்கள் ஒரு ஒத்த தீர்வு இருந்தால் நீங்கள் ஆச்சரியமாக இருக்கலாம்.

பல ஆண்கள் விளையாட்டு, ரன்னிங், மற்றும் நடைபயிற்சிக்கு மார்பு ஆதரவு தேவை

பல ஆண்கள் சில மார்பு வளர்ச்சி, தசை, கொழுப்பு அல்லது சுரப்பி திசு (கினெகாமாஸ்டியா).

இது எடை அதிகரிப்பும், ஆண்டுகளுக்கு முன்னேறுவதும் காரணமாகும். உங்கள் நெஞ்சம் மெல்லத் தொடங்குகிறது, மேலும் இயங்கும் மற்றும் நடைபயிற்சி போன்ற செயல்பாடுகளை எதிர்க்கிறீர்கள். கூடைப்பந்து, டென்னிஸ், கால்பந்து, மற்றும் பேஸ்பால் போன்ற ஓட்டப்பந்தய விளையாட்டுக்கள் அடங்கும், நீங்கள் அசௌகரியத்தை கொடுக்கலாம்.

நீங்கள் மார்பு விரிவுபடுத்தினால், அசௌகரியம் இல்லாவிட்டால், எந்தவொரு ஆதரவும் தேவையில்லை. ஆனால் சில மனிதர்களுக்கு, ஒரு எதிர்க்கும் நெஞ்சைக் கொடூரமானது, அது வலிமிகுந்ததாக இருக்கலாம். ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவாரஸ்யமாக இயங்கும் உடற்பயிற்சிகளை நீங்கள் விட்டுக்கொடுக்க விரும்பவில்லை. மற்றொரு விரும்பத்தகாத மார்பு பிரச்சனை முணுமுணுப்பு முணுமுணுப்பு . உங்கள் மார்பின் அளவை (மற்றும் பெண்களுக்கும், ஆண்களுக்கும்) இது பொருந்தாது என்றாலும், மார்பக விரிவுபடுத்தும் போது இது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கலாம்.

பெண்களுக்கு வடிவமைக்கப்படும் விளையாட்டு ப்ராவுக்கு நீங்கள் திரும்பத் தயங்கக்கூடாது. ஆண்கள் குறிப்பாக ஒரு வடிவமைப்பு செயல்பாடு மற்றும் ஸ்டைலிங் ஒரு சிறந்த தீர்வு வழங்க வேண்டும்.

மார்பு ஆதரவு தேவைப்படும் ஆண்கள் 5 தீர்வுகள்

நீங்கள் வாங்கக்கூடிய எந்தவொரு பொருளுக்கும் திரும்பக் கொள்கையை சரிபார்க்கவும்.

இந்த உருப்படிகளை உட்புற ஆடைகளாக வகைப்படுத்தலாம், அவர்கள் அசைவற்ற மற்றும் unwashed என்றால் நீங்கள் மட்டுமே அவர்களை திரும்ப முடியும். உடற்பயிற்சியின் போது உங்கள் மார்பு வைத்திருக்க வழிகளில் ஐந்து ஆலோசனைகளும் உள்ளன.

1. மார்பு பைண்டர்கள் மற்றும் சுருக்க வெஸ்ட்ஸ்

Underworks.com மற்றும் மோரிஸ் டிசைன்ஸ் ஆகியோருக்கு மார்பின் பைண்டர்கள் மற்றும் கம்ப்யூஷன் மெஸ்டுகள் உள்ளன.

இந்த ஆண்கள் ஆண்கள் பாணியில் மற்றும் ஆண்கள் சந்தைப்படுத்தப்படும் என்ற நன்மை உண்டு. மார்பக பகுதிகளை மூடிமறைக்கும் சில பகுதி-முனைய வடிவமைப்புகளும், மற்றொன்று முழு முனை வடிவமைப்புகளும் ஆகும். அவர்கள் வழக்கமான undershirts போல.

2. ஆண்கள் SPANX Shapewear

பெண் வடிவமைப்பாளருக்கு புதிய புகழைக் கொண்ட நிறுவனம் Spanx ஆண் வடிவத்தை கொண்டது. அவர்கள் தொட்டி மற்றும் டி-ஷர்ட் அமுக்க மற்றும் முக்கிய செயல்திறன் வடிவமைப்புகளை கொண்டிருக்கிறார்கள். மார்பு அழுத்தத்தைத் தவிர, வடிவமைப்புகளும் வயிற்றலை உருவாக்குகின்றன. இந்த வடிவமைப்புகளை அணிந்துகொள்வதால் அவை வழக்கமான undershirts போன்ற முழு முனை வடிவமைப்புகளாக இருப்பதால் கவனிக்கப்படாது. உடற்பயிற்சியின்போது, ​​வியர்வை-விட்டும் துணியால் தயாரிக்கப்பட்ட வடிவமைப்புகளைத் தவிர, அவற்றின் பருத்தி வடிவமைப்புகளைத் தேர்வு செய்யவும். பருத்தி ஈரப்பதத்தை வைத்திருக்கிறது மற்றும் ஒரு வொர்க்அவுட்டை அல்லது விளையாட்டுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஈரமான மற்றும் சோர்வாகி விடுவீர்கள். அவர்களின் பருத்தி விருப்பங்கள் மிகவும் குறைவாக இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் செயல்திறன் நைலான் / ஸ்பான்டெக்ஸ் வடிவமைப்புகளை பதிலாக வேண்டும்.

பிளஸ் சைஸ் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராவைக் கண்டறியவும்

நீங்கள் ஒரு விளையாட்டு ப்ரா ஒன்றைத் தீர்மானித்தால் மட்டுமே உங்கள் மார்பைப் பொருத்துவதற்கு ஒரு பெரிய அளவைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிரமம் இருக்கலாம். உங்களுக்கு தேவையானதைக் கொண்ட சில சிறப்பு பிளஸ்-அளவு விளையாட்டு நிறுவனங்கள் உள்ளன. ஜூனோ செயலில் விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சிகளுக்கு பொருத்தமான பிளஸ்-அளவு ப்ராஸ் பாணியிலான பலவிதமான பிளஸ்-அளவிலான உடற்பயிற்சி ஆடை தளமாகும்.

அவர்கள் பல பாணிகளில் 6X வரை அளவீடுகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், மேலும் பாணிகள் மென்மையான கப் மற்றும் சுருக்கத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, பரந்த துணி கொண்ட தோள்பட்டைகளோடு மீள் பட்டைகள் இருப்பதில்லை. உங்கள் வொர்க்அவுட்டை சட்டைகளின் கீழ் அணிந்து கொள்வதற்கு ஏற்றதாக இருக்கும் வடிவமைப்புகளில் பெரும்பாலானவை கருப்பு அல்லது வெள்ளை நிறத்தில் உள்ளன.

4. அழுத்தம் டாப்ஸ்

நீங்கள் உறிஞ்சும் மற்றும் ஆதரவு வழங்கும் லைக்ரா அல்லது ஸ்பான்டெக்ஸ் போன்ற நீட்டிக்கப்பட்ட துணி மீது நெருக்கமான பொருள்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியும். பல விருப்பங்களைப் பார்க்க, "இறுக்கமான அவுன்ஸ்ஹர்ட்," "அமுக்க அடிப்படை அடுக்கு" அல்லது "சுருக்க டேங்கிற்கு" அமேசான் போன்ற ஆன்லைன் விற்பனையாளர்களிடம் நீங்கள் தேடலாம்.

5. ஏஸ் பாண்டேஜ்

ஒரு மலிவான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வு உங்கள் மார்பு சுற்றி ஒரு மீள் கட்டு பாய்தல் மற்றும் ஆதரவு வழங்க ஒரு சில முறை ஆகும்.

உங்கள் சுவாசத்தை கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் இறுக்கமானதல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்தத் தீர்விற்கான பிரச்சனை, பொருத்தம் மற்றும் விளைவு ஆகியவை ஒவ்வொரு முறையும் வெவ்வேறு விதமாக மாறுபடும். இது ஒரு ஒளி சட்டைக்கு அடியில் வெளிப்படையாக இருக்கலாம். நீங்கள் எந்த உண்மையான ஷாப்பிங் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, உங்கள் மற்ற சிறப்பு நோக்கம் மார்பு பைண்டர்கள் சலவைப்பாதையில் இருந்தால் அல்லது பயணத்தில் இருக்கும் போது நீங்கள் வீட்டிலேயே விட்டுவிட்டால், அது ஒரு சிட்டிகை வேலை செய்யும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

ஆண் மார்பு வளர்ச்சி இயற்கை மற்றும் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. நீங்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் போதிய ஆரோக்கியமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுவது அவசியம். உங்கள் உடற்பயிற்சி அமர்வுகளை முடிந்தவரை மகிழ்ச்சியாகவும், அசௌகரியத்தை குறைக்கவும் நடவடிக்கை எடுக்கவும்.