எலக்ட்ரோலைட் மாற்று குடி - Pedialyte மாற்று

மொத்த நேரம் 2 நிமிடம்
செய்முறை 2 நிமிடம் , குக் 0 நிமிடம்
சேவை 8 (1 கப் ஒவ்வொரு)

உங்கள் பிள்ளை உடம்பு சரியில்லாமல் இருந்தால், உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பளிப்பவர் Pedialyte அல்லது Gatorade போன்ற எலக்ட்ரோலைட் மாற்றுப் பானத்தை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மாற்று செய்முறையை குறைவான பணத்திற்காக வீட்டில் தயாரிக்கலாம் மற்றும் குழுக்கள் FDA (சிவப்பு 40 மற்றும் ப்ளூ 1 ஆகியவை Pedialyte திரவத்திலும் Red 40, Blue 1, Yellow 6 Pedialyte popsicles).

தேவையான பொருட்கள்

• 2 quarts தண்ணீர்
• 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
• 1 டீஸ்பூன் சமையல் சோடா
• 1/2 தேக்கரண்டி உப்பு மாற்று (பொட்டாசியம் குளோரைடு கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டது)
• 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
• 1 தொகுப்பு கூல் எய்ட் அல்லது வேறு சுவையூட்டும் (விருப்ப) OR
• 2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா (அல்லது வேறு) சாறு

தயாரிப்பு

ஒன்றாக அனைத்து பொருட்கள் கலந்து மற்றும் உறை பதனப்படுத்து. 4 நாட்களுக்குள் கலவை பயன்படுத்தவும்.

இது popsicles மீது உறைந்திருக்கும்.

சாயங்களைப் பொருட்படுத்தாதவர்கள், கூல்-எய்ட் அல்லது இன்னொரு தூள் கலவை உபயோகித்து சுவை சேர்க்க வேண்டும். சாயங்களைப் பொறுத்தவரை, கூல்-எயிட் சாயல் இல்லாத "சுவையுணர்வுகள்" என்று அழைக்கப்படும் சுவையூட்டும் வரிகளை கொண்டுள்ளது. உண்மையில், உங்கள் பிள்ளை வாந்தியெடுத்தால், அந்த பிரகாசமான சிவப்பு அல்லது நீல நிற குழப்பத்தை சுத்தம் செய்ய விரும்புகிறவர் யார்?

உங்கள் பிள்ளை ஏற்கெனவே பழங்களை அறிமுகப்படுத்தியிருந்தால், திரவங்களையும், மின்னாற்றலையும் வைத்துக் கொள்ளும் பானத்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உப்பு மாற்றீட்டை நீக்கிவிட்டு 1 கப் ஆரஞ்சு சாறு அல்லது மற்ற உயர் பொட்டாசியம் சாற்றை கலவைக்கு சேர்க்கலாம், இது பொட்டாசியம் மற்றும் சுவை. எனினும், வயிற்றுப்போக்குடன் தொடர்புடைய நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு நீங்கள் இந்த பானம் பயன்படுத்தினால், சில சாறுகள் (ஆரஞ்சு, ப்ரூன் அல்லது திராட்சை போன்றவை) பயன்படுத்த விரும்பவில்லை. உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பு வழங்குநர் ஏற்கனவே ஒரு BRAT உணவை பரிந்துரைத்திருந்தால், ஆப்பிள் ஒரு விருப்பமாக இருப்பதோடு ஆப்பிள் பழச்சாறுகளைப் பயன்படுத்தி முயற்சி செய்யலாம். இது ஆரஞ்சு பழச்சாறு போன்ற பொட்டாசியம் அளவுக்கு அதிகமாக இல்லை, இருப்பினும், உப்பு மாற்றி வைக்கவும்.

வெண்ணிலா அல்லது இயற்கையான சாறுகள் போன்ற சில குழந்தைகள், பழங்களைக் காட்டிலும் சிறந்தது, எனவே சாயங்களைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் முயற்சிக்கிறீர்களா?