குரு இன்சைட் நடைபயிற்சி காலணி விமர்சனம்

ஆறுதல் மற்றும் ஆதரவு

உடற்பயிற்சி நடைபயிற்சி நன்றாக வேலை செய்யும் வடிவமைப்பு அம்சங்கள் வசதியாக நடைபயிற்சி காலணி உற்பத்தி. ஆல்கார் ஃபேஸ்சிட்டிஸ் அல்லது அவர்களின் கால்களின் தலையில் ஒரு மெல்லிய கொழுப்புத் திண்டு கொண்டவர்கள் தங்கள் உடற்கூறியல் குரோசோல் மிஸ்டல் ஆகியவற்றை மதிப்பிடுவார்கள். இது உங்கள் இயற்கையான கால் குஷனிங் மிகவும் செய்ய உதவுகிறது. அவர்கள் ஹீல் சுற்றி நன்றாக பொருந்தும் ஒரு orthotic ஹீல் தொட்டில் வேண்டும்.

ஒரு பரந்த கால் மற்றும் bunions அந்த வாக்கர்ஸ் அவர்கள் ஒரு பரந்த கால் பெட்டியில் தங்கள் வடிவமைப்புகளை பாராட்டலாம். குரு காலணிகள் இரண்டு ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் பதிப்பில் வந்துள்ளன.

இங்கே விவரிக்கப்பட்டுள்ள குரூ இன்சைட் ஷூ மாடல் ஷோ மாடல் 2013 இல் நிறுத்தப்பட்டது. இது குரோ குவாண்டம் பெர்ஃபார்மென்ஸ் ஃபார்மண்ட் வாகிங் ஷூவை மாற்றியது, இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் பாணிகளில் கிடைக்கின்றது. குவாண்டம் குரூண்டம் உள்ளிட்ட பல அம்சங்கள் உள்ளன.

ஒரு நாள் ஷூ

குரூ இன்சைட் வீட்டில், வேலை, பற்றாக்குறை மற்றும் உடற்பயிற்சி, உடற்பயிற்சிக்கான நடைபயிற்சி ஆகியவற்றில் அணிய ஒரு நல்ல நாள் ஷூ உள்ளது. கட்டுமானம் தோல் மற்றும் கேன்வாஸ் ஆகியவற்றை மூச்சுத்திணறல், ஈரப்பதம்-விக்கினின்மைகளுடன் இணைக்கிறது.

• எடை : இந்த காலணிகள் விட சற்றே கனமானவை, ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு வசதியான காலணிக்கான சராசரி எடையை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
• வளைந்து கொடுக்கும் தன்மை : குரு இன்சைட் நல்ல முன்கூட்டியே நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கிறது, மிதமான வேக உடற்பயிற்சிக்கான நடைமுறைக்கு ஏற்றது.
• பிளாட் : குரூ இன்சைட் பிளாட், நடைபயிற்சிக்கு பொருத்தமானது, ஆனால் இன்னும் ஹீல் தொட்டில் மற்றும் மிதவை வளைந்த நெகிழ்வு, அதனால் நீங்கள் ஹீல் வேலைநிறுத்தம் தாக்கத்தை உணரவில்லை. உங்களுடைய முன்தினம் இந்த காலணிகளில் மிகவும் குறைவாக உட்கார்ந்திருப்பதைப் போல் உணர்கிறது, இது ஒரு நடைபயிற்சி ஷூவிற்கு நல்லது.

• வட்டமான ஹீல் : ஒரு நல்ல நடைபயிற்சி காலணி வடிவமைப்பு ஒரு வட்டமான ஹீல் விட ஒரு வட்டமான அல்லது சற்று குறைவாக குதிகால் உள்ளது. குரூ இன்சைட் ஒரு வட்டமான ஹீலை கொண்டுள்ளது, அது நல்ல நடைபயிற்சி ஹீல் ஆலைக்காகவும், படிப்படியாகவும் செயல்படுகிறது. குவாண்டம் இந்த அம்சத்தையும் கொண்டுள்ளது.
• பொருத்தம் : lacing அமைப்பு போதுமானதாக இருந்தது ஆனால் forefoot மீது அதிக இறுக்கத்தை தடுக்க ஒரு சில தந்திரங்களை தேவை. குவாண்டம் காட்சிக்கான lacing அமைப்பு மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

• அகலம் : டோ பெட்டி தாராளமாக அளவிடப்படுகிறது. நடுத்தர அகலத்தில் மட்டுமே இன்சைட் வந்தது, குவாண்டம் நடுத்தர அல்லது பரவலாக கிடைக்கிறது.
• குஷனிங் : காலணிகள் நன்கு குவிக்கப்பட்டன, குறிப்பாக ஹீல் வேலைநிறுத்தத்தில்.

உடை மற்றும் கலர்

நுண்ணறிவு கருப்பு, பழுப்பு, வெள்ளை மற்றும் வெள்ளை / சாம்பல் நிறங்களில் கிடைக்கிறது. இவை ஒரு சாதாரண அலுவலகத்தில் மற்றும் பயணத்திற்காகவும் உடற்பயிற்சிக்காகவும் நடைபயிற்சி செய்வதற்கு நன்றாக வேலை செய்தன. மற்ற குரு பாணிகள் பல்வேறு தடித்த மற்றும் வேடிக்கை நிறங்கள் வந்து. குவாண்டம் பல்வேறு தைரியமான மற்றும் வேடிக்கையான நிறங்கள் மற்றும் பல சௌகரியம் கலவையாகும்.

ரப்பர் outsole மற்றும் தோல் midfoot மற்றும் குதிகால் சுற்றி தோல் மிகவும் மழை வெளியே வைத்திருக்க வேண்டும், கால் பெட்டியில் மீது கேன்வாஸ் அவர்கள் மூச்சடைக்க அனுமதிக்கிறது.

Kuru இன்சைட் ஷூஸில் கீழே வரி

குருவின் இன்சைட் காலணிகள் தினமும் உடைகள் குளிர்காலத்தின் மூலம் நன்றாக வேலை செய்தன, இடைவெளிகளிலும் மதிய உணவுகளிலும் ஒரு சுறுசுறுப்பான நடைபயணத்தில் தேனீ வளர்ப்பது. குருஸ் ஈரமான மற்றும் குளிர் பருவங்களில் பயணத்திற்கு நல்லது. பெரிய ஒரே தொழில்நுட்பத்தைப் பற்றிய கூற்றுகள் பொதுவானவை என்றாலும், குரூஸுடன் ஹீல் மீது ஆதரவு மற்றும் குஷனிங் செய்வதில் ஒரு நல்ல வித்தியாசம் இருக்கிறது.

உற்பத்தியாளர் தள

பிளானர் ஃபாசிசியின் ஷூஸ் மற்றும் இன்ஸ்லோஸ்

குரூ குவாண்டம் செயல்திறன் மற்றும் இன்சைட் மாடல்கள் உங்கள் ஹீல் மீது கொழுப்புத் திண்டுகளை இயற்கையான குஷனிங் செய்ய அனுமதிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

அவர்கள் ஒரு சிறிய பாக்கர் மட்டுமே, இது நடைபயிற்சி போது அங்கால் திசுப்படலம் ஆஃப் அழுத்தம் சில எடுக்கும். அவர்கள் காலணிகள் ஆண்குறி fasciitis நிவாரணம் ஆனால் அவர்கள் ஆறுதல் வழங்க வேண்டும் என்று எந்த கூற்றுக்கள் இல்லை.

அமெரிக்க ஆர்த்தோபீடிக் கால் மற்றும் கணுக்கால் சங்கம் பரிந்துரைக்கின்றன, வலிமை வாய்ந்த, மெல்லிய காலணிகள் மற்றும் முதுகெலும்பு உடையணிந்த காலணிகள், ஆல்டர் ஃபேசீசிடிஸ் கொண்டிருக்கும் போது. அவர்கள் ஹேல் குஷனிங் மூலம் மேல்-எதிர் எதிரொலியை ஆதரிக்கின்றனர். Kuru heel மற்றும் midsole பரிந்துரைக்கப்பட்ட சில சாப்பிடுவதை மற்றும் காலணிகள் நல்ல ஆதரவை வழங்குகின்றன. நீங்கள் ஆண்குறி fasciitis இருந்தால், நீங்கள் கூடுதல் இன்சோல் இல்லாமல் அவற்றை முயற்சி செய்யலாம் ஆனால் நீங்கள் ஒரு ஜெல் ஹீல் குஷன் ஒரு மேல்-த கர்ல் தயாரிப்பு மூலம் இன்னும் ஆறுதல் கிடைக்கும்.

அமெரிக்க காலேஜ் ஆஃப் ஃபுல் மற்றும் கணுக்கால் அறுவைசிகிச்சைகள் இதேபோல் ஆதரவு வாய்ந்த ஷூக்களை நல்ல வணக்க ஆதாரத்துடன் பரிந்துரைக்கின்றன. நீங்கள் உங்கள் காலணிகளில் உள்ள பட்டைகள் உங்கள் உடலில் உள்ள கொழுப்புத் திசுக்களால் ஏற்படும் தாக்கத்தை குறைக்க உதவும் என்பதை அவர்கள் கவனிக்கிறார்கள்.

வெளிப்படுத்துதல்: உற்பத்தியாளரால் மதிப்பாய்வு மாதிரிகள் வழங்கப்பட்டன.

> ஆதாரங்கள்:

> ஹீல் வலி (பிளானர் ஃபாசிசிடிஸ்). அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆப் ஃபுல் அண்ட் கணேசன் சர்ஜன்ஸ். https://www.acfas.org/footankleinfo/heel-pain.htm.

> ஆண்பால் Fasciitis. அமெரிக்க எலும்பியல் கால் & கணுக்கால் சங்கம். http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-heel/Pages/Plantar-Fasciitis.aspx.